Список из самых популярных хештегов по теме #100СЕКУНДПРЕССА

Пока молодёжь разминались, я немного попрыгал 200 раз! А по поводу #100днейврежиме сорян @alexflex66 и @ksyshadragon_13 это мой настрой! #100днейнаспорте #burpees #sport #life #tfc #poskot #100секундпресса

И опять началось! Очередной марафон от #100днейврежиме и @alexflex66 c @ksyshadragon_13 #100секундпресса 25 секунд подъем корпуса, 50 сек. планки и 25 сек. подъёмы к поднятым ногам! #пресс #спорт #семья #наспорте #100днейнаспорте #typhoon #poskot #sport #family #sonia #challenge а ещё до этого было #100burpees но это пока другое, к марафону не относиться)

2-й день #100секундпресса я и моя жена @kis_ksjushenka в строю! #100днейрежима с @alexflex66 и@ksyshadragon_13 Работаем в поте лица! #спорт #берпи #100ДНЕЙНАСПОРТЕ #burpees #sport #family P. S. @nadenka_coach секунд с тебя не ок)))

ВНИМАНИЕ ЦЕНЗУРА!!!! #100ДНЕЙРЕЖИМА продолжается! Вчерашний пресс! Сегодня будет ещё! @alexflex66 и @ksyshadragon_13 доброе утро вам!!! Почти Треть пути пройдено! Самочувствие- the Best! Результат #challenge на лицо!!! Двигаем, дальше ещё лучше!!! #100секундпресса #спорт #МОТивация #пресс #челлендж #sport #poskot #odessa

❗️8 октября❗️ Стартует новый марафон #100секундпресса ❗️ Описание: Первые пять дней вы будете делать три движения, 25 секунд ситапов (максимальное количество повторов), 50 секунд планки и 25 секунд подъемов корпуса с поднятыми ногами (тоже максимальное количество повторов) Каждый новый день старайтесь превзойти свой результат предыдущего дня. С шестого по десятый дни будут другие упражнения, но тоже 100 секунд без отдыха. Чтобы было понятней, смотри на видео 27-й день #100днейврежиме Сегодня была тренировка от @racenation.ua @crossfitbanda Спасибо за треню P.S. Октябрь ты мне нравишься! Ты тёплый! Раз уж тепло, значит нужно продолжать тренировки на свежем воздухе #100 #100днейрежима #спорт #берпи #тренировка #гонканации #банда #racenation #crossfit #banda #kyiv #sport #fitness

Месяц трезвости! 30 дней прошло Как видите бывает все супер гуд, а бывает что крышу рвёт в этом режиме Продолжаю дальше изо дня в день, шагать к цели Если смотреть на итог 30 дней, то самочувствие обалденное. Много сил, вне зависимо от времени сна, организм быстро восстанавливается. Вопросы с хорошей работой желудка, почек, печени, поджелудочной никогда не особо не стоял. А сейчас так тем более Чистая еда и трезвый организм дают хороший результат. Единственное, не хватает витаминов. Стараюсь получать их из свежих овощей и фруктов Но в таблетках стоит добавить тоже Ещё 20 дней и будет половина ✅ #100днейрежима #100днейврежиме#режим#киев#спорт#фитнес#худей#girl#top#work#fitness#topgirls#100секундпресса

Октябрь ты прекрасен! #+19 Стартовала новая неделя, время идти к новым победам 29-й день #100днейврежиме ЗОЖ все дела Понедельник, первый день #100секундпресса #sweet #bartender #kharkov #topgirls #weekend #monday #100днейрежима #киев #киевднеминочью #шпиц #любимец #померанскийшпиц #шпицкиев #ботаническийсад #украина #украинка