Список из самых популярных хештегов по теме #BOJZANOVYTELO

Krásné pondělí ❤ Mě příjde, že ten čas tak neskutečně letí, nemyslíte? Abychom si zpříjemnili dnešní den, tak tady mám pro vás tento jednoduchý BANANOVÝ KOLÁČEK ❤ ✔ 2 banány ✔ 30g rýžové mouky ✔ 20g kokosové mouky ✔ 30g kakaa ✔ vejce ✔ 10g prášku do pečiva ✔ 30 ml mléka Vše smícháme, dáme na pekáček (průměr cca 30x15cm) a já na těsto ještě udělala takový krém který asi moc na fotce nejde vidět, ale byl úžasný a ten je z: ✔ 45g měkkého tvarohu ✔ banán ✔ 2 čtverečky 90% rozpuštěné čoko. Tvaroh s banánem spolecne rozmixujeme, rozpustíme čokoládu, kterou k tvarohu a čokoládě přilijeme a vše zamícháme, a dáme na těsto a poté se pečeme na 180°C 20 minut . . . . . #prijimamvyzvu #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim #jimezdrave #cakestyle #cake #chocolatecake #chocolate #makamnasobe #bojzanovytelo #fitnessrecepty #fitnessrecipes #zdraverecepty #zdravepeceni #bezlepku #uzasnejedlo #fitrecepty #loveit #peceme #recepty #zdrowo #recipe #cakedecorating #ranajkujeme #photooftheday #photoshooting #rychlefitrecepty

Včerejší oběd ze zbytků! Jedna pečená brambora, pár pečených žampionů a cherry rajčátek, polovina papriky zapečená s vajíčkem, tvarůžkami a šunkou, zelenina s balzamikem, vlašské ořechy a dip z jogurtu a zakysanky. . Snažím se vždy všechno jídlo spotřebovat a vyhazování omezit na minimum, ne vždy mi to ale vyjde . Průměrně prý vyhodí každý Evropan okolo 250 kilogramů potravin ročně! Což mi přijde strašně moc. Jak jste na tom s plýtvání jídla vy? Řešíte, neřešíte... daří se, nedaří se? Dejte mi vědět do komentářů, klidně i s tipy, jak plýtvání omezujete vy. ☺️

Říkejme téhle placce ✨SLADKÁ PIZZA✨, protože to prostě zní líp❤️ Recept je maximálně rychlý a jednoduchý - společně jsem rozmixovala 100g banánu, 100g zralého manga, 1 vejce, 50g špaldové mouky a prášek do pečiva➡️Poté jsem těsto vylila na pánev (kterou jsem trochu pomazala olejem) a smažila z obou stranDávejte si hlavně pozor, aby se těsto při otáčení neroztrhlo (kdyžtak budete mít trhanec). Nebo místo velké placky udělejte více menších, uvidíte☺️ . Recept nám zaslala @adriana.rezakova Potřela jsem ji proteinovým pudinkem @ehrmann_czs vanilkovou příchutí a naskládala na ni zbytek manga a banánu, poté kiwi a domácí maliny a rybíz❤️ . Hodnoty na celé jídlo: 680kcal - 134g S | 11g T | 22g B . #dnessnidam #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim#dnesjimfit #mojeovesna #snidane #zdravepeceni#mojekase #ovesnakase #zdravastrava #recept#fitrecepty #varimeslaskou #zdraverecepty#recipesbyyou #fitnessgirl #fitness #czechfitness#makamnasobe #bojzanovytelo #dnescvicim#zdravyzivotnistyl #mojesnidane #zdravasnidane#neodolatelnedobre #hubnuti #zdravejidlo#fitkujem_skcz #follow. @adriana.rezakova

Keď už je ⁠doručovanie do ČR opäť aktivované :).. tak jeden repost z ČR.⁠ ~~⁠ Krásné pondělí ❤ Taky jste měli takový problém ráno vstanout? Já velký, protože vůbec, ale vůbec se mi nechtělo ‍♀️ Nastěstí jsem si ráno přichystala tyto úžasné palačinky od @lavas_zdravychlieb plněné proteinellou, kterou mám od @grizly.cz a banánem Tak mějte krásny den! ⠀⁠ repost od @rychle_fit_recepty⁠ ~~~~~~~~~~~~~~~~~⠀⁠ #prijimamvyzvu #dnesjem #dnesjimfit #jimezdrave #zdravasnidane #snidamzdrave #dobrerano #goodmorning #breakfasttime #pancake #pancakes #makamnasobe #bojzanovytelo #fitnessrecepty #fitnessrecipes #fitrecepty #fitrecipes #zdraverecepty #recepty #proteinella #banana #lavaszdravychlieb #uzasnejedlo #ranajky #zdrowo #photooftheday #photoshooting #rychlefitrecepty⠀⁠

Říkejme téhle placce ✨SLADKÁ PIZZA✨, protože to prostě zní líp❤️ Recept je maximálně rychlý a jednoduchý - společně jsem rozmixovala 100g banánu, 100g zralého manga, 1 vejce, 50g špaldové mouky a prášek do pečiva➡️Poté jsem těsto vylila na pánev (kterou jsem trochu pomazala olejem) a smažila z obou stranDávejte si hlavně pozor, aby se těsto při otáčení neroztrhlo (kdyžtak budete mít trhanec). Nebo místo velké placky udělejte více menších, uvidíte☺️ . Potřela jsem ji proteinovým pudinkem @ehrmann_cz s vanilkovou příchutí a naskládala na ni zbytek manga a banánu, poté kiwi a domácí maliny a rybíz❤️ . Hodnoty na celé jídlo: 680kcal - 134g S | 11g T | 22g B . #dnessnidam #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim #dnesjimfit #mojeovesna #snidane #zdravepeceni #mojekase #ovesnakase #zdravastrava #recept #fitrecepty #varimeslaskou #zdraverecepty #recipesbyyou #fitnessgirl #fitness #czechfitness #makamnasobe #bojzanovytelo #dnescvicim #zdravyzivotnistyl #mojesnidane #zdravasnidane #neodolatelnedobre #hubnuti #zdravejidlo #fitkujem_skcz #follow

Narozeninový dort podle @fit_style_with_eli ❄️⠀ ⠀ ⚫️Korpus:⠀ ✅4 velká domácí vejce (z bílků vyšleháš sníh)⠀ ✅3 - 4 větší řepy (nakrájíš na kostičky, uvaříš a rozmixuješ na pyré )⠀ ✅50 g mletých blanšírovaných mandlí na mouku⠀ ✅50 g mletého kokosu na mouku⠀ ✅kvalitní kakao⠀ ✅případně perníkové koření (pokud máte rádi chuť perníku)⠀ ✅1/2 pr. do pečiva - vše smícháš, sníh přídáš opatrně až nakonec⠀ ⠀ - pečeš na 180 st cca 50 min.⠀ ⠀ ⚫️Krém mezi vychladlé korpusy:⠀ Tučný tvaroh či mascarpone a vyšlehaná smetana, dochutíš citrónem, šťávou a vanilkou. ⠀ ⠀ ⚫️ČOKO POLEVA nahoru (vodní lázeň): 100 % čokoláda, lžíce másla, trochu smetany, kapka stévie⠀ ⠀ Necháš ztuhnout do druhého dne.⠀ ⠀ #jsemlowcarb #dnes #dnesjim #dnesjem #dnesvarim #dnesobedvam #zdraverecepty #zdravejidlo #zdravejedlo #cukrfree #cukrfreerecept #dnessnidam #czech #czechboy #czechgirl #vtipy #vtipysyoutubery #ketodieta #zivotnistyl #jidlo #zdrave #dnesvecerim #vyzva #fitrecepty #bojzanovytelo #paleostyl #paleodieta #jimezdrave⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ❤️ Přidej se k nám! Vstup do našeho online low carb programu a získej tak přístup k 31 dnům plných informací, videím, jídelníčkům, nákupním seznamům a dalším PDF materiálům. Navíc se nás můžeš na cokoliv zeptat a získáš naši online podporu! ODKAZ JE NA PROFILU ⠀ ⠀

CUKETOVÉ BROWNIES V BÁBOVIČKÁCH. (kdo nemá formičky, může se to upéct i jako klasickou buchtu) Receptík: 100g cukety 60g rýžové mouky 20g lněné mouky nebo kokosové 20g kakaa 2 vejce 30g sladidla 50 ml mléka celý prášek do pečiva banán Cuketu si nakrájíme na malém struhadle, a poté snícháme dohromady s ostatními surovinami. Společně vše rozmixujeme a naplníme formičky. Pečeme na 180°C přibližně 15 minut. Nakonec můžeme polít čokoládou❤ (z této dávky mi vyšlo 6 báboviček) . . . . . . . . . #prijimamvyzvu #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim #dnesjimzdrave #jimezdrave #zdravastrava #zdravasnidane #brownies #brownie #fitnessrecepty #fitnessrecipes #fitrecepty #makamnasobe #bojzanovytelo #zdraverecepty #recepty #bezlepku #photooftheday #loveit #chocolatecake #cakestyle #minicake #zdrowo #uzasnejedlo #varimeslaskou #glutenfree #rychlefitrecepty

✨ČOKO-KOKOSOVÁ BUCHTA✨ ▫️120g špaldové mouky ▫️170ml kokosového mléka ▫️180g cottage sýru ▫️40g strouhaného kokosu ▫️40g hořké čokolády ▫️30g holandského kakaa ▫️20g čokoládového proteinu ▫️30ml olivového oleje ▫️3 vejce ▫️prášek do pečiva, sladidlo ➡️Nasekanou čokoládu promíchám v míse společně s moukou, kakaem, kokosem, proteinem a práškem do pečiva. ➡️V další míse rozmixuju cottage s mlékem, vejci a olejem. ➡️Mokrou směs naliju do suché a smíchám je. ➡️Těsto dám do formy, kterou vystelu pečícím papírem a peču na cca 170-180 stupňů 25min. Těsto kontrolujte špejlí! . Původní recept hledejte u @barunac , kde najdete další úžasné recepty, doporučuju! A tato buchta se také povedla skvěle! Cottage v těstě vůbec nejde poznat❤️ . Do těsta jsem použila kokosové mléko od @alpro , ale klidně použijte i normální☺️Dále čokoládovo-kokosový protein od @myproteincz a Meggle cottage přírodní, který je hezky hustý, takže ho není třeba slívat❤️Jako sladidlo jsem použila kokosové flavdrops, ale myslím, že skvělý bude i kokosový cukr! Použijte, co vám vyhovujeNo a nakonec jsem buchtu polila čokoládovým lískooříškovým máslem @lifelikefit . Buchtu jsem nakrájela na 11ks✨ Hodnoty na 1ks: 157kcal - 10g S | 10g T | 7g B . #dnessnidam #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjim #dnesjimfit #mojeovesna #snidane #zdravepeceni #mojekase #ovesnakase #zdravastrava #recept #fitrecepty #varimeslaskou #zdraverecepty #recipesbyyou #fitnessgirl #fitness #czechfitness #makamnasobe #bojzanovytelo #dnescvicim #zdravyzivotnistyl #mojesnidane #zdravasnidane #neodolatelnedobre #hubnuti #zdravejidlo #fitkujem_skcz #follow

Krásnou neděli ❤ Dnes je poslední červnový den a já pro vás mám recept na tento koláček ❤ Co budete potřebovat? Světlá část: ✔ 150g rýžové mouky nebo jiné mouky ✔ prášek do pečiva ✔ 2 vejce ✔ 70g medu ✔ banán ✔ 100 ml mléka Tmavá část: ✔ Banán ✔ 50ml mléka ✔ kakaový puding ✔ 250g měkkého tvarohu ve vaničce ✔ 100g čokolády V míse rozmačkáme vidličkou banán a následně k němu přidáme onstatní ingredience na světlou část. Do vymazané formy nalijeme těsto a pečeme na 180°C cca 10 minut. Připravíme si těsto i na tmavou část, kdy opět vidličkou v míse rozmačkáme banán, k němu přidáme ostatní ingredience (puding se nevaří) a zamícháme. Čokoládu si necháme rozpustit na vodní lázni a nakonec vylijeme do těsta a zamícháme. Na upečený korpus tmavou část vylijeme a dáme zpět do trouby, pečeme cca jen 8 minut. Moc dlouho to tam nenechávejte, aby tmavá část nezčernala. Dortík necháme vychladnout, a můžeme podávat ❤ . . . . . . #prijimamvyzvu #dnesjem #dnesjemzdravo #dnesjimzdrave #jimezdrave #zdravastrava #zdraverecepty #zdravepeceni #makamnasobe #bojzanovytelo #loveit #fitnessrecepty #fitnessrecipes #fitrecepty #fitrecipes #recepty #bezlepku #uzasnejedlo #zdrowo #photooftheday #varimeslaskou #foodblogfeed #instafit #instafood #cakestyle #cakedecorating #chocolatecake #rychlefitrecepty