Список из самых популярных хештегов по теме #ПСИХОЛОГКОЛПИНО

НЕДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА Если ты мама, то почти наверняка хотя бы раз уходила с площадки в состоянии бешенства или полной растерянности. . . ✅ Едкие замечания ✅ Непрошенные советы ✅ Расспросы про биометрические параметры и умения ребенка (сколько весит, ест, спит? Когда сел, пошел; почему так рано/поздно? Знаете, что это плохо?) ✅ За сколько вы это купили? А почему так дорого/дёшево?! ✅ Указания твоему ребенку: поделись, не бери чужое, не отбирай своё; не бегай, не плачь, не кричи и тд ✅ Характеристики малышу: плакса, неумеха, жадина, грязнуля, плохой ребенок и тп. . . Если у тебя нет желания в такие моменты слить негатив и оторваться по полной, то вот советы от коллег-психологов: ✔️ Сворачивай беседу и уходи; ✔️ Всегда контролируй только себя и своего ребенка - не делай замечания, тем более, не трогай чужих детей! ✔️ Видишь, что собираются обидеть или обижают твоего - отводишь его в сторону и объясняешь, что происходит, и как в таких случаях стоит себя вести. . . А почему это я должна уходить и уступать, ведь это они не правы?! . . Потому что это взрослый и ответственный поступок - обезопасить себя и своего ребенка. На примере, показать малышу, что можно не устраивать бессмысленную перепалку, а провести время более приятно, в другом месте и с другими людьми. Если хочешь кого-то изменить, начни с себя. . . Если что-то сильно задело, не отпускает, значит, какие-то слова попали в твою рану. Постарайся прояснить, о чем это для тебя? На что похоже? Возможно, фраза: "Лучше смотреть за своим ребенком надо" напомнила то, как в детстве мама обесценивала все твои старания? . . В дополнение, можешь представить, а что вообще эту персону "заставило" сделать замечание. Возможно, она очень устала. В семье нет помощи и понимания. Плохие отношения с родственниками. Дети неуправляемые, но она старается этого не замечать и проецирует свою несостоятельность на других. Например, на тебя, что это ты плохо справляешься. . . Твоя "вина", если можно так сказать, только в том, что ты этой даме отразила какое-то ее неблагополучие. А может, она просто увидела, что на тебя можно безопасно слить своё дерьмо. Не включайся в это! . . А тебе комфортно на площадках или держишься подальше?

КТО НЕ ЛЮБИТ CEКС ⠀ ✔️ кто не любит ceкс? Все любят ceкс. Или я не права? ⠀ ❗ по задумке высшего архитектора, ceкс мы все должны любить и хотеть его. Это связано с необходимостью продолжения рода. Чтобы мы точно его любили, нам дали гормоны, которые во время ceкса (качественного!) Вызывают в нас радость, счастье, прилив сил и всяческое блаженство. Но бывает и так, что человек интимной близости не хочет. Тому может быть две причины: психологическая и соматическая. ⠀ 1️⃣ Соматическая - это когда есть какое-то заболевание, дисфункция, которая влияет на либидо. Очень важно (ОЧЕНЬ ВАЖНО!) проверять здоровье - как женщинам, так и МУЖЧИНАМ. Специально выделяю капслоком, ибо именно мужчины чаще женщин оставляют этот вопрос без внимания. Например, симптомы простатита вы заметите далеко не сразу, а влияние его очень велико. ⠀ 2️⃣ Психологическая - здесь прям настоящий разгуляй: ⚠️Ранняя детская травма; ⚠️Травма вообще; ⚠️Самовосприятие или самоидентификация и еще огромное количество вариантов. ⠀ Какого варианта здесь нет? Это никак не связано с партнером. И это то важное, что необходимо запомнить каждому!! Если ваш партнер говорит вам (или вы ему) "я тебя не хочу, потому что ты..." - это не про вас. Это за счет вас партнер хочет решить свои какие-то проблемы. ⠀ Если ваш партнер стал для вас сексуально непривлекательным и вы не хотите секса - ищите проблему в отношениях и в себе. проанализируйте ваш вклад в эти отношения. Сходите к врачу и к психологу. Не лишайте себя такой важной части жизни, как секс

КОНСУЛЬТАЦИЯ Со мной #образованиеФайв . . ТЕМЫ ▪ Семья, отношения, любовь ▪ Подготовка к беременности ▪ Психологическое сопровождение беременности ▪ Подготовка к родительству ▪ Психологическое сопровождение мам с малышами до года ▪ Уверенность, самооценка, любовь к себе ▪ Помогаю разобраться с тем "Кто вы есть. Ценности, цели, планы" . . СПОСОБЫ ▪ Аудио- / видео-связь (Скайп, Вайбер, Вотсап) ▪ Личная встреча (только Санкт-Петербург и пригороды) . . ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ▪ Сессия (консультация), в среднем, 60 МИНУТ не зависимо от способа взаимодействия. ▪ Количество сессий - ругелируете вы. Но рекомендую не менее 3х . . ЧАСТОТА 1-2 раза в неделю по договоренности . . Предварительная запись обязательна . . Работаю с людьми старше 18 лет . . СТОИМОСТЬ Смотрите в сохранённых историях . . ЗАПИСЬ Через директ . . ▪ Работаю только с психически здоровыми людьми (то есть без психиатрического диагноза, так как иное не позволяет моя квалификация). ▪ При длительной работе будут домашние задания. Много. ▪ Соблюдаю принцип конфиденциальности - всё только между нами. НО! Секретность заканчивается там, где появляется угроза жизни и здоровью - таковы правила. . . Буду рада помочь. Всем любви ❤️ . . #психологФайв #ФайвКонсультация #психологспб #помощьпсихологаонлайн #психологколпино #психологметаллострой #семейныйпсихолог #нуженпсихолог #психологонлайн #консультацияпсихологаспб #психологстоимость #психологзаписаться #записькпсихологу #консультацияспсихологом #нуженсоветпсихолога

ИДЕАЛЬНОСТЬ ⤵️ ⤵️ В наше время специализация рулит. Быть хорошим профессионалом в узкой сфере круто. Однако помимо этого, важно, чтобы человек был осведомлен обо всех смежных с ней областях. . . Например, педиатр. Он “должен” помимо своей профессии ещё разбираться в ГВ и введении прикорма, слингоношении, консультировать по сну и режиму, уметь делать детский массаж и быть психологом для мам и пап, и тд. Не должен, конечно, но почему-то все хотят 5 специалистов по цене одного. . . Психолог, по мнению некоторых, - божество с 3-им глазом, который обязан знать в 10 раз больше вашего, иначе, какой от него толк? И мало кто понимает, что хороший психолог (имеется в виду по жизни) может вообще не иметь образования, но помогать прекрасно. Дело не в знаниях. Вернее, не только в них. . . Общество транслирует свои ожидания, и мы хотим им соответствовать (те, кому это важно). Хотим, чтобы всё без сучка и задоринки (а по мне так, без огонька и изюминки). . . Надо иметь идеальную внешность, Безупречную репутацию, Престижное образование, Образцово-показательную семью, Покладистых детей. Быть прекрасной хозяйкой, Замечательной любовницей, И верной женой. . . А что раньше не надо было? Во времена наших родителей тоже были идеальные - мамы, тёти, соседки, половина города знакомых. . . Могли пристыдить, если не равняешься на лучших и не соответствуешь высоким представлениям о нравственности и морали, не подходишь идеалам и ценностями партии. Все были физически близко, но психологически, всё-таки дальше, чем теперь. . . Теперь же мы редко с кем общаемся вживую. Можно легко сбежать и закрыться от родственников, друзей и соседей, но вот Интернет… . . Мы погружаемся в него и проникаем в дома чужих людей. Видим, что они едят. Как выбирают одежду. Как воспитают детей. Как строят отношения. И нам кажется, что мы знаем о них всё. Что они вот именно такие. Что они идеальные и счастливы в этой своей идеальности. И это ключевое отличие от того, как было раньше. . . Раньше, тебе ставят Светочку в пример, какая она мама и жена идеальная. А ты лично видишь, как она время от времени нет-нет, да поколотит своего Сашеньку, приорёт на Мишеньку и гульнёт от Васеньки. Продолжение ⤵️ ⤵️⤵️

#культлиности_янанаталенко ⠀ «О вкусах не спорят» ⠀ Наверное. Если это не касается вкуса вашего ребенка. Было такое в вашей жизни, что родители навязывали вам свои вкусы? В еде, одежде, музыке, друзьях, развлечениях и так далее до бесконечности.Некоторые из нас пытались спорить. Некоторые до сих пор ходят с мамой по магазинам. ⠀ НО. Вопрос: Если ребенок не может высказать свое мнение родителям, то кому он тогда может его высказать?⠀ Ответ: Никому. ⠀ Поэтому, если вы хотите вырастить по настоящему сильных и независимых людей, дайте право ребенку на его «особое мнение» - свое. Даже если оно вам сейчас не нравится. А вкус, в принципе, при желании всегда можно развить. ⠀ P.S. Моя мама до сих пор говорит, что у нас с ней разные вкусы. И это точно не звучит как одобрение моему выбору. А как дело обстоит у вас? ⠀ Запись на консультацию: 8-921-352-05-40⠀ Стоимость консультации 2000 рублей⠀ Адреса: ⠀ - Невский проспект, дом 81⠀ - Тельмана, дом 7, корпус 1 (академия «Дочки-Сыночки») ⠀ #янанаталенко #психологколпино #психологспб #психолог #детскаяпсихология #психологияотношений #детииродители #психологиспб #психотерапия #психотерапияспб #развод #ониона #отношения #семейнаятерапия #семейнаяпсихология #семейнаяпсихотерапия

ТОЛЕРАНТНОСТЬ К ФРУСТРАЦИИ #психология_ликбез_на5 . . Про фрустрацию разговор был (см по хэштегу выше). А с толерантностью что? Я бы сказала, что это отсутствие сопротивления чему-либо, терпимость, принятие. . . Значит, толерантность к фрустрации (ТкФ) - это то, как мы реагируем на неопределенность, на изменение планов, препятствие и тп. . . Если ТкФ низкая, то человек подвержен стрессам и тяжело из них выходит. Если высокая - легко переживает неудачи, способен и дальше строить планы, не теряет надежды. . . При низкой ТкФ люди как бы отрицают саму возможность того, что планы могут быть нарушены и часто, на их безупречном исполнении базируют свою самооценку, из-за чего неудачи переживают особо остро и болезненно. . . При высокой ТкФ люди понимают, что мир не обязан играть по их правилам, быть удобным, справедливым и безопасным. Принимают своё несовершенство. Не зацикливаются на ошибках. Не предъявляют излишних требований к себе и окружающим. Они не то чтобы готовы к конкретным неожиданностям, НО! они готовы к тому, что неожиданности, в принципе, могут произойти, и это не катастрофа. . . Многие болезненные переживания в материнстве связаны с низкой ТкФ. Ребенок (дети) - это источник сумбура, хаоса, неожиданностей, изменения планов (помимо радости и счастья, конечно же). По сути, 24/7 родители находятся в подвешенном состоянии. . . При этом до рождения ребенка, у многих жизнь шла как по нотам. Да, не все 100% планов удавались, но было стойкое ощущение, что ты что-то решаешь и чем-то управляешь в своей жизни. . . А вот новорожденный не в курсе, что есть какие-то цели, планы, задачи и правила, которым он должен соответствовать и не мешать. Жизнь превращается в "угадай как пройдет день / ночь". Из-за чего обессиленные мамы часто произносят фразу: "Я себе не принадлежу". . . Ведь принадлежность себе мы привыкли связывать с удачным планированием, достижением, удовлетворением потребностей, а тут даже в туалет не сходишь. . . На самом же деле, себе не принадлежат разве что люди с тяжёлыми заболеваниями психики, все остальные - преувеличивают. Но, об этом как-нибудь в следующий раз. . . Всем любви ❤️ #психологФайв #ТкФ #ужевторничек #помощьпсихологаонлайн #психологспб

КАБИНЕТ №1. ⠀ Он же "желтый". Он же "с окном". ⠀ Основное его отличие от второго кабинета, конечно - окно. Он более светлый, более яркий из-за желтого и синего кресел. В кабинете нет ничего лишнего и есть все необходимое: живые растения, письменный стол, ноутбук для он лайн работы, стеллаж с книгами, настенные часы, ковер. ⠀ При необходимости можно поставить третье кресло (семейные консультации), стулья (для упражнений), массажный стол. ⠀ Вода, салфетки, ручки, бумага - все это в свободном доступе без ограничений. ⠀ Напоминаем о важном - у нас есть бесплатная парковка внутри двора и помощь профессионального педагога, если вы или ваш клиент с ребенком (мы присмотрим!) ⠀ Запись по ссылке в профиле и по телефону +79214118831 (WA, VIBER, TELEGRAM)

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК для детей 4-6 лет !!! Обучение английскому языку строится по принципу игры. Игра задействует активное воображение ребёнка, а через воображение легче и надежнее активизируется его память. При этом постепенно будут развиваться логические способности. Программа «полного погружения для самых маленьких», использует современные методы обучения, учитывает особенности развития в этом возрасте, помогает ребёнку получить первые прочные знания по английскому языку. Детям нравится у нас учиться, а родителей радует результат!!!!!! Приходите к нам на курсы в Консультационно-психологический Центр "5+5" ! Колпино, Ладожский бульвар, дом 1. Запись по телефону 920-82-55

МОЖНО ЛИ ЖИТЬ С НАСИЛЬНИКОМ? ⠀ Частый вопрос на консультациях. Конечно, звучит он обычно не так "в лоб", но смысл именно такой. Человек, который приходит к пониманию, что что-то идет не так, очень долго пытается ситуацию исправить. ⠀ ✔️Он меня бьет, так это я сама виновата - разозлила его. Постараюсь больше не злить. ✔️Мне не дают деньги, но это и правильно - иначе я б все потратила. ✔️Она меня унижает - но я заслужил, я же действительно даже на машину заработать не могу. ⠀ И тд, тд. ⠀ Так вот, я что думаю - можно! Можно жить и с насильником! Люди к чему только не привыкнут, можно подстроиться: стать мастером по распознаванию настроений; стать прекрасным актером, чтобы понравиться партнеру; можно даже вообще от себя отказаться. ⠀ Но у меня есть еще вопрос - ЗАЧЕМ?! ⠀ Знаете ли вы, что можно жить хорошо и счастливо? Знаете ли вы, что жизнь - это не страдание и борьба. Страдание и борьба - это то, что вы для себя выбрали! Но, в целом, это необязательно - можно выбрать для себя радость ⠀ Как ее выбрать? Осознанно)) для этого необходима работа над собойИ это то, в чем я могу вам помочь. В чем я с большим удовольствием помогу! ⠀ А учить вас жить в насилии я не буду. Это не моя специализация