bestshake dieta emagrecer nutricao dietaesaude pudimfit dietadospontos dietapraemagrecer perdepeso comidafit perderpeso shake vidasaudavel herbalife saude dietaparaemagrecer sigaalider agoravai bemestar boanutricao comeremsp comidafitsp comoemagrecer comoperderbarriga desafio15dias dietadosontos dietdetox docessp emagrecendo zerolactose
As suas atitudes diárias vão te levar a cada dia mais próximo do seu sonho, ou estão te distanciando cada vez mais?
.
.
.
Reflita!
.
.
.
#umdiadecadavez #coachingdeemagrecimento #dieta #vidasaudavel #semsofrimento #secabarriga #dietapraemagrecer #perderpeso #nutrição #bestshake #gastronomiagyn #comidafit #shake #shakeproteico #receitafitness #queroemagrecercomendo #emagrecersemsofrer #reeducaçaoalimentar #bemestar #alphavilleflamboyant
Gosta de novidades?
Sua nova opção de refeição chegando no espaço... deliciaaaa
.
.
.
.
.
.
#waffleherbalife
#dieta #dietaesaude #dietadospontos #dietaparaemagrecer #perdepeso #nutricao #emagrece #bestshake #comerbememscs #gastronomiascs #comidafitscs #gastronomiaemscs #esteticaemscs #docesemscs #petemscs
#plussizeemscs #pudimfit #modascs #academiascs #saocaetano #santoandre #saocaetanodosul #colagenoverisol #beautydrinkhernalife #vivaemforma
Jučer sam najavila rat bolnim leđima i jastučićima ispod ruke, na trbuhu... i obećala sebi da ću vratiti onaj predobar osjećaj zadovoljstva, a kako sam beznadni optimist, čvrsto vjerujem da ljeto ipak dolazi i naravno već skupljam kolekciju badića. A kao nuspojavu vježbanja pristajem i na podignutu guzu (da se ne lažemo)
.
.
A da bi sve to zajedno bilo poslije trošenja i oblikovanja mišića, treba nam nešto čime ćemo ih nahraniti da ostanu tako lijepi i spremni za drugu rundu oblikovanja.
.
.
Već znate da biram najbolje za sebe, pa poslije treninga uvijek popijem ovaj shake. Zašto baš ovaj?
.
.
Ovaj shake može biti zamjenski obrok bilo da pokušavate izgubiti kilograme ili povećati mišićnu masu ili samo povećati energiju. .
.
Možete ga pomiješati sa bademovim, kokosovim mlijekom ili vodom i imate pravu "bombu" hranjivih sastojaka, vitamina, minerala, proteina i ugljikohidrata.
.
.
Ukoliko pojačano trenirate, potrebna su dva shakea dnevno da bi zadovoljili 100% preporučene doze vitamina i minerala. .
.
Protein je na bazi soje koja je pogodna za vegetarijance. Sadrži esencijalne masne kiseline, vitamine, minerale i vlakna. Za razliku od whey proteina, hrani i gradi mišiće i po nekoliko sati... jedan od najboljih djelovanja soja protein je u tome da snižava razinu kolesterola u krvi.
.
.
Sa čim ga možete miješati? S čim god želite. Ja najčešće stavim voće i malo meda. A možete dodati zobene pahuljice, prstohvat cimeta, eventualno chia sjemenke i napraviti obrok "to go".
.
.
#fitness #fitmom #motivation #litoidemala #momlife #foreverliteultra #shake #bestshake #healthy #fruit #chocolate #vanilla #vitamini #ljepotaizdravlje #health
"Não sei o que vai acontecer daqui pra frente mas por dias melhores eu vou lutar, sem ficar de braços cruzados esperando o tempo passar."
.
.
.
#umdiadecadavez #coachingdeemagrecimento #dieta #vidasaudavel #semsofrimento #secabarriga #dietapraemagrecer #perderpeso #nutrição #bestshake #gastronomiagyn #comidafit #shake #shakeproteico #receitafitness #queroemagrecercomendo #emagrecersemsofrer #reeducaçaoalimentar #bemestar #alphavilleflamboyant
Você gosta de novidades?
Logo mais você vai ficar doido com essa refeição deliciaaaa .
.
.
.
.
.
.
#dieta #dietaesaude #dietadospontos #dietaparaemagrecer #perdepeso #nutricao #emagrece #bestshake #comerbememscs #gastronomiascs #comidafitscs #gastronomiaemscs #esteticaemscs #docesemscs #petemscs
#plussizeemscs #pudimfit #modascs #academiascs #saocaetano #santoandre #saocaetanodosul #colagenoverisol #beautydrinkhernalife #vivaemforma