психологкоуч коуч коучанастасиямайдибор психология психолог коучинг коучинготсердца психологастана коучпсихолог психологияэмоций психологонлайн психологическаяпомощь психологнурсултан золотыепсихологирусаковой консультации онлайнконсультацит оффлайнконсультации практикующийпсихолог психологияастана психолоконсультант саморазвитие психологмариналуханина коучиюга личностныйрост изменисвоюжизнь хочуиделаю психологическаяконсультация советпсихолога переменамбыть трансформационныйкоучинг психологмариналуханина
О поведении в индийских храмах
⠀
В продолжение темы #mysticindia_храмы расскажем о том, как правильно вести себя там и предостережем от ошибок. Это важно узнать перед поездкой в Индию.
⠀
Тысячелетия истории, красота, сила, наполненность и утонченность. Таковы индийские храмы. Они открыты для всех желающих, независимо от веры и национальности. Однако, это не означает, что здесь можно поступать, как заблагорассудится. Есть общепринятые правила, которые следует соблюдать в этих святилищах.
⠀
Что необходимо знать, чтобы не попасть впросак:
⠀
Женщинам лучше надеть длинную юбку или платье. Отлично подойдут шальвар-камиз или сари. Так вас примут гораздо теплее.
⠀
Плечи должны быть закрыты и ОЧЕНЬ желательна дупата (шарф, палантин), дополнительно прикрывающий грудь.
⠀
Мужчинам во многих древних храмах перед входом в святилище нужно оголить торс и надеть дхоти. Об этой одежде мы писали.
⠀
Перед входом в храм обязательно нужно разуться.
⠀
Не шумите, ведите себя сдержанно.
⠀
Есть храмы, где запрещается фото и видеосъемка.
⠀
В некоторые святилища (не во все) запрещено вносить изделия из кожи.
⠀
Если хотите совершить пуджу (службу), следуйте установленным правилам. Желание это добровольное. О пудже будет отдельный пост.
⠀
После пуджи брамин (священнослужитель) даёт благословение - ставит на лоб тилак, и принято оставлять небольшое пожертвование в 10-20 рупий, но это также добровольный жест.
⠀
Если брамин протянул вам прасад (освящённая еда, например, кусочек халвы или банана), слегка склоните голову, сложите руки лодочкой так, чтобы правая ладонь была сверху (это важно!) и со словами благодарности возьмите прасад. Не хотите есть – не ешьте, но ни в коем случае не выбрасывайте, по крайней мере публично. Возьмите с собой, сказав, что хотите разделить благословение с подругой или мужем.
⠀
Если хотите обратиться к брамину с вопросом, сложите руки жестом "намасте" и поклонитесь.
⠀
Соблюдая эти несложные правила, вы будете желанным гостем в любом храме.
⠀
Во время наших путешествий мы подскажем, что, где и как делать.
Подробнее о наших турах читайте по ссылке в шапке профиля.
⠀
Есть ли у вас любимый храм в Индии? Я очень люблю Золотой храм Лакшми в Веллуру
❗️АНОНС ЭФИРА❗️
Завтра 5 июня в 12:00 по московскому времени в эфире я хочу поговорить на тему:
⠀
как привлечь в жизнь энергию свершений,
как быть в тонусе,
как идти к целям,
что нам мешает,
как менять свои привычки!
⠀
И проведу розыгрыш!
⠀
Чтобы участвовать:
⠀
1. Надо быть подписанным на меня @skillunits
⠀
2. Написать комментарий, с каким бы вопросом вы хотели поработать с коучем/психологом!
⠀
В конце эфира с помощью генератора случайных чисел я разыграю часовую консультацию!
⠀
Дополнительный подарок- футболка #скиллнамиллион разыгрывается среди тех, кто отметит меня в сториз!
▶️▶️▶️В продолжение вчерашнего поста про выбор психолога!
⠀
❓❓❓Как это сделать сейчас легко и просто?
⠀
✅Посмотрите психолога в эфире, что и как он говорит, какие мысли высказывает.
⠀
✅возьмите пробную консультацию.
⠀
У меня есть пробная бесплатная 30-минутная консультация, чтобы понять подхожу ли я клиенту!
⠀
запись по ссылке в шапке профиля!
⠀
Сейчас многие участвуют в совместных марафонах, я считаю, это отличный способ понять подходит ли мне этот специалист, посмотреть эфир с ним.
⠀
Мои эфиры на ближайшее время:
⠀
31.05 12:00 по Москве: «Как ставить цели, чтобы достигать их!»
⠀
2 июня в 12:00 по московскому времени «Баланс развития бизнеса в Инстаграм»
⠀
05.06 12:00 по Москве как простыми психологическими техниками привлечь энергию свершений!
⠀
До встречи на эфирах!
⠀
Задавайте вопросы в эфире, я всегда отвечаю, задавайте их в Директ до эфира, чтобы я подготовила их к эфиру!
Что мешает нам двигаться вперёд?
⠀
Как идти к свершениям?
⠀
Что мешает зарабатывать?
⠀
В первую очередь, ▶️▶️▶️ привычки. Наш день состоит из повторяющихся мелочей. Чем больше нового вы внедрите в свою жизнь, тем быстрее продвинетесь к своим целям!
⠀
❗️Задача мозга – сохранять энергию. Легко делать все привычное.
⠀
⛔️⛔️⛔️Если каждый день делать привычные вещи, то результат будет тоже привычным!
⠀
У каждого свои способы выходить из зоны комфорта, кто-то предпочитает сразу окунуться, я предпочитаю постепенно.
⠀
Польза от постепенного вхождения - в отсутствии стресса, к которому нельзя привыкнуть, в создании новых правильных привычек!
⠀
Если резко поменять свою деятельность, стресс будет неизбежно, и как следствие, возможно, не привыкнув к нему, вы вернётесь обратно в свои привычки.
⠀
Я предлагаю систему внедрения новых привычек!
⠀
‼️Параллельно с новыми привычками, обязательно надо искать страхи, которые не дают двигаться, искать и переделывать негативные установки, работать над балансом, находить источники вдохновения, но об этом позже!
⠀
▶️▶️▶️А пока система внедрения нового:
⠀
1. Простые привычки дают новую активность мозгу и почву для внедрения более сложных новшеств!
Поэтому вначале простота!
⠀
2. Все идёт от тела! Дайте телу новые движения, новые впечатления, это запустит процесс!
⠀
3. Подключите неведущую руку к непривычной для неё активности! Почистите зубы левой рукой, если вы правша!
⠀
4. Выберите другую дорогу от работы или магазина, сходите в новый ресторан, наденьте часы на другую руку!
⠀
❓Вы пробовали менять свои привычки? Легко было или трудно?
Новые возможности❗️
⠀
Лайк за пользу и вперёд к новым возможностям!
⠀
Перед вами 5 метафорических карт со словами. Это ваши дополнительные возможности использовать ваш источник энергии!
⠀
Почитайте внимательно карту, которая соответсвует номеру, выбранному вчера вами.
⠀
Подумайте, какие мысли пришли в голову?
⠀
Что можно сделать уже сегодня для наполнения энергией?
⠀
Я видела, что кто-то выбирал на следующий день карту наугад, а кто-то выбирал ту карту, которая нравится.
⠀
Я с клиентами использую оба подхода, в зависимости от целей.
⠀
Когда вы выбираете смотря на карты, вы концентрируетесь на ситуации и мыслях, с которыми выбираете.
⠀
Когда вы выбираете наугад - доставшаяся вам случайно карта даёт вашему подсознанию возможность выйти за привычные рамки, найти что-то новое и посмотреть другими глазами на ситуацию.
⠀
Когда мы ищем источники вдохновения и энергии, я хотела предложить использовать вариант «наугад». Вы уже и так знаете, что вам приносит бодрость и мотивацию, а карта может дать новые мысли, новые возможности!
⠀
Планирую делать периодически такие упражнения, чтобы расширять рамки, видеть больше вокруг себя!
⠀
А завтра хочу начать тему «пожирателей энергии»: долги, страхи, строгие рамки...
⠀
Пишите свои вопросы, я их разберу в эфире 25 мая в 12:00 по Москве и в своих постах!
Всем привет!
⠀
❤️❤️❤️Ставьте лайк, подписывайтесь, так вы не пропустите важные и полезные посты, которые помогут по-новому посмотреть на вашу жизнь!
⠀
Как правильно формулировать цели, чтобы их добиваться?
⠀
Об этом мой эфир завтра в 12:00 по московскому времени!
⠀
Чтобы двигаться к цели успешно, надо пройти правильно все шаги, и формулирование цели только один шаг из многих.
⠀
Очень важно найти ответ на вопрос: чем важно для меня достижение цели, как изменится моя жизнь по достижению цели?
⠀
Надо представить себя в будущем с уже исполнившейся целью и почувствовать своё состояние там.
⠀
Возможности достижения цели у каждого свои и эффективный способ тоже индивидуален!
⠀
Поэтому вопрос для планирования стоит так: что я могу сделать для того, чтобы достигнуть эту цель❓❓❓
⠀
Не что делают чаще всего, или делает подруга/друг, а именно ты. Если вам пришла какая-то цель как ваша, то и возможности для ее достижения у вас есть, только надо их в себе раскрыть.
⠀
Желаю вам ваших целей и их достижений!
⠀
Какая ваша цель на ближайший год? Делитесь в комментариях!
Пост заряжен на достижения
Давно у нас не было #натали_карты Животрепещущая тема из сторис — род. Предлагаю начать с основ — раскрыть, кто же из предков наблюдает, защищает, охраняет вас и, часто вместе с этим, старается передать свой наказ, свои незавершенные дела
⠀
Вы и без прелюдий знаете — мои карты никогда не врут
⠀
✅ Расслабьтесь, слушайте только интуицию и задайтесь вопросом: Кто из моего рода меня оберегает?
⠀
✅ Пишите свой номер в комментариях, чтобы не забыть⤵️⤵️⤵️
⠀⠀
✅ Ставьте лайк ❤️ Наберем 1900 и даю расклад в открытую
⠀
⠀
#натали_карты #мак #психологонлайн #коучинг_для_женщин #психологмосква #психологкоуч #метафорическиекарты
Друзья, начало в предыдущем посте с раскладом #натали_карты
С вас по традиции лайк❤️
⠀
В этих лицах нет фотографии непосредственно вашего предка — но это те образы, которые помогают представить предка — как вы его представляете; помните Бессознательным Ведь от мамы с папой нам с вами достались не только цвет глаз или волос — но и память о предках, страхи, убеждения, желания, мировоззрение. То, что называется «память крови»
⠀
Ловите несколько наводящих вопросов, которые помогут вам с расшифровкой.
⠀
Похож ли этот человек на кого-то из моих предков? Напоминает инстинктивно кого-то?
⠀
Вам нравится этот человек?
⠀
Какие у него основные черты характера? Какой он?
⠀
Что позитивного он мне дает?
⠀
Каков его наказ может быть мне?
⠀
Он хочет, чтобы я завершил/сделал дело, которое он сам не успел?
⠀
Делитесь, у кого что Узнали своих? ⤵️⤵️⤵️
⠀
#мак #психологонлайн #психологскайп #коучинг_для_женщин #психологмосква #психологкоуч #метафорическиекарты