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Dê dois toques na tela por favor . . MOUSSE DE ABACATE ✅1 ABACATE MADURO ✅2 COLHER SOPA DE LEITE DE COCO EM PÓ BATA NO LIQUIDIFICADOR. SIRVA NA TAÇA DE SOBREMESA E FINALIZE COM PASTA DE AMENDOIM (usei uma pasta que é adoçada com xilitol). LEVE PARA GELAR NO FREEZER POR 1 HORA E SIRVA. . MARQUEALGUÉM PRA VER ESSE POST créditos @nutrileila . . Deseja emagrecer de uma vez por todas em 30 dias? . Preparamos pra você um ebook com um método comprovado, baseado em Receitas Poderosas jamais vistas antes! . Perca Até 10kg em 30 dias Eliminar ansiedade de comer toda hora (principalmente doces) Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga, será incrível 5 Especialistas para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar Participará do nosso Grupo Vip no Facebook Acesso Vitalício . Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @emagrecercomendobem_ ❤ e comente "Eu quero" para garantir a sua participação! Os primeiros 7 dias são GRÁTIS para as 100 primeiras pessoas! Corre lá! . #cozinhafit #cozinhasaudavel #comidadobem #comersaudavel #projetofitness #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietaflexivel #magra #corpoperfeito #agachaquecresce #cuidese #dietapaleo #semdesculpas #vidafit #mundofitness #saudenoprato #gorduralocalizada #barrigachapada #comerbem #alimentação #emagrecimentosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaude #abacate #amendoim #leitedecoco

Abobrinhas crocantes no forno. Dificuldade: Muito Fácil Preparação: 30 min. Quantidade: 4 pessoas Ingredientes: 4 abobrinhas 1 colh. sopa farinha rosca 1 colh. sopa queijo parmigiano Sal Azeite Pimenta do reino Modo de Fazer: Lave bem as abobrinhas, depois corte-as em fatias finas e longas. Coloque-as em uma tigela com a farinha de rosca, o queijo parmigiano, sal e pimenta do reino. Misture bem a farinha com as abobrinhas. Coloque-as em um tabuleiro anti aderente. Regue com um fio de azeite e leve-as ao forno pré-aquecido a 200°C. Assim que estiverem douradas estão prontas para serem servidas. Dica: Você poderá utilizar berinjelas ao invés das abobrinhas. O resultado também é um acompanhamento muito saboroso! . . Deseja emagrecer de uma vez por todas em 30 dias? . Preparamos pra você um ebook com um método comprovado, baseado em Receitas Poderosas jamais vistas antes! . Perca Até 10kg em 30 dias Eliminar ansiedade de comer toda hora (principalmente doces) Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga, será incrível 5 Especialistas para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar Participará do nosso Grupo Vip no Facebook Acesso Vitalício . Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @emagrecercomendobem_ ❤ e comente "Eu quero" para garantir a sua participação! Os primeiros 7 dias são GRÁTIS para as 100 primeiras pessoas! Corre lá! . #cozinhafit #cozinhasaudavel #comidadobem #comersaudavel #projetofitness #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietaflexivel #magra #corpoperfeito #agachaquecresce #cuidese #dietapaleo #semdesculpas #vidafit #mundofitness #saudenoprato #gorduralocalizada #barrigachapada #comerbem #alimentação #emagrecimentosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaude #abobrinha #queijo #pimenta

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Farofinha de cenoura suculenta e molhadinha pra gente jantar Créditos: @coisasdenany Olha so que fácil fazer ! . Na frigideira doure um pouquinho de alho com cebola e refogue a cenoura ralada quantidade a gosto, tempere com sal e pimenta do reino, abra buracos entre a cenoura, derrame um fio de azeite em cada um e ponha os ovos e um pouquinho de sal, espere endurecer e vire, depois que estiverem fritinhos quebre os ovos, misture com a cenoura, ponha farinha de mandioca a gosto e cheiro verde, misture e regue com azeite pra ficar bem suculentoo É tudoooo de bom Querem? . . . Deseja emagrecer de uma vez por todas em 30 dias? . Preparamos pra você um ebook com um método comprovado, baseado em Receitas Poderosas jamais vistas antes! . Perca Até 10kg em 30 dias Eliminar ansiedade de comer toda hora (principalmente doces) Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga, será incrível 5 Especialistas para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar Participará do nosso Grupo Vip no Facebook Acesso Vitalício . Como participar? Clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @emagrecercomendobem_ ❤ e comente "Eu quero" para garantir a sua participação! Os primeiros 7 dias são GRÁTIS para as 100 primeiras pessoas! Corre lá! . #cozinhafit #cozinhasaudavel #comidadobem #comersaudavel #projetofitness #emagrecersaudavel #projetofitness #emagrecersemsofrer #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietaflexivel #magra #corpoperfeito #agachaquecresce #cuidese #dietapaleo #semdesculpas #vidafit #mundofitness #saudenoprato #gorduralocalizada #barrigachapada #comerbem #alimentação #emagrecimentosaudavel #receitasfit #emagrecercomsaude #farofa #cenoura #pimenta

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⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar ♀EU QUERO❤ . Acompanhamentos Low Carb Salpicão Low Carb Ingredientes: 1/2 repolho roxo 1/2 xícara de cenoura ralada 1 e 1/2 xícara de frango desfiado temperado Pimentões coloridos (vermelho, amarelo e verde) 150 ml de Iogurte de Kefir Temperos a gosto Preparo: Misture tudo dentro de uma travessa. Se preferir misture os temperos com o iogurte antes de regar o salpicão. Decore com salsinha. DICA: AS vezes eu acrescento limão, fica uma delicia. . . ️Precisando emagrecer? Participe do nosso Desafio LOW CARB e elimine até 10kg em apenas 27 dias! . COMO SE INSCREVER⁉ . ➡ Basta acessar o LINK que está no nosso perfil no topo da página @dietalowcarbsaudavel ❤️ . ➡️O QUE EU ADQUIRO AO ME INSCREVER . Cardápio para os 27 dias feito por nutri Receitas doces e salgadas ‍Receitas do cardápio Low carb Projeto detox pra limpar o organismo ‍♂Exercícios para fazer em casa Profissionais qualificados para tirar suas dúvidas, inclusive uma Nutricionista Transformação da mente e hábitos com a coach de emagrecimento Grupo Motivacional de WhatsApp - ☑️ Deixe de dar desculpas e elimine peso e conquiste o corpo que sempre sonhou !! . COMO SE INSCREVER⁉ . Todas as informações!! ➡ Basta acessar o LINK que está no nosso perfil no topo da página @dietalowcarbsaudavel ❤️ . .

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