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Ser mãe é amar, é proteger, é ensinar... E na arte do amor os animais dão uma lição. Que todas as mães sejam respeitadas Feliz dia das Mães! . . #veggiebrasil #vegetariano #vegetariana #vegano #vegana #vegan #govegan

Slices of potato heaven Via @xanjuschx . . #vegan_veganfood #veganfoodshare #plantbased #veganfood #vegantreats #letscookvegan #whatveganseat #veganlunch#vegantravel #vegansofig #vegansofig #veganuary #vegan #veganfitness #veganpizza #vegandiet #veganfoodspot # #vegetarian #vegans #vegana #veganprotein #vegandessert #vegancheese #veganrecipe #veganmeals

CHIPS DE BANANA . Os chips de banana são perfeitos para levar para o trabalho, faculdade, academia... . INGREDIENTES: 5 bananas cortas em rodelas; 1 colher de chá de canela; 1 colher de chá de suco de limão; 1 colher de chá de água; 1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional). . MODO DE PREPARO: O primeiro passo é untar uma assadeira com óleo de coco. Em seguida, você deve molhar as rodelas de banana em uma mistura feita com água, extrato de baunilha e suco de limão. Disponha as rodelas na assadeira, salpicando com sal marinho e canela. Leve ao forno baixo pré-aquecido e asse cada lado por cerca de 40 minutos ou até que as bananas estejam douradas. . . CONFIRA O CONTEÚDO EXCLUSIVO QUE PREPARAMOS ESPECIALMENTE PARA VOCÊ! . Preparamos para você um livro digital com 200 Deliciosas Receitas 100% Veganas:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas; ✔Fáceis de Fazer e 100% Natural; ✔2 Fantásticos Bônus Exclusivos; . CLIQUE NO SITE EM AZUL NO NOSSO PERFIL E COMECE HOJE A FAZER PRATOS INCRÍVEIS COM AS 200 RECEITAS VEGANAS: ➡@receitas_veganas_simples_⬅ ——————————————————— . . . Créditos:@organomix

Bolinho de Batata . INGREDIENTES: - 500g de batata inglesa sem casca (ou 2 xícaras de batatas amassadas) - 2 xícaras (de chá) de caldo de legumes - 4 colheres (de sopa) de azeite - 1 colher (de chá) de sal - 1 colher (de sopa) de orégano - 300g de farinha de trigo - 1 xícara de água ou caldo de legumes para empanar - Farinha de rosca - Óleo para fritar . MODO DE PREPARO: Cozinhe 500g de batata sem casca. Amasse elas ainda quentes e reserve. Em uma panela, coloque o caldo de legumes, o azeite, o sal, o orégano, misture e deixe ferver. Quando estiver fervendo, adicione a batata e deixe cozinhar em fogo baixo por 2 minutos. Adicione a farinha de uma só vez. A massa vai ficar pesada. Mexa até ficar uniforme e desgrudar do fundo da panela. Misture o máximo que conseguir para incorporar a farinha. Desligue e espere esfriar por pelo menos 20 minutos. Coloque a massa ainda morna em um balcão limpo e sove por mais ou menos 2 minutos, até obter uma massa lisa. Em seguida, divida a massa em bolinhas iguais. Para rechear, achate a bolinha, coloque o recheio no centro e feche com cuidado. Não deixe a massa muito fina. Passe as bolinhas em água ou caldo de legumes, empane em farinha de rosca e frite em óleo quente até ficarem douradinhas. Coloque sobre folhas de papel toalha pra que saia o excesso de óleo. . DICA: você pode rechear com queijo vegano OU outro de sua preferência. . via @vegana_receitas_ . ⚠️Quer aprender a fazer receitas deliciosas como essa?⚠️ . O melhor livro de receiras veganas que você já viu. Não há nada parecido no mercado. . ⚠️Para adquirir o seu ebook basta clicar no site azul na bio da nossa página @receitas_veganas_oficial ou comente "eu quero" que mando para vocês Se você está gostando de nosso conteudo, curta, compartilhe marque seus amigos. . . #veganismo #vidavegana #veganosbrasil #comidavegetal #repense #semcrueldade #vegano #vegana #vegetais #receitas #comidavegana #receitasveganas #festavegana #vegan #semcarme #semovos #peloplaneta #pelosanimais #vegetarianismo #ogrosveganos #vegetais #semleite #veganismobrasil #segundasemcarne #

HAMBÚRGUER VEGANO DE LEGUMES ❤️ Receita fácil, econômica ($) e deliciosa para ajudar seu dia a começar com muito amor! - Siga @receitas_veganas_simples_ e receba todos os dias dicas e receitas 100% Veganas . . Você vai precisar de: 2 batatas doce médias cozidas; 2 cenouras médias cozidas; 1/2 xíc de milho verde cozido; 1/2 xíc de ervilha fresca cozida; 4 c.s de cheiro verde picado; 1 c.s de azeite; 1 c.c de cúrcuma em pó; Sal e pimenta do reino à gosto; Farinha de grão de bico o quanto baste (ou farinha de mandioca, de arroz, de aveia, etc); 1 c.s de linhaça dourada; Modo de preparo: coloque a batata doce e a cenoura cozida em um bowl e amasse bem com um garfo. Em seguida acrescente os demais ingredientes e misture bem. Aos poucos vá acrescentando a farinha (cerca de 6 c.s, mas pode variar um pouquinho) até dar liga. Molde os hambúrgueres e leve à frigideira untada com óleo vegetal até dourar dos dois lados. Quem preferir pode congelar, e quando quiser utilizar, basta levar do freezer direto para a frigideira. C.s = colher de sopa C.c = colher de chá . . CONFIRA O CONTEÚDO EXCLUSIVO QUE PREPARAMOS ESPECIALMENTE PARA VOCÊ! . Preparamos para você um livro digital com 200 Deliciosas Receitas 100% Veganas:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas; ✔Fáceis de Fazer e 100% Natural; ✔2 Fantásticos Bônus Exclusivos; . CLIQUE NO SITE EM AZUL NO NOSSO PERFIL E COMECE HOJE A FAZER PRATOS INCRÍVEIS COM AS 200 RECEITAS VEGANAS: ➡@receitas_veganas_simples_⬅ ——————————————————— Créditos:@comunidadevegan

@naturaldelightscafe | 05.10.19 you’d be hard-pressed to find a better pun-ini || protein panini - beyond meat, avo, tomato, spinach, onion, pesto • gourmet panini - mushroom, tomato, spinach, avo, onion, chipotle, jalapeño

RECEITA DE SORVETE DE ABACATE . (vegano) . INGREDIENTES 1 abacate grande e maduro 3 bananas médias e maduras (nanica, maçã ou prata) 1 limão-tahiti grande Castanhas-de-caju trituradas a gosto (opcional) . PREPARO Corte o abacate ao meio, descarte a semente e coloque toda a polpa no processador. Acrescente as bananas descascadas e esprema o limão. Triture tudo até formar uma massa. Transfira para um pote com tampa e leve ao freezer até que tome consistência de sorvete (aproximadamente 5 horas). Depois desse tempo, dê uma revolvida na massa e, se for necessário, deixe mais algum tempo no freezer. Na hora de servir, polvilhe com as castanhas-de-caju trituradas. . CONFIRA O CONTEÚDO EXCLUSIVO QUE PREPARAMOS ESPECIALMENTE PARA VOCÊ! . Preparamos para você um livro digital com 200 Deliciosas Receitas 100% Veganas:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas; ✔Fáceis de Fazer e 100% Natural; ✔2 Fantásticos Bônus Exclusivos; . CLIQUE NO SITE EM AZUL NO NOSSO PERFIL E COMECE HOJE A FAZER PRATOS INCRÍVEIS COM AS 200 RECEITAS VEGANAS: ➡@receitas_veganas_simples_⬅ ——————————————————— . . . Créditos:@receitasuniversais

PESTO CAPRESE SAMMIE! I am obsessed with this simple but delcious sandwich made with @traderjoes #veganpesto (or make your own), #veganmozzarella and tomatoes on @daveskillerbread! This tastes so fresh and satisfying. I also had a side of kale with a little oil and vinegar. Easy, right? Y'all want a bite?

Tortinha de Espinafre com Creme de Inhame e Massa de Grão-de-bico Ingredientes 1 lata de grão-de-bico em conserva ou 1 copo de grão-de-bico cozido; 2 Inhames; 1/2 copo de água ou leite vegetal; 1/3 de xícara de cebola picada; 2 xícaras de espinafre; Ervas desidratadas e outros temperos a gosto; Sal a gosto; Azeite a gosto; Tomates-cereja para decorar. Modo de Preparo Massa: Amasse o grão-de-bico com um grafo, espremedor de batatas ou processador até que se transforme em um purê. Tempere com ervas desidratas, sal e azeite e misture bem. Molde nas formas e aça furinhos no fundo com um garfo. Creme: Corte o inhame em cubos, cozinhe por cerca de 10 minutos em água fervente, espere esfriar e retire a casca. Refogue a cebola com azeite, adicione o espinafre, refogue por mais alguns minutos e reserve. Em um liquidificador, bata o inhame, a água ou leite vegetal, azeite, sal e outros temperos que desejar. Adicione mais água aos poucos até chegar na consistência desejada. Misture o creme do liquidificador com o espinafre e cebola refogados e preencha as forminhas. Leve ao forno médio por cerca de 20 minutos ou até que a massa esteja dourada. Rendimento: 6 tortinhas de cerca de 8cm de diâmetro bem recheadas. . . CONFIRA O CONTEÚDO EXCLUSIVO QUE PREPARAMOS ESPECIALMENTE PARA VOCÊ! . Preparamos para você um livro digital com 200 Deliciosas Receitas 100% Veganas:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas; ✔Fáceis de Fazer e 100% Natural; ✔2 Fantásticos Bônus Exclusivos; . CLIQUE NO SITE EM AZUL NO NOSSO PERFIL E COMECE HOJE A FAZER PRATOS INCRÍVEIS COM AS 200 RECEITAS VEGANAS: ➡@receitas_veganas_simples_⬅ ———————————————————