стройноетело худыеляшки яхудею москва худеюправильно диета зож жирунет диетакалмыкия диетаэлиста калмыкия калмыкия08 плоскийживот помогупостройнеть постройнеть похудеть похудетьэлиста скажемнетвторомуподбородку спортэлиста фитнескалмыкия фитнесэлиста худеювкусно худеюклетуинавсегда худеюпослеродов элиста пп худеемвместе рецептпп питание спорт скажемнетвторомуподбородку
ПРОДУКТ NOMBER ONE ☝
⠀
Я бы сказала даже, стратегический продукт Спасёт вашу жопу от жира, а ваш желудок от всякой гадости и голода.
⠀
Ты 100% знаешь, что #енерджидиет - это сбалансированное питание, там все четко посчитано, калории/белки/жиры/углеводы. Что идеально для перекуса и т.д.
⠀
Для меня этот продукт в первую очередь, спасатель от жирных ляшек, целлюлита и заниженной самооценки Для меня важно, что с его помощью я быстро худею, а потом уже для меня важно, что это полезно.
⠀
Нуу, девочки и мальчики, не будет лукавить, так ☝для всех. А кто там говорит: «для меня важно полезное похудение, на натуральных продуктах» так он просто нашёл крутую отмазку тому, что жирный
⠀
Я вам отвечаю, бабоньки - вот эти порошки сотворят чудо с вами телом, как внутри, так и снаружи ..
Не верь чужим словам, возьми и попробуй. Сделай экспертное мнение
⠀
Ведь не попробуешь, не узнаешь А вдруг, это самая божественная еда на земле, а ты не пробуешь из-за чего то мнения.
⠀
Заказать 8-902-964-33-33 Оля ♀️
⠀
#худей #спасетотжира #худеемвместе #худыеляшки #жопаорех #полезно #диетическаяеда #energydiet
Тренировки, хочешь упругий приходи ко мне на Тверк:
Понедельник Четверг с 18:00 Менделеева 9 СК Ириска
Суббота Воскресенье с 15:00 Пермякова 43а
Подробности в Direct❤️
#dancedancedance#poledancestudio#likafivedancer#sportlife#lovedance#dancelife#инстаспорттюмень#худышка#рельеф#талия#пресс#booty#twerk#dancehall#хипхоп#худыеляшки#идеальныеляшки#yes#худыеляшкибольшаяbooty#идеально#няо#may#summer#tmn#tumenpeople#tumensport#CкИриска##sport_selfie_tyumen#sport_selfie72
Почему Новый год так близок, а худые ляшки - нет? Видимо, не надо жрать столько пиццы и фаст фуда в 9 вечера #худыеляшки #выгде #новыйгод #наподходе #ебана #аявсежру #фастфудпоночам #непохуделакновомугоду #непойду #небудуеговстречать #ржака #хочураков #гдеихвзятьвкрасноярске #юлякисуля #кисулиназимушка #хватитжрать #ненуаче #есливкусно #менянеостановить
МОТИВАЦИЯ .
.
Глаза затекли жиром перво что мне пришло когда я увидела это фото спустя 7 лет ❌.
.
Это мотивация в первую очередь для меня ☝️смотрю на эти фотографии и иду пить не ужин коктейльчик а не котлеты ЖАРЕНЫ .
.
Мне даже немного стыдно что в 23 года я могла так выглядеть , даже не не много а очень сильно ! И в то же время думаю как я молодец что в 30 годиков выгляжу именно так !.
.
И да добавлю что на первом фото я даже не беременная и ни разу не рожавшая ☝️.
.
А ещё когда вы говорите , у меня нет силы воли , тогда идите посмотрите не себя в зеркало , если нравится можно есть дальше все что душе угодно , а если сомневаетесь то пора заняться собой ! И сразу скажу я не довольна собой и хочу работать над этим Мои тренировки ждут меня.
.
#красноярск .
.
#живувкрасноярске #мама #мамавдекрете #дети #мамавбизнесе #мамавсетевом #худеемвместе #марафонпохудения #худыеляшки #жирубой #нл #бизнес #деньги
Как избавиться от ненавистных "ушек" на бёдрах
5 самых эффективных упражнений
Для меня это была самая проблемная часть тела после живота До сих пор борюсь с ними Я выделила для себя 5 самых эффективных упражнений, помогающих уменьшить эту зону)
1. Конечно же МАХИ - отведение ноги лёжа (я делаю с утяжелителями)
2. Приседания плие - задействуют внутреннюю поверхность бедер
3. Боковые выпады
4. Ножницы
5. Кардио-упражнение - прыжки Джампинг-джек .
Количество упражнений нужно постепенно увеличивать и делать по 2-3 подхода
Главное - это правильная техника и систематичность.
Всем худых ляшек
.
.
.
.
#красиваяфигура #спорт #спортивнаясемья #будьвформе #зож #домашниетренировки #спортсила #спортрежим #фитнес #красивоетело #результат #prilaga #спорт #спортивноетело #спортэтожизнь #спортивныедевушки #пп #ппеда #худеемвместе #худыеляшки #упражнения
Всем доброе утро ☀️ #GM ❤️.
.
К вопросу о том как должны выглядеть #ноги в 34 года Да, вот так они должны выглядеть и никак иначе мы делаем себя сами (!) не будьте тряпочкой - работайте над собой и никогда не останавливайтесь на достигнутом .
.
#моиноги#худыеляшки#любовьблядь#скоролето#делайтело#яхудею#помогупохудеть#EnergyDiet#дом#утро#завтрак#рассвет#фото#style#сэлфи#ямама#selfie#кофе#tattoo#казахстан#работа#mlm#nl#40кг