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Então ne, 2a feira, dia internacional mundial do peso na consciência, de começar as coisas e bla bla. Falemos uma verdade aqui a verdade é que é muito, muuito fácil achar desculpas. Principalmente pra não fazer as coisas. A mais comum é “não tenho tempo”. Caceta, me fala, quem é que tem tempo sobrando!? Trabalho, estudo, casa, mercado, filhos, marido... tempo é um bem preciosismo E raríssimo nos dias de hoje. Maaaasss, salvo raras excessões, a gente sabe que quando a gente quer, da um jeito, tira tempo de dentro da cartola e vai (triatletas costumam ser muito bons nisso, aliás). A próxima desculpa mais comum é “nossa, mas to taaaao cansado/a”. Oxi, claro que ta! Olha o tanto de coisa que tem no seu dia. [E a vem o 2o] Maaaaaasss, vocês ja experimentaram treinar pra melhorar o cansaço Olha, se não experimentaram, deviam. A gente fica necessariamente mais disposto e com mais vontade de fazer as coisas (todas) quando pratica atividades físicas!! Muito mais do que quando chega em casa e se joga no sofá. E por ai vai o “hall” das desculpas. Assim oh, cada um sabe do seu ne ‍♀️ mas antes de reclamar e usar essas e outras desculpas pra se justificar, pensa umas 5x ta? Porque você e quase todo mundo (nesse caso, você é todo mundo ) ta no mesmo barco. “Problema todo mundo tem, o que diferencia a pessoa que sucede da que fracassa é a forma de lidar como problema” #ProntoFalei boa semana ai galera, sem desculpinha e sem mimimi!! #NadaPedalaCorreVive #ContandoKm

Y pensar que no crees en el amor hasta que lo conoces, andar contigo siempre de la mano mi amor... Sin limites. Te amo . . #bogota #colombia #ciclovia #love #amor #corazon #paisaje #viajeros #travel #couples #relationshipgoals #happy #carretera #bike #bici #cicla

Caminar por el medio de una de las calles más transitadas de Quito, es lo mejor de los domingos.

Happy Easter This is our way to spend it‍♂️‍♀️ Where will you be riding during easter? We wish you a lot of beautiful sunny km on the bike • #speciallyforyou #fromwhereiride #cyclingexperience #eventprofs #inspiration

Da Muggia a #Portorose, attraverso la #ciclovia #Parenzana e il percorso D8: nelle Stories in evidenza ho raccolto tutte le informazioni utili! Nell’ultima foto la versione italiana degli Avengers • From Muggia to #Portoroz, via #ParenzanaTrail bike lane and route D8: see highlighted Stories for all the information! In the last pic you can see the Italian Avengers #ifeelslovenia #visitslovenia #feelslovenia . . . . . #mtb #mtblife #specialized #specializedmtb #iamspecialized_mtb #igslovenia #igersslovenia #thisisslovenia #slovenialovers #exploringslovenia #slovenia_ig #sloveniaoutdoor #sloveniatravel #exploreslovenia #sloveniaexplorer #shareistria #istriaexperience

Que saudades que eu tava da minha magrela!! ‍♀️❤️ #bike #triathlon #ciclocapivara #ciclovia #nadapedalacorre

Dando uma volta no patinete elétrico da @yellow.us . . . #yellow #sp #saopaulo #videomaker #gopro #ciclovia #diversao #diversão #fds #trabalho #video #happy #sabado #lunchbreak

‍♀️ Eu desejo muita VIDA nos seus dias , e no meu também . Feriado tomando vento na cara ✨ #ciclovia #cicloviaemsp #ciclofaixa #saopaulo #existeamoremsp #vida #liberdade #ventonacara

It’s Monday. Don’t forget to be Awesome ‍♀️‍♂️ Our favourite way to start the week, a quick spin to @fscapferrat ☕️ #speciallyforyou #eventprofs #corporateevents #inspiration #outsideisfree