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Let’s go! Ragazzi oggi ho iniziato il mio percorso da @urbanfitnesslecco ‍♀️ #20minuti di allenamento con questa armatura che stimola il muscolo con degli impulsi, facendolo lavorare al massimo. È stato davvero interessante e divertente e già non vedo l’ora di fare il prossimo allenamento! Se volete saperne di più andate a vedere le mie stories! E se volete provare un allenamento scrivetemi, potreste essere tra i fortunati ai quali regalerò un ingresso nella vostra città! @urbanfitness_official

Chi salirà sul #TronoDiSpade? Ecco la domanda fondamentale per l’umanità che sta per trovare una risposta! #Spoiler: al tuo allenamento per la #GrandeBattaglia ci pensiamo noi! Vieni a provare il nostro #StrongPower: il programma per aumentare tono muscolare, forza e potenza. Ti basteranno #20minuti…e sarai a casa in tempo per l’episodio n.4 in onda su Sky domani sera! Con #UrbanFitness ti alleni, resti in forma e guadagni tempo per le tue passioni! #20Minuti #AllenamentoPersonalizzato . . . . . . . . . #TempoGuadagnato #GameOfThrones #BattagliaDiWinterfell #BattleOfWinterfell #Winterfell #SerieTV #TVSeries #TronoDiSpadeItalia #TempoLibero #FreeTime #FreeSpirit #QualityTime #Divano #SerateSulDivano #EsercizioAttivo #SmartTraining #Workout #PersonalTrainer #AllenamentoVeloce #GymTime #PalestraTime #StareInForma #Benessere

“Su 10 clienti, 7 mi dicono che non vanno in #palestra perché non hanno tempo”. Parola di Roberto, personal trainer del centro di Milano in via Piranesi. Il metodo UF è perfetto proprio per chi ha a che fare continuamente con l’orologio: per un allenamento super innovativo e veramente efficace ti servono: ✔ #20Minuti ✔ #UnaVoltaAllaSettimana Ti aspettiamo per una #provagratuita nel centro UF più vicino a te: chiama il numero verde 800 964 007 o prenota direttamente dal nostro sito . . . . . . . . #PersonalTrainer #TempoLibero #FreeTime #QualityTime #Genova #QualityTime #allenamento #igersgenova #Kickstagram #Fitgram#BruciareCalorie #CalorieCounting #genovatoday #MyFitnessJourney #Amicizia #FitForFun #PhotoOfTheDay #Manager #genovafitness #VitaDaUfficio #genovamorethanthis

SPORT... . . . Ecco i benefici del salto con la corda, 20 minuti=200kcal consumate! . E tu? Lo fai? . #saltoconlacorda #gym #allenamentofunzionale #20minuti #workout #workoutathome #corda #salto

️‍♂️Allenamento strepitoso con @fitandgo_italia. . 1️⃣In 20 min ho lavorato l'equivalente di 4h di palestra! Allenato più di 300 muscoli e bruciato 373 calorie. Come mai? Perché oltre allo sforzo fisico, c'è l’#elettromiostimolazione che aumenta la contrazione volontaria del muscolo dell’80%! . 2️⃣In 15 min di #Vacufit  un tapis roulant con effetto “sottovuoto" ho bruciato 465 calorie: ti senti risucchiato verso il basso e muovere le gambe è faticosissimo. . 3️⃣In 15 min di tapis roulant con effetto thermal a 70 gradi ho bruciato 432 calorie. . ➡️1270 calorie bruciate in 40m . #fitandgo #larivoluzionedelfitness #training #workout #crossfit #funcionaltraining #emstraining #emsworkout #emsitalia #20minuti #dammi20minuti #bastano20minuti #totalbody #instafitness

Grazie a @famiglia.nomade per aver aderito al progetto, #20minuti per mamma e papà! Per quelli che non hanno tempo, che lo dedicano al lavoro e alla famiglia. Il programma urbanfitness è quello che fa per te!! Prenota la tua prova gratuita, scrivici in privato !! #UrbanFitness . . . . . #FastFitness #EsercizioAttivo #SmartTraining #Workout #PersonalTrainer #AllenamentoVeloce #GymTime #PalestraTime #StareInForma #FitnessMotivation #Benessere #Elettrostimolazione #AllenamentoPersonalizzato #EMS #fitness #genova #castelletto #nervi #genovacentro #sori #boccadasse

Allenamento finito con @keepfitbody_ems, il nuovo metodo di #allenamento rivoluzionario basato sulla tecnologia #ems che in soli #20minuti permette di bruciare fino a 500kcal. Provalo anche tu! #tryit ️‍♀️ - - - - - - - - - - #me #workout #workoutmotivation #workoutathome #emstraining #justfit #weight #weightloss #weightlosstransformation #try #perderepeso #allenarsi #home #homeworkout #uomini #donne #new #method #kcal #filter #pic #picoftheday #photography #likeit #likeall #followme

SONO FIERO DI ESSERE UN “REPERTO ARCHEOLOGICO CHE RESTA NASCOSTO” AHAHA SCHERZI A PARTE GRAZIE PER TUTTI I MESSAGGI CARINI CHE MI AVETE SCRITTO E CHE CONTINUATE A SCRIVERMI...MA SOPRATUTTO GRAZIE A @ticinonline @20min.ch AL GIORNALISTA @fabiocaironi PER QUESTO BELLISSIMO ARTICOLO #andreacarpinteri #ticinonline #20minuti #interview #swiss #lugano #swissboy #fabiocaironi