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BOA NOITEEE Registro do almoço de hoje que ficou pronto em 20 minutos (ou menos): macarrão com molho especial e grão de bico marinado no azeite e no vinagre com tomate e cebola ‍♀️ "Ah, Iara, mas me conta desse molho especial!" Então... pega o molho de tomate (pronto ou caseiro), ketchup e tempera com páprica picante e levedura nutricional (opcional)! Nada demais hahaha Basicamente, tudo o que VOCÊ QUISER que seja especial vai ser! Não precisa ter nada de "diferente"... ❤️ Por fim, saibam que ficou DELÍCIAAAA Ficou cremoso e muito saboroso. Foi feito no improviso e o que importa é que não tem NADA DE ORIGEM ANIMAL . . VC COSTUMA FAZER AS COISAS NO IMPROVISO? Fala aqui comigo nos comentários ‍ #veganismobrasil #veganosbrasil #veganblogger #semsofrimentoanimal #vegano #vegan #govegan #crueltyfree #pratovegano #veganfood #veganplate #almocovegano #veganismosimples

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Sobre dizer “eu viajo muito e como muito fora”, fica aí um pratão do quilo pra ninguém botar defeito! Já salva essa foto e marca os amigos que ainda estão na dúvida sobre o que vegano come (ah, embaixo do feijão tem arroz ) ⠀ ⠀ Bom almoço cheio de amor ❤️ ⠀ ⠀ #almocovegano #govegan #vegan #vegana #carolvidavegan #dicasveganas #receitasveganas #plantbased #pratovegano

A receita dessas tiras de filé de pts acebolado com molho vermelho esta nos stories fixados. #vegan #vegana #vegano #comidavegana #almocovegano #veganismo #veganism #veganismobrasil #carnevegetal #veganfood #veg #veganrecipes #letscookvegan #veganrecepi #veganfood #vegandinner #veganfoodlovers #veganfoodlovers

Fofinho ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se gostou deixe seu ❤ like!!! . Deseja aprender Receitas Veganas deliciosas, fáceis de fazer e assim ajudar acabar com a exploração dos animais? . Foi pensando nisso que preparamos para você um livro digital com 200 Deliciosas Receitas 100% Veganas:⠀ . ✔️Separadas em café da manhã, lanches, almoço, janta, doces e sobremesas; ✔️Receitas práticas e baratas de se fazer; ✔️Livro digital ilustrado; ✔️Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas; ✔️Fáceis de Fazer e 100% Natural; ✔️2 Fantásticos Bônus Exclusivos; . Para adquirir o Livro Digital comente “EU QUERO” e siga nosso perfil: @receitas_veganas_brasil

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Vamos almoçar? Suco de abacaxi, salada de tomate e beterraba, arroz, feijão, e proteína texturizada de soja com seleta de legumes. A pts era graúda que eu fiz assada no forno, ai sobrou e eu resolvi fazer almôndegas, piquei elas coloquei tempero e beringela picada sem casca, coloquei farinha de aveia tbm, mas nao não consegui dar ponto pra almôndegas nem pra hambúrguer, se desmanchava tudinho, eu não cortei a pts pequena o suficiente e estou sem processador, porém não desisti da receita e hoje ela virou isso aí . #vegan #vegano #veganos #veganosbrasil #veganism #veganismo #veganismobrasil #veganismobr #veganismosimples #comidavegana #comidaveganasimples #almocovegano #letscookvegan #veganrecipes

Receita de Batatas Rústicas Assadas da @miss_gruenkern ⠀⠀ Ingredientes⠀ ⠀ 600gr de Batatas (gosto de comer com as cascas que são ótimas e tem uma quantidade considerável de vitamina C.) 1/4 de colher de cha de sal 1/2 colher de chá de oregano 1/2 colher de chá de suco de limão 1 pitada considerável de pimenta preta 2 colheres de sopa de Azeite 2 dentes de alho picados MODO DE PREPARO: Pré aqueça o forno. Lave as batatas e corte na metade. Faça pequenos cortes nelas mas não fundo demais. Em uma tigela misture todos os ingredientes restantes. Então coloque as batatas e as banhe nesta mistura. A seguir é só levar ao forno em uma forma untada e deixar por 25 minutos, após este tempo as retire e as vire para assar o outro lado, leve novamente ao forno e deixe por mais 5 a 7 minutos até ficarem douradas e crocantes. É só aproveitar . Marque aquele seu amigo que ama batatas Repost > @comunidadevegan

Suco natural de mamão, salada de tomate, arroz, lentilha, batatas e cenoura com molho #vegan #vegana #vegano #veganosbrasil #comidavegana #almocovegano #veganism #letscookvegan #veganfood #veganfoods #veganuary #veganrecipes #veganfoodlovers #veganas #vegans #vegandinner #veganfoodshare #veganmeal