Список из самых популярных хештегов по теме #СЕМЕНА_ЧИА

ВОДА➕ЧИА Что это вообще такое и почему эта водичка так важна для каждого⁉️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сейчас обо всем расскажем - ставьте лайк за пользу и сохранёнку, чтобы не забыть.. Начинаем ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для начала ответьте на маленький и простой вопрос: «Вы когда-нибудь пробовали воду из семян чиа?!» Дело в том, что в дополнение к своим освежающим свойствам, это напиток способен очистить организм, содержит множество антиоксидантов и способствует потере нежелательных килограмм ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Семена_чиа приобретают все большую популярность в качестве полезного дополнения к рациону у мнооогих людей.. Поверьте, они помогут вам гораздо больше, чем вы думаете ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Они обладают особым ореховым вкусом, невероятно питательны и все их полезные свойства удваиваются, если пить её с особой регулярностью.. Например - каждый день перед завтраком или вместо перекуса✌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Семена чиа богаты антиоксидантами и микроэлементами, которые помогают предотвратить преждевременное старение кожи и дольше сохранить ее упругость и эластичность И вот небольшой список, на что они способны ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️Вызывают чувство насыщения и помогают регулировать аппетит! ▫️Помогают насыщать влагой и питать наш организм! ▪️Помогают предотвратить раннее старение! ▫️Улучшают пищеварение! ▪️И очень помогают при похудении!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И да, помимо того, что так вы будете заботиться о своем здоровье, так еще этот напиток поможет вам потерять лишний вес. Давайте попробуем его прямо завтра⁉️♥️ Тем более стоит такая баночка всего 59₽ Ждём вас в гости.. С любовью, ваша #PRIMETIME . #новая_primetime #чиа #водаичиа #очищение #открытие #люди #персонал #nsk #кофе #кофейня #открытиеprimetime #нск54 #кофенск #instacoffee #кофе #кофейня #латте #barista #baristalife #бариста #love #happy #nsk #nsk54 #novosib #novosibirsk #nso #нск #новосиб #новосибирск #типичныйнск

Семена чиа по 200р с бесплатной доставкой по Краснодару! vk.com/chiakrasnodar #chia #чиа #семеначиа #семена_чиа #Краснодар #здоровое_питание #диета #похудение #суперфуды #суперфуд #superfood #акция #скидки

Всем привет! ⠀Время экспериментов и выполнения планов на год. Я сделала ещё один шаг к уменьшению употребления сахара - полезные сладости. Полюбились мне конфетки из фиников , хотя это должен был быть батончик, но в моем исполнении он выглядел не презентабельно и я решила его трансформировать в конфеты. К тому же их так удобнее кушать ⠀Ловите рецепт: 10-12 фиников( лучше предварительно замочить на несколько часов); 1/4 чашки арахисовой пасты без добавок; 1/4 чашки орехов по вкусу; 2ч.л. какао или кероб; 1,5 ч.л. семян чиа. Все добавить в блендер и перемешать, поместить в форму и поставить в холодильник на несколько часов( я скатала массу в шарики и обваляла в кокосовой стружке) Приятного аппетита! ⠀Рецепт взят у @green_point_ua Чиа и кероб от @green_point_ua Арахисовая паста от @maslotom Орехи #бабушки_передали #пп #семена_чиа #кероб #арахисовая паста #полезные_сладости #полезные_конфеты #anna_wald_эксперименты_на_кухне

Натуральные лосьоны для вашей кожи. Приготовьте в домашних условиях и используйте ежедневно. ✅Для сухой кожи: сливовый лосьон 3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар. ✅Для жирной кожи: овсяный лосьон 2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи. ✅Для нормальной и комбинированной кожи: виноградный лосьон Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку гималайской соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса. ✅Для очень сухой, шелушащейся кожи: масляный лосьон 1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ст. ложкой топленного кокосового масла и 1 ст. ложкой топленного какао масла. Смешайте все ингредиенты и наносите такой лосьон на лицо и шею перед сном, желательно после пилинга. #ufeelgood_совет

Самая дорогая вещь в мире - это свобода, именно потому что ее нельзя купить. Ее нельзя украсть и ее нельзя заслужить. Но страх и иллюзии, как драконы, правят городом. И каждый день требуют себе жертвоприношений. И город покорно несет их в пещеру день за днем. Так принято, так проще, проще быть рабом обстоятельств, проще плыть по течению, проще не открывать дверь, когда стучат. Потому что твой страх – твой меч. Но ты держишь его за клинок. И он ранит тебя. Он тебя убивает. День за днем. Твой страх как цепной пёс, и каждую ночь ты слышишь, как он гремит своей цепью, и до утра ты не можешь уснуть, но ты вновь и вновь ложишься в прокрустово ложе. Твой страх – это пыль, но ты собираешь ее в закрома и руки твои черны. И каждый день ты смотришь на дорогу, ведущую вон из города, но неизвестность кажется хуже ада. Свободу нельзя подарить. Просто нужно открыть двери, когда стучат. #happymoments #breakfast #завтрак #dolce_vita #gloobyfood #лето_в_тарелке #dontworry #чиа #chia_seeds #breakfasttime #homemade #семена_чиа #goodfood #foodie #foodpic #tastyfood #primacolazione #foodstagram #foodblogger #feedfeed #foodandwine #toastforall #baking #homemade

В нашем магазине появился #ХИТ среди суперфудов - СЕМЕНА ЧИА. ❓Что же это за "зверь такой" ❣Чиа – однолетнее травянистое растение, родиной которого является Южная и Центральная Мексика. Семена чиа очень мелкие, имеют нейтральный ореховый вкус. ❤Этот суперфуд стал невероятно популярным благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Ацтеки верили, что семена чиа придают им супер-силу и поэтому съедали их, перед тем как пойти на охоту, так как семена чиа повышали выносливость, придавали сил и энергии. 1⃣В семенах чиа содержится много ✴кальция, поэтому всего 2 ст. ложки семян имеют в составе в 6 раз больше кальция, чем в чашке молока. 2⃣Также они богаты на ✴жирные кислоты омега-3, ✴магний, ✴железо, ✴калий, ✴фосфор и ✴цинк. 3⃣Суперфуд полезен для улучшения работы пищеварительного тракта и нормализации массы тела, если параллельно придерживаться правильного питания и контролировать водный баланс. Всего пару ложек семян способны насытить организм и надолго заглушить чувство голода. 4⃣Семена с помощью жирных кислот помогают улучшить работу ❤сердечно-сосудистой системы и снижают уровень холестерина в крови. А при лечении диабета семена справляются с функцией понижения уровня сахара в крови. 5⃣Семена чиа также укрепят зубы и кости, укрепят иммунитет и обеспечат профилактическое действие против различных простудных заболеваний. Смена даже считаются аналогом аптечных антибиотиков благодаря своему полезному составу, а также помогают быстрее заживлять раны. ✳Применение: семена чиа используются для приготовления напитков, смузи, в салаты, выпечку, а также для приготовления пудинга на их основе (рецепт есть на упаковке). ✳Объём: 340 гр. Для заказа direct/Telegram 0975929493 #семеначиа #семена_чиа #суперфуд #купитьсеменачиаукраина #купитьсеменачиакиев #купитьсеменачиаодесса #купитьсеменачиаднепр #купитьсеменачиахарьков #купитьсеменачиадонецк #семеначиаукраина #семеначиакиев #семеначиаодеса #bvu_суперфуд #органическиесеменачиа

Черничный пудинг с миндалем и семенами чиа Ингредиенты: #Черника — 100 гр #Натуральный_йогурт — 150 гр #Семена_чиа - 3 ст.л. #миндаль - горсть #черничный_джем — 1 ст.л. Приготовление. Предварительно смешать #йогурт , #семена_чиа и #джем , дать настояться и набухнуть семенам около часа. Покрошить туда мелко #миндаль . Слоями в стакан уложить чернику и #пудинг из йогурта. Украсить. #eatingclean #vitamins #tastyfood #lunchtime #followforfollow #instafood #foodblogger #вкусноиполезно #кушатьподано #перекус #вкусняшка #приятногоаппетита

В нашем магазине появился #ХИТ среди суперфудов - СЕМЕНА ЧИА. ❓Что же это за "зверь такой" ❣Чиа – однолетнее травянистое растение, родиной которого является Южная и Центральная Мексика. Семена чиа очень мелкие, имеют нейтральный ореховый вкус. ❤Этот суперфуд стал невероятно популярным благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Ацтеки верили, что семена чиа придают им супер-силу и поэтому съедали их, перед тем как пойти на охоту, так как семена чиа повышали выносливость, придавали сил и энергии. 1⃣В семенах чиа содержится много ✴кальция, поэтому всего 2 ст. ложки семян имеют в составе в 6 раз больше кальция, чем в чашке молока. 2⃣Также они богаты на ✴жирные кислоты омега-3, ✴магний, ✴железо, ✴калий, ✴фосфор и ✴цинк. 3⃣Суперфуд полезен для улучшения работы пищеварительного тракта и нормализации массы тела, если параллельно придерживаться правильного питания и контролировать водный баланс. Всего пару ложек семян способны насытить организм и надолго заглушить чувство голода. 4⃣Семена с помощью жирных кислот помогают улучшить работу ❤сердечно-сосудистой системы и снижают уровень холестерина в крови. А при лечении диабета семена справляются с функцией понижения уровня сахара в крови. 5⃣Семена чиа также укрепят зубы и кости, укрепят иммунитет и обеспечат профилактическое действие против различных простудных заболеваний. Смена даже считаются аналогом аптечных антибиотиков благодаря своему полезному составу, а также помогают быстрее заживлять раны. ✳Применение: семена чиа используются для приготовления напитков, смузи, в салаты, выпечку, а также для приготовления пудинга на их основе (рецепт есть на упаковке). ✳Объём: 340 гр. Для заказа direct/Telegram 0975929493 #семеначиа #семена_чиа #суперфуд #купитьсеменачиаукраина #купитьсеменачиакиев #купитьсеменачиаодесса #купитьсеменачиаднепр #купитьсеменачиахарьков #купитьсеменачиадонецк #семеначиаукраина #семеначиакиев #семеначиаодеса #bvu_суперфуд #органическиесеменачиа

КАК ОЖИТЬ ПОСЛЕ ЗИМЫ . #Весна уже постучала в твою дверь, но на общепринятую радость не осталось никаких сил? ...................................................................................... Лови #полезные_советы чтоб быть во все сохрани,чтоб не потерять! ...................................................................................... КОКТЕЙЛЬ НАГРУЗОК - Наше тело со временем привыкает к определённому типу физических нагрузок, ⚽так что опробовать #новый_вид_спорта не помешает никому. Добавь к утренней зарядке к примеру,#стретчинг (улучшает кровообращение и увеличивает приток кислорода к мышцам) . ______________________________________________ РЕЖИМ СНА - Не секрет, что #здоровый_сон — главный способ пополнить #запасы_энергии.Старайтесь просыпаться в одно и то же время — и ваше тело подскажет вам, когда отправляться ко сну, чтобы получить оптимальную дозу отдыха. ⭐ ______________________________________________ СТРОГИМ ДИЕТАМ скажем НЕТ - Истощать организм рационом в 700 ккал в условиях постоянных перепадов температуры и атмосферного давления — не очень мудрая затея.Налегайте на продукты, содержащие #полезные_жиры, а именно #омега-3 — ненасыщенные жирные кислоты: рыбу, #грецкие_орехи и арахис, #бобы, #семена_чиа и льна. ⭐ . ______________________________________________ #ПРОТЕИНОВЫЕ_ЗАВТРАКИ-Не стану подвергать сомнению достоинства овсянки и тоста с авокадо, но для разнообразия советую попробовать белковые завтраки. Смело вводите в утренний рацион богатые белком продукты: нежирное мясо или птицу, морепродукты, бобы, яйца, соевые продукты, орехи и семена.  ..................................................................................... Теперь ты во все оружия! И готова к любым свершениям! ...................................................................................... А ты поддерживаешь свой организм? А как? Делись скорее ...................................................................................... #зож#здоровь#самсебедоктор#полезныесоветы#житьправильно#мыточтомыедим