bulgarianbeauty bulgaria bulgarian bulgarianbeauties bulgariaphotography monasteries monastery bulgariatourism bulgariatravel visitbulgaria nature bulgarianature bulgariangirl explorebulgaria photooftheday bulgariaofficial clouds instabulgaria българия bulgariannature mybulgaria naturephotography photography plovdiv travel allbulgaria allofhotels beautiful beautifulbulgaria русскаяболгария
✨ДНЕС Е НАЙ-ДОБРОТО УТРО ОТ ЖИВОТА ВИ!✨
⠀
За да имате най-добрите дни пълни с щастие и успех, трябва да повтаряте утрешните афирмации (утвърждения) всеки ден, когато се събудите! ☀️ ⠀
Ето някои от афирмации, които да ви напомнят колко невероятно страхотни сте: ⬇️⬇️⬇️
⠀
1. „Имам всичко, от което се нуждая, за да направя днес велик ден.“
2. „Винаги привличам само най-добрите обстоятелства и имам най-добрите положителни хора в живота си.“
3. „Вярвам на интуицията си и винаги вземам мъдри решения“.
4. “Имам силата да създам всички успехи и просперитет, които желая”.
5. „Другите гледат на мен като лидер поради моята увереност”
Можете да намерите много различни афирмация (утвърждавания) за себе си в интернет, просто трябва да прекарате 5 минути всяка сутрин за благодарни думи и утвърждения на вселената!
В моето обкръжение има такива хора, които търсят недостатъци във всички, освен в себе си.
В началото се разстройвах, но мина време, и съм им благодарна , да, на тези хора, които търсят мои лоши страни, заради тях аз ставам по-силна, тогава това, за което ми казват че не съм добра, никой вече няма да го види. Аз се развивам и такива хора ме водят само нагоре. ,
И друг тип хора "обожавам", които те ревнуват в твоите начинания/постижения и настояват на тяхното, (например) "няма да ти се получи, защо да губиш време".
Не губете, какъв е проблемът, това е моят живот, ако не се получи, ще опитам пак и пак. А Вие не правете нищо, аз не Ви карам, аз съм господар на моя живот, Вие на Вашия.
Гледай си в краката, ако искаш да гледаш как живеят другите, гледай, но без ненужни коментари, ако сте професионалист, подскажи ми, ще се радвам да поговоря с теб. Но ако това е Вашето виждане, че това или онова ще се провали, и няма да ми се получи, зависи от мен да реша.
И да, благодаря Ви, опитах се, и ми се получи
СИЛА НА МИСЛЕНЕТО
⠀
Вярвате ли, че мислите са материални? Имате ли очевидни примери във вашия живот? Аз не, но все още вярвам в силата на мисълта и че ако човек иска нещо, и предприема някакво действие, то Вселената му помага по всякакъв начин
⠀
За тази цел се прави карта на желанията, например, защото когато записвате желанията си, и ги внасяте на картата, отправяте искане към вселената и на подсъзнателно ниво искате, всичко това, което сте записали да се сбъдне
⠀
Някои истории на хора ме учудват, защото не веднъж чувах от моите познати, че са пожелали да отидат до Бали, и след няколко месеца се сбъдна или искаха кола определен цвят, и след това бам, и те я имат. Искам и аз така да се изненадам и също да имам добър пример
ВСИЧКИ СМЕ ЗАВИСИМИ
⠀
Някой пристрастен към хазарта, някой към алкохола.. има хора, които са пристрастени към пазаруването, а има и такива, които са пристрастени към обувките
⠀
Лично аз винаги си мислех, че никога не е много обувки.. Спомням си, че когато бях малка, майка ми казваше, че е страхотно да имаш няколко чифта обувки за всеки сезон.. тогава си мислих, че това нещо е много недосягаемо, можете ли да си представите?
⠀
Сега, в ерата на огромен и достъпен избор, нямаме такива проблеми.. Въпреки това, винаги е много трудно за мен да намеря готини и стилни обувки в България Има две крайности: или са хубави, и много скъпи, или са евтини и грозни..
⠀
Един от малкото магазини, в които наистина мога да намеря подходящ и стилен чифт обувки - @aquamarineshoes! Между другото, видяхте ли новата им колекция? Супер готини маратонки за пролетта! Върху мен, например, са най-ярките от колекцията, харесва ли Ви?
⠀
Споделете с мен в коментарите, къде купувате обувки. За мен е много важно да знам
5 ЗАКУСКИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ
⠀
Харесайте и запазете снимката, за да не забравите 5 различни закуски за отслабване!
⠀
❗️Учени от Израел имаха изследвания. Те избраха 200 души с диагноза затлъстяване и ги разделиха на две групи. За първата категория те приготвят протеинови ястия с калорично съдържание от 300 ккал, за втората - протеиново-въглехидратни ястия - 600 ккал.❗️
⠀
‼️Дневната граница на калориите в двете групи беше една - 1600 kcal. За 7 месеца първите загубиха 15 кг, но скоро се върнаха 11 кг. Вторият загуби 20 кг завинаги. ‼️
⠀
Експерти са показали, че комбинацията от протеини и сложни въглехидрати с 45% намалява производството на хормона грелин, което провокира чувството на глад. Затова тази отслабване на теглото е по-лесно.
⠀
Ето следните опции:
1. ароматно кафе и извара със сладки плодове: портокали или грозде; ✔️ ⠀
2. черен чай, твърдо сварени яйца с чушки, домати и пълнозърнест тост; ✔️ ⠀
3. капучино с бадемово мляко без захар и йогурт с плодове и ядки; ✔️ ⠀
4. цикорий, пълнозърнест тост с домати и постно месо; ✔️ ⠀
5. зелен чай, банани с лешници, кашу и бадеми. ✔️
⠀
Айде ядем вкусно и здравословно и губим тегло!
⠀
Следвайте ме в Инстаграм, и очаквайте много страхотни постове за спорт и храна от мен!
МАСКА С ВЪГЛЕН PURITY PLUS
⠀
Можете да я закупите в аптеките FRAMAR, както и на сайта със същото име ✅
⠀
Маската е идеална за комбинирана и мазна кожа! Въгленът почиства кожата, предотвратява пъпки и излишен себум.
⠀
Тази маска обещава да:
тонизира
почисти
овлажни кожата
Много съм доволна от резултата, кожата ми се едно започна да диша! Горещо препоръчвам! ☺️
⠀
Пробвахте ли вече тази маска с въглен? Хареса ли ви?
НОВ ПСИХОЛОГИЧЕН ТЕСТ (РЕЗУЛТАТ В ИСТОРИИ)
⠀
Харесайте ❤️ снимката първо, след това превъртете я ➡️
⠀
Как се отнасяте към бъдещето?
▪ Изберете един прозорец
▪ Напишете номера в коментарите и вашите асоциации!
⠀
Например: прозорец 3, напомня ми за Париж и айфеловата кула
⠀
❗️Резултатите от теста ще бъдат публикувани в стори само когато тази снимка ще събере 1300 харесвания!
Колкото сте по-активни, толкова по-бързо ще разберете резултата!
Siri, remove my makeup!
⠀
Е, за жалост Сири все още няма такива способности и проблемите, свързани с грима и премахването му, си остават изцяло наши.
⠀
А моят е следният - имам най-чувствителните клепачи на света. И каквото и да правя, с каквото и да се мажа - полза няма.
⠀
Та, нека не се отплесвам - искам да ви разкажа за един продукт, който до някаква степен ме спасява.
⠀
Kueshi waterproof makeup remover
⠀
✨ Почиства много нежно зоната около очите
⠀
✨ Не оставя мазен слой като някои двуфазни продукти или масла за премахване на околоочен грим
⠀
✨Предназначен е за водоустойчив и дълготраен грим
⠀
❌ Единственото, което не ми харесва е количеството му (само 125мл.)
⠀
Купувам го чрез месечните кутии на @pickndazzle ⠀
А вие имате ли си любим продукт за премахване на околоочен грим? Споделете ми в коментар.