Список из самых популярных хештегов по теме #DIABET_KHV

Всем привет сладкие и не сладкие мои С утра хотела написать пост о душевных переживаниях. Написала и отложила на полку. Может позже решусь выставить. Наверное время не пришло раз передумала Да и кому в наше время интересны чьи-то нюни! А может сама себе высказалась и легче стала Эндокринолог подняла настроение вручив все, что я попросила. И вот опять все наладилось А теперь пора на пробежку. Кто со мной? _______________________________________________________ #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сд1тип #инсулинозависимый #сахарныйчеловек

Вечер добрый! Сегодня без текста. Без мыслей. Только моя улыбка для вас Хочу спросить, как прошел ваш день? Что было хорошего и не очень? Делитесь своими эмоциями, я буду рада послушать. У меня для вас всегда уши свободные _______________________________________________________ #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек

#мояистория_сладкойистерики У каждого диабетика есть своя история начала СД. Пришло время поделиться и мне своей пока все еще свежо в памяти НАЧАЛО ЧАСТЬ 1 Когда точно все началось, я не скажу. Помню был сентябрь, теплое воскресенье и мы, как обычно гуляли с семьей по городу. Но только маршрут наш в тот день пролегал от магазина с водой, до первого туалета. Не придавала этому значение ведь я много пью поэтому все логично ‍♀️ Второй звоночек пришел на практике в школе @pikcha_khv Помню снимали девчонок сестренок, подошла моя очередь к съемке, а я понимаю, что не могу. Со мной, что то не так. Кое как присела перед девочками, что бы не упасть. Внутри меня начался тремор и он как нарастающая лавина меня сносил куда-то в никуда. Я хочу сказать сестренкам, как бы я хотела, что бы они приняли позы, но голос дрожит и нет сил сказать громко. Протягиваю руку, чтобы поправить локоны, а рука как у алкоголика трясется. Тут я уже подумала, что напугаю сейчас детей и решила выйти отдав очередь следующим. Это сейчас я знаю, что это было #гипо (резкое снижение уровня сахара в крови) Семен (наш гуру, наставник и талантище по свету) тогда за переживал сильно и предложил вызвать скорую. Я «естественно» отказалась. Эх если бы он тогда настоял и вызвал таки ее, то я бы избежала всех последствий которые наступили потом! А дальше только становилось все хуже. К декабрю, я уже с трудом и тремя передышками, обливаясь потом как из ведра, поднималась на 5-й эт. Без пары литров воды я уже не выходила из дома. Но радовалась этому думая, что наконец то я научилась пить воду За сутки я выпивала 3 литра только воды. Силы все больше меня покидали. Я перестала ходить на тренировки Есть стала, как за троих мужиков, а вес уходил не понятно куда. Я списывала, все на усталость и депрессию и лелеяла надежду, что уехав в отпуск все тут же наладится. Продолжение следует... #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек

Пожалуй это самая популярная книга для диабетиков ⭕️ И мне повезло, что она есть у меня С трудом нашла ее у нас в городе, а пока искала купила еще несколько очень полезных книг для нас девочек. Если интересно, то завтра кину в сторис. Скорее бы получить. Уже не терпится их прочесть. Любите читать книги так же как я? #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек

Утро всем доброе ☀️ Сегодня планирую посветить день просмотру любимых и уже выученных наизусть фильмов о Великой Отечественной Войне! Вот список тех фильмов которые у меня вызывают самые сильные эмоции 1. А зори здесь тихие 2. В бой идут одни старики 3. Они сражались за Родину 4. Судьба человека Сахара сегодня чувствую будут лететь в небеса А вы смотрите фильмы о ВОВ? Какие у вас те самые которые прям за душу берут? #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек

Всегда хотела это сделать, но боялась, что своей опой продавлю капот Муж дал добро и инструкцию Оседлав «коня» и приняв какбЭ секси позу (так мне тогда казалось) и дав команду @kissalinaaa #фоткай я вдруг почувствовала, как предательски капот прогнулся подо мной В голове сразу мысль: так, что там в инста показывалиВроде надо воду горячую, вантус и все исправится. Но все обошлось Капот ровный и без вантуса Что не сделаешь ради фотки _______________________________________________________ #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек

Сегодня месяц моему СД За это время я научилась считать ХЕ по некоторым продуктам. Узнала сколько покрывает 1 ед инсулина ммоль сахара в крови. Научилась таки вести дневник питания. Узнала, что такое ГИ, ИИ и ГН Набрала 4 кг лишнего веса Проколола 250 раз палец Сделала 150 уколов в живот Ввела 300 ед длинного и 300 ед короткого инсулина План на следующий месяц: 1. Возобновить активные тренировки 2. Научиться таки считать всю еду по ХЕ 3. Наладить меню 4. Сбросить минимум 4 кг 5. Привести сосуды в порядок 6. Стать еще лучше чем я есть сейчас #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек

Отсидела сегодня положенную мне очередь за рецептом. Затем очередь за печатью на рецепт. И тут медсестра выходит и давай на меня орать, что я без «священной» тетрадочки пришла для записи выдачи инсулина. Мол я обязана ее завести и записывать в нее, что и когда получила. А без нее ни чего не дам и точка. А фраза в конце: я тебе, что каждый раз должна новый листик что ли писать ✍, меня добила ‍♀️ 21 век, а мы все по тетрадочкам сука пишем. Да еще и положенное мне государством, она медсестра, не даст без предъявления СВЯЩЕННОЙ ТЕТРАДИ! Куда я попала, остановите землю я сойду. Но самое забавное, что когда она увидела мое тату, тут же вспомнила меня, мои «великие» сахара. И человека, как подменили. Ой, Ирочка это ты?! (Ага прикинь я жива) Сейчас выпишу тебе инсулин. Ты же у нас тяжелая была и с памятью у тебя сейчас все плохо. Так и хотелось сказать, что у вас тоже с ней не все в порядке Но потом вспомнила, что она тоже диабетик и с памятью у нее действительно плохо, как и с перепадами настроения. В общем махнула на нее рукой. Испорченное настроение тут же улетучилось. Что с нее взять. Дальше скандалить у меня не было желания. Получила инсулин и пошла на очередное девяти-майское выступление дочки А как вы бы поступили? #диабетобразжизни который не пожелаю и врагу! #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек

А что такое ХЕ? Пожалуй это второй по популярности вопрос Так, что же это за ХЕшки такие и с чем их едят?! Дословно переводится, как Хлебная Единица. Именно в них происходит расчет еды для диабетиков. И именно по ним идет расчёт ультракороткого и короткого инсулина. (а это уже другая история с которой у меня сейчас идет бой) Когда-то какой-то ученый ‍ все просчитал, доказал и сказал, что будем еду диабетикам считать в ХЕшках и что 1 ХЕ = 12 углеводам. Все, что меньше 1 ХЕ считать не будем. Ибо у них и так много запретов поэтому и так сойдёт Все согласились и жили долго и счастливо Ну, а если серьёзно, то это целая наука и спасибо ученым, что дали нам шанс на жизнь ‍♂️ PS: яблоко на фото весит, 200 гр это 2 ХЕ За один прием пищи можно съедать не больше 7 ХЕ. В идеале должно быть 3 приема еды в сутки без перекусов!!! Пока это мне сложно дается О чем бы вы еще хотели бы узнать? #диабет_хб #diabet_khv #сладкиелюдихабаровска #диабет1тип #диабет #diabet #diabet1type #сахарныйчеловек