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Regalame un Hola o Gracias si te gusto esta receta . PASTEL DE MANZANA Y FRUTOS SECOS . ingredientes: . ✅2 huevos ✅Endulcorante equivalente a 2 cdas de azucar ✅1 pote de Yogur ✅200 gr de harina Arroz ✅1 Manzana con cáscara picada ✅100 gr de uvas pasas (puede sustituir por otras frutas deshidratadas picaditas) ✅1 cdita de canela en polvo ✅2 cucharadita de levadura en polvo. . Modo de preparación: . Mezclar todos los ingredientes. Llevar al horno precalentado en 180 grados hasta dorar. . El tiempo Depende mucho del horno, el mio tardo 40 minutos en quedar listo, una tecnica que casi nunca falla es, cuando lleve 30 min en el horno, pinchale con un palito de dientes, si sale seco lo dejas otros 10 minutos mas, si sale untado de masa es pq aun le falta por lo menos 20 o 30 minutos mas. . Te sabias esta tecnica para hacer tortas? si conoces otra dejala en los comentarios, nos ayudaria bastante, tambien aprendo muchos trucos de cocina con ustedes❤ . Regalame 2 toques en la pantalla si te parece linda la foto y te gusto la receta - ¿Desea eliminar de 5 a 10 kilos hasta el final del mes? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔:Meriendas ✔:Desayuno ✔:Almuerzo ✔:Cena ✔:Postres ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vá perder esa Oportunidad de todo ese Contenido? Sólo quedan 6 libros. ➡: Confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetassanasfits  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❤ -

Hoy: Ñoquis de espinaca. La receta ganadora... Muy fácil. Te cuento como lo hago. Esta receta la saqué de un libro de verduras que venden en la librería de mi amiga Carolina en @gourmandplaceargentina La proporción para los ñoquis es: 70% papas y en este caso + ingrediente extra (espinaca), y 30% de harina. Usé aprox 500 gr de papas, los cociné, los hice puré y los puse en un recipiente. A eso le agregué, un poco de sal, pimienta, 1 cuchara de polvo de hornear, nuez moscada, una yema, 1 atado de espinaca hervido y bien escurrido. Acá es importante sacar toda el agua y que la espinaca quede seca. La harina la usamos tanto para la mezcla como para espolvorear. Usé aprox 250 gr y la mitad la puse en el recipiente y comencé a juntar. Después lo llevé a la mesada para terminar de juntarlos y el resto de la harina lo use para la mezcla , y para esporlvorear. También es importante que acá solo lo que hacemos es juntar, no amasar. Una vez que tengo una mezcla homogénea, lo empecé a separar en tiras. Los corté para darle la forma. Si querés, podés usar el aparato o el tenedor para darle forma de ñoqui. En una cacerola con agua hirviendo, y un poco de sal, coloqué los ñoquis. Esperé a que suban a la superficie, y los dejé por 30 segundos y listo. Esta vuelta lo hice con una salsa de crema y jamón. Pero combinalo como quieras. . . . #yhoyquecocino #cocinafacil #cocinarapida #recetasfaciles #comidacasera #cocinando #ideasparacocinar #recetasdecocina #recetas #cocinar #comidarica #megustacocinar #recetascaseras #comidareal #hechoencasa #espinaca #espinacas #pastas #ñoquisdeespinaca #recetasconespinaca

⚠️ Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar ♀YO QUIERO . HELADO DE PIÑA - FRESA FÁCIL - ✏Ingredientes: . 1 piña picada 1/2 cucharadita de leche condensada fake ( yá postado en mi perfil ) 2 cajitas de crema de leche cero 1/2 taza de azúcar Xilitol ( azúcar naturale ) 2 gelatina de piña 700ml de agua . Repost @receitasdepai . Desea eliminar de 5 a 10 kilos en sólo 18 Días? . ➡ Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días! . Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔Meriendas ✔Desayuno ✔Almuerzo ✔Cena ✔Postres . Los 07 bonos ⤵ Bono 1APP para IPhone y Android Bono 2Batidos para ANSIEDAD Bono 330 videos Ejercicios para hacer en su casa y potenciar su adelgazamiento Bono 4Té Quemador para acelerar su metabolismo y bajar peso Bono 5Ensaladas fit para su dia dia Bono 6Recetas para Veganos Bono 7Dieta de 21 dias para Veganos . Vá perder esa Oportunidad de todo ese Contenido? PROMOCIÓN para las 10 primeras personas. ➡ Confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. . ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetassanasfits  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❤ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #almuerzo #receta #comidacasera #cocinando #vivesano #cocinar #recetasfit #alimentacionsana #cocinacasera #comersaludable #cocinafacil #recetasaludable #legumbres #comidasanayrica #alimentossaludables #hábitossaludables #cocinavegana #tipssaludables #postressaludables #postresricos #postresfaciles #postrescaseros #recetassaludables #recetasfitness #adelgazarfacil #adelgazarsanamente #heladodepiña #heladosfit

⚠️ Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar ♀YO QUIERO . Pastel de Naranja Con Coco de Licuadora . 4 huevos 3 naranjas exprimidas 1 taza de coco rallado o harina de coco 1 cucharada de miel 6 cucharas de postre de xilitol (si no tiene no utiliza) 2 cucharas de harina de linaza  6 col sopa de salvado de avena / o amaranto o quinoa en copos 1 cucharada de levadura . Bata todo en la licuadora y ase en horno medio por 40 minutos o hasta cocinar totalmente por dentro. .  @viverecomer - ¿Desea eliminar de 5 a 10 kilos hasta el final del mes? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔:Meriendas ✔:Desayuno ✔:Almuerzo ✔:Cena ✔:Postres ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vá perder esa Oportunidad de todo ese Contenido? Sólo quedan 6 libros. ➡: Confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetassanasfits  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❤ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #almuerzo #receta #comidacasera #cocinando #vivesano #cocinar #recetasfit #alimentacionsana #cocinacasera #comersaludable #cocinafacil #recetasaludable #legumbres #comidasanayrica #alimentossaludables #hábitossaludables #cocinavegana #tipssaludables #postressaludables #postresricos #postresfaciles #postrescaseros #recetassaludables #recetasfitness #adelgazarfacil #adelgazarsanamente

Dé dos toques en la pantalla por favor . Gratianto de calabaza . - En un refractario untado con aceite intercambia capas de calabacín (usé 2 medias), con setas (usé shimeji) y cebolla, salpique un poco de sal. - Bata en la licuadora 4 huevos, 300ml de crema de leche (usé fresco), 200gr de mozzarella rallada y condimentos a gusto. Vaya esa mezcla en el refractario, coloque otro poco de mozzarella rallada por encima y lleve al horno. ✌ Deje en el horno hasta que comience a dorar. . Desafortunadamente el instagram limita los perfil de reponder en el máximo 5 comentarios por hora. ¿Ha quedado alguna duda? Enviar mensaje a mí en mi Direct. Voy a estar dispuesta a contestarle. . Créditos de la repost @receitasdaleka  . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible ♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetassanasfits  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - recetasparaadelgazar_ #almuerzo #receta #comidacasera #cocinando #vivesano #cocinar #recetasfit #alimentacionsana #cocinacasera #comersaludable #cocinafacil #recetasaludable #legumbres #comidasanayrica #alimentossaludables #hábitossaludables #cocinavegana #tipssaludables #alimentacionconciente #recetasfáciles #recetasvegetarianas #cocinaencasa #recetavegana #legumbre #adelgazarcomiendosano #comidaparaadelgazar #adelgazarsanamente

⚠️ Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar ♀YO QUIERO . ..siga nuestro perfil para no perder la nuevas recetas @recetassanasfits ✔ . ¡Deja un ❤ si te gusto! ¡PASTEL DE MANZANA Y BANANA! 1 tza = 200Gr . Ingredientes ⤵️ 4 huevos 3 Bananas 2 manzanas 1/2 tza. de aceite de girasol(puedes usar de coco) 1/2 tza. de agua 3 Cdas de azúcar morena (o stevia) 1 tza. de avena en copos 1 tza. de harina de tu preferencia 1/2 tza. de pasas Canela al gusto Vainilla (opcional) 1 . cucharada de polvo para hornear . PREPARACIÓN ⬇ En la licuadora, bata bien los huevos, el aceite, el agua y la vainilla. Ahora coloque los plátanos y bata hasta que esté homogéneo. En un tazón, coloque la avena, la harina, el azúcar (o stevia), la canela, las pasas y la levadura. Despeje la mezcla líquida y revuelva. Unte la asadera y espolvoree azúcar morena, distribuya rodajas de manzana por toda forma, espolvorear canela y vierta la masa por encima. Llevar a hornear en horno precalentado a 180 grados por aproximadamente 35 minutos o hacer la prueba del palillo. . Foto: @ dionematos41 . Como has leído hasta aquí, espero que te haya gustado lo que has visto. Si es así, tengo una novedad para usted ⤵️ - ¿Desea eliminar de 5 a 10 kilos hasta el final del mes? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔:Meriendas ✔:Desayuno ✔:Almuerzo ✔:Cena ✔:Postres ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vá perder esa Oportunidad de todo ese Contenido? Sólo quedan 6 libros. ➡: Confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetassanasfits  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❤

Hoy te traigo una receta de helado sin lacteos que se que a muchos de uds les va a encantar, comenta HELADO si te gusto esta receta unica y diferente .⠀ INGREDIENTES: . ✅3 bananas maduras, cortadas y congeladas. ✅1 cucharadita de extracto puro de vainilla ✅½ taza @califiafarms cerveza fría (o cualquier otra cerveza oscura) puedes encontrar un sustituto como vino, nunca lo hice pero tal vez quede bien. ✅¼ taza de cacao en polvo sin azúcar ✅Trozos de chocolate, para servir(pueden ser pasas tambien. . INSTRUCCIONES: . 1. Agregue bananas, extracto de vainilla y cerveza fría a una licuadora o procesador de alimentos. Mezcle hasta que quede suave y cremoso, raspando los lados de la licuadora según sea necesario. 2. Después de unos minutos de licuar, agregue el polvo de cacao y mezcle hasta que esté bien incorporado, raspando los lados de la licuadora según sea necesario. 3. Vierta en un recipiente hermético para congelar y congele durante 4-6 horas hasta que la mezcla esté sólida. Deje que el helado se descongele durante 5-10 minutos antes de recogerlo. . Que tal? muy facil, no? asi es siempre me gusta traer recetas faciles y practicas, esta en general me gusto mucho ya que essin lacteos, perfecto para las personas que no toleran la lactosa, dale 2 toques al video antes que lo olvides❤ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Desea eliminar de 5 a 10 kilos hasta el final del mes? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔:Meriendas ✔:Desayuno ✔:Almuerzo ✔:Cena ✔:Postres ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vá perder esa Oportunidad de todo ese Contenido? Sólo quedan 6 libros. ➡: Confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetassanasfits  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❤ -

⚠️ Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar ♀YO QUIERO . ¡ Mira que maravilla de la torta. Banana con manzanas, espero que aprovechen cada pedazo de esa delicia. . Pastel de Plátano con Manzanas . 4 plátanos bien madurados picados 3 manzanas rojas picadas con cáscara (si es orgánica) 1/2 taza de uvas pasas o dátiles (utilizo pasas ) 1/2 taza de nueces, castaña de Pará, pecans, o su preferida 1/2 xicara de aceite de coco (o cualquier grasa) 3 huevos grandes sin la piel de la yema 1 1/2 taza de salvado de avena (o la harina de su preferencia avena, integral, blanca) 1 cucharada de levadura en polvo 1 cucharada de canela en polvo . Mezclar todo con espátula, no necesita golpear nada en la licuadora, y colocar en forma de pudín untado con mantequilla. Asar en horno precalentado 180g por 90 minutos, las frutas suelta mucha agua, prueba con palillo. Cuando se retire del horno, deje enfriar, deformar y espolvorear con canela o azúcar de coco. . . : @leidegalhardo . ➡ Como has leído hasta aquí, espero que te haya gustado lo que has visto. Si es así, tengo una novedad para usted ⬇ - ¿Desea eliminar de 5 a 10 kilos hasta el final del mes? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y aparte adquirindo HOY gana 250 recetas FIT increibles [+ 8 bonos] separadas en: ✔:Meriendas ✔:Desayuno ✔:Almuerzo ✔:Cena ✔:Postres ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vá perder esa Oportunidad de todo ese Contenido? Sólo quedan 6 libros. ➡: Confiamos tanto en nuestro producto que estamos dando 07 días de GARANTIA, o sea Cero Riesgo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetassanasfits  y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO ❤

___pastel de sandía • • • • • • #tazi_oficial #pastel #sandia #cocina #comida #cocinar #comer #comidasana #cocinasana #comidasaludable #cocinaespañola #fruta #cocinavenezolana #comidaespañola #verdura #comidavenezolana #comidaargentina #cuina #cocinaargentina #comidaitaliana #cocinaitaliana #cuinacatalana #cocinamexicana #comidamexicana #tarta #tartas #postres #frutossecos #food