couve beterraba alface hortaemcasa fitness lowcarb saude alimentacaosaudavel cenoura pepino saudavel tomate almo arroz espinafre feijao legumes nutri abacaxi alimenta comidadeverdade comidasaudavel dieta dietasemsofrer frango horta laranja morango nutricao grupovizinhasdolarbr
Segue nosso Insta:➡@dietabrasil21
.
Clique 2x na tela ❤️ se vai seguir
.
.
.
Quem quer perder 21 Kg em até 60 dias
.
⚡Sem Academia nem Cápsulas Milagrosas
.
O projeto é indicado para quem:
.
➡Tem dificuldade de emagrecer
➡Tem vontade excessiva de comer
➡ Está sempre cansada e sem disposição
➡ Não gosta de ir para a academia
➡ Já tentou emagrecer com vários remédios sem sucesso
➡Procura uma forma segura e natural para perder peso
.
Se adquirir AGORA, já vai garantir 5 BÔNUS top pra você.
.
Escreva EU QUERO nos comentários para garantir sua vaga antes que acabe!
.
.
Clique no link AZUL da nossa bio ⤵
@dietabrasil21 e garanta sua vaga agora .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Créditos: @so.receita.boa
.
.
Se você Gostou deixe um ♥
.
COUVE REFOGADA COM BACON!
.
✔Começo lavando bem as folhas e picando.
✔Em uma panela, coloco os pedaços de bacon e frito até ficaram bem douradinhos.
✔Feito isso, adiciono 02 dentes de alho amassados e deixo dar uma leve dourada.
✔Por fim, acrescento a couve, o sal, a pimenta do reino e misturo bem.
✔Tampo a panela e deixo a couve murchar e tá pronto!
.
Repost @carina.messias
.
Deseja Eliminar de Vez de 3 a 5 kg em apenas 10 dias sem ter que se matar de fazer exerciocios
Está Comendo Pouco e Mesmo Assim Não Perde Peso?
.
Visando Isto Olha Só ⤵️
Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:
.
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook
.
E tudo isso por um preço promoncional de Apenas 3x de R$10,15 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!!!
.
Se você realmente deseja perder peso, melhorar sua qualidade de vida e voltar a usar aquela Roupa que não serve mais e está no Fundo do Guarda Roupa
Acesse Agora Mesmo Nosso Perfil @dieta.lowcarb.fit e Clique No Link Azul ❤️
Receita de Couve Flor crocante da @yummyyatra
.
Ingredientes:
1 Cabeça grande de Couve-Flor, cortada em pequenas florzinhas
1 Colher de sopa de Cominho
1 Colher de chá de Páprica
1 Colher de chá de açafrão moído
1/4 Colher de chá curry
1/2 Colher de chá de sementes de cominho
Suco de 1/2 limão
Sal
Pimenta
4 Colheres de sopa de azeite
Coentro picado (opcional)
.
Pré-aqueça o forno.
Em uma tigela, adicione o azeite, suco de limão e todos os temperos, misture bem.
Banhe as "mini-cabeças" de couve flor na tigela até que elas estejam todas cobertas.
Em uma forma untada alinhe a couve flor e o que sobrou da mistura da tigela pode jogar por cima das cabeças da couve.
Leve ao forno e deixe por aproximadamente 20min, ou até que estejam douradas e um pouco crocantes. Tire do forno e deixe esfriar por 15min, é ótimo para servir como acompanhamento.
.
Gostou das receitas veganas do nosso perfil? Gostaria de aprender só as melhores receitas?. .
Para isso preparamos para você um livro digital com as 300 melhores receitas veganas: ✔️Separadas em café da manhã, almoço e jantar; ✔️Receitas fáceis e práticas; ✔️ Dicas de Receitas com ingredientes mais baratos do mercado; ✔️Livro digital ilustrado; ✔️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionistas; ✔️São 300 receitas que vão ensinar você a fazer as refeições mais gostosas e mais baratas . Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @receitas_veganas_x_ Esse link vai mudar a sua vida
Sucos Verdes, detox, Saladas, Refogados e sopas. Qual o seu preferido? Sempre gosto de postar essa foto e saiba que couve é super fácil de ter em casa, em vasos, canteiros e baldes. Suas sementes germinam muito rápido e seu desenvolvimento é mais rápido ainda. Para uma colheita adulta demora em média 40 dias, e para uma colheita jovem você pode comer a partir de 20 dias após germinaram
Começando o Dia dos Pais com alguns ingredientes especiais: amor, carinho, panelas, batatas, cenouras, bacon, costelinhas, paio, couves, repolho e muito mais!!!! ❤❤❤
.
.
O que será que vai sair disso tudo
.
.
#diadospais #ingredientes #cenoura #batata #bacon #costelinha #paio #couve #repolho #cozido #cozidoportugues
Deixe um ❤ se você gostou!
.
Prato lindo ❤️
.
Deseja Eliminar de Vez de 3 a 5 kg em apenas 10 dias sem ter que se matar de fazer exerciocios
Está Comendo Pouco e Mesmo Assim Não Perde Peso?
.
Visando Isto Olha Só ⤵️
Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:
.
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook
.
E tudo isso por um preço promoncional de Apenas 3x de R$10,15 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!!!
.
Se você realmente deseja perder peso, melhorar sua qualidade de vida e voltar a usar aquela Roupa que não serve mais e está no Fundo do Guarda Roupa
Acesse Agora Mesmo Nosso Perfil @dieta.lowcarb.fit e Clique No Link Azul ❤️
Até que ficou bem colorida nossa comidinha de hoje!
.
Arroz, couve, abóbora, farofa, vinagrete e linguiça na airfryer. Tem feijão tbm, mas não saiu na foto .
.
Ah, já tem receita de tuuudo isso aqui no IG. Beijos, boa quarta!
.
#receitasdajearaujo #cozinhar #cozinhando #nacozinha #comidacaseira #comidinha #comida #comidaboa #receitasdaje #receita #receitas #receitapassoapasso #linguica #comidadeverdade #food #fogao #instafood #forno #fornoefogao #cozinhapratica #abobora #cozinhafacil #farofa #couve #vinagrete
Cubos ❄ de Suco Verde
Tem apenas couve, gengibre e um tiquinho de água (pode ser água de coco), bate tudo e congela... Agora quando for fazer seu suco (limão, abacaxi, maracujá ou qualquer outro) basta acrescentar 1 pedrinha dessa.
.
Faça pratos irresistíveis e de dar água na boca!
.
Fáceis, saborosos e 100% Veganos
.
Preparamos para você um livro digital com 200 Deliciosas Receitas 100% Veganas:⠀
.
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por especialistas;
✔Fáceis de Fazer e 100% Natural;
✔2 Fantásticos Bônus Exclusivos;
.
CLIQUE NO SITE EM AZUL NO NOSSO PERFIL E COMECE HOJE A FAZER
PRATOS INCRÍVEIS COM AS 200 RECEITAS VEGANAS: ➡@receitas_veganas_simples_⬅
———————————————————