disqnews яхудею похудетьклету disq мотивация москва армамы групповыетренировки марафон марафонпохудения студияфитнесаdisq тренербалашиха фитнесалексеевскаяроща фитнесбалашиха эффективныйтренинг алексеевскаяроща групповойтренинг красотаиздоровье фитнеспризыв мотивациянаспорт станьлучше балашиха восточный изумрудный похудетькотпуску фитоняшка щитниково янтарный спортивнаямама упругаяпопа еленастебунованутрициолог
ЗАЧЕМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, КОГДА КРУГОМ ТАКОЕ ИЗОБИЛИЕ?! ♀
⠀
Многие считают, что здоровое питание — это слишком сложно. Однако у правильного питания есть свои преимущества, большинство из которых можно почувствовать в короткие сроки после перехода на здоровую пищу!
⠀
Здоровое питание подразумевает под собой отказ от продуктов с большим содержанием сахара, насыщенного жира и фаст фуда ♀
⠀
Иногда это бывает не просто! Но в результате вы получите чистую подтянутую кожу, стройную фигуру, снижение холестерина, улучшение здоровья сердца, крепкий иммунитет и отличное настроение
⠀
Это на деле проверили участницы нашего марафона и уже могут похвастаться отличными результатами
⠀
Напоминаем, что по хэштегу #фитнеспризыв вы можете следить за новостями марафона похудения! И не забывайте поддерживать участниц своими лайками ❤
#DisQnews
⠀
А все, кто желает записаться на тренировки:
звоните нам по тел. +7 925 55 410 55 ☎ или оставляйте заявку на нашем сайте (ссылка в описании профиля)✍
⠀
ПРОКАЧАЙТЕ СВОЁ ЛЕТО ПО МАКСИМУМУ ВМЕСТЕ С DISQ ☀
⠀
⠀
#марафон #марафонпохудения #стройность #красота #красотаиздоровье #здоровоепитание #правильноепитание #похудение #здоровоепохудение #детокс #очищениеорганизма #летоспользой #моелето #яхудею #худеемвместе #худеемнапп #москва #фитнесмосква #фитнесмарафон #спортэтожизнь #спортспортспорт
МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ УЖЕ НА ФИНИШНОЙ ПРЯМОЙ ♀
⠀
Остается буквально несколько дней до завершения марафона, а наши участники не перестают нас удивлять! Они настолько ответственно подошли к делу, что выполняют все текущие фитнес-задания даже находясь в командировках
⠀
Совсем скоро мы расскажем вам о проделанной работе и полученных результатах, а пока смотрите новое видео, вдохновляйтесь вместе с нами и не забывайте про волшебные лайки, чтобы поддержать наших стройняшек ❤
⠀
Напоминаем, что по хэштегу #фитнеспризыв вы можете посмотреть все "жаркие" публикации марафона и зарядится дополнительной мотивацией на похудение
#DisQnews
⠀
Желаете записаться на тренировки? Тогда: звоните нам по тел. +7 925 55 410 55 ☎ или оставляйте заявку на сайте (ссылка в описании профиля)✍
⠀
НАПОЛНИТЕ СВОЁ ЛЕТО ЯРКИМИ КРАСКАМИ ВМЕСТЕ DISQ
⠀
⠀
#мотивациянаспорт #новинка #марафон #марафонпохудения #идеальноетело #красотаиздоровье #эффективныйтренинг #групповойтренинг #групповыетренировки #тренербалашиха #упругаяпопа #фитнесбалашиха #фитнесалексеевскаяроща #армамы #DISQ #похудетькотпуску #похудетьклету #студияфитнесаDisQ #фитоняшка #алексеевскаяроща #яхудею #мотивация #станьлучше #Восточный #Изумрудный #Янтарный #Щитниково
МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ УЖЕ НА ФИНИШНОЙ ПРЯМОЙ ♀
⠀
Остается буквально несколько дней до завершения марафона, а наши участники не перестают нас удивлять! Они настолько ответственно подошли к делу, что выполняют все текущие фитнес-задания даже находясь в командировках
⠀
Совсем скоро мы расскажем вам о проделанной работе и полученных результатах, а пока смотрите новое видео, вдохновляйтесь вместе с нами и не забывайте про волшебные лайки, чтобы поддержать наших стройняшек ❤
⠀
Напоминаем, что по хэштегу #фитнеспризыв вы можете посмотреть все "жаркие" публикации марафона и зарядится дополнительной мотивацией на похудение
#DisQnews
⠀
Желаете записаться на тренировки? Тогда: звоните нам по тел. +7 925 55 410 55 ☎ или оставляйте заявку на сайте (ссылка в описании профиля)✍
⠀
НАПОЛНИТЕ СВОЁ ЛЕТО ЯРКИМИ КРАСКАМИ ВМЕСТЕ DISQ
⠀
⠀
#мотивациянаспорт #новинка #марафон #марафонпохудения #идеальноетело #красотаиздоровье #эффективныйтренинг #групповойтренинг #групповыетренировки #тренербалашиха #упругаяпопа #фитнесбалашиха #фитнесалексеевскаяроща #армамы #DISQ #похудетькотпуску #похудетьклету #студияфитнесаDisQ #фитоняшка #алексеевскаяроща #яхудею #мотивация #станьлучше #Восточный #Изумрудный #Янтарный #Щитниково
САМОЕ ВРЕМЯ ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ ⏰
⠀
И вернуть былые формы, а может приобрести те, о которых всегда мечтал и сделать это с приятной выгодой В нашей Студии фитнеса DisQ Янтарный (@studiofit_disq_yantar) начинает действовать жаркая акция: "ЛЕТО 10+10"
⠀
Те, кто, регулярно занимаются спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни! Проведи это лето на позитиве вместе с DisQ
⠀
У нас ты всегда можешь подобрать тренировки "на свой вкус", с подходящим временем посещения!
⠀
☀ групповые и индивидуальные занятия;
☀ тренировки с петлями TRX;
☀ 30-минутный экспресс тренинг с DISQ;
☀ батуты;
☀ аэройога;
☀ мио-массаж + медитация;
☀ фитнес для беременных;
☀ тренировки для мам с детьми;
☀ детский тренинг: от 10 лет с DISQ, от 5 лет ОФП.
⠀
Все занятия проходят под руководством профессионального тренера
#DisQnews
⠀
Подробности акции уточняй у администратора
⠀
Для этого: звони по тел. +7 925 55 410 55 ☎ или оставляй заявку на нашем сайте (ссылка в описании профиля)✍
⠀
ВНИМАНИЕ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО
⠀
⠀
#мотивациянаспорт #эффективныйтренинг #групповойтренинг #групповыетренировки #мойтренер #акциябалашиха #тренербалашиха #упругаяпопа #фитнесбалашиха #фитнесалексеевскаяроща #армамы #DISQ #похудетькотпуску #похудетьквесне #похудетьклету #студияфитнесаDisQ #подьячаялариса #фитоняшка #Россия #Балашиха #алексеевскаяроща #попакакорех #яхудею #мотивация #станьлучше
УЧАСТВУЙ В ОПРОСЕ "ХОЧУ НА ПИЛАТЕС"
⠀
Кто еще не знаком с этим направлением, читайте ПИЛАТЕС – это серия упражнений для увеличения стройности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Каждое упражнение выполняется с особым вниманием к правильной технике дыхания и контролю брюшных мышц ♀
⠀
ОТЛИЧИТЕЛЬНАЯ ЧЕРТА: во время таких тренировок удлиняются и укрепляются мышцы, улучшается их эластичность и подвижность суставов. Занятия подходят абсолютно всем, они хорошо помогают при восстановлении после травм
⠀
Готов попробовать что-то новое?! Тогда участвуй в нашем опросе, чтобы помочь нам максимально удобно настроить работу для вас
#DisQnews
⠀
Запись и консультация по тел. +7 925 55 410 55 ✍ или на нашем сайте (ссылка в описании профиля)
⠀
В КАКОЕ ВРЕМЯ (утро/вечер) ТЕБЕ БУДЕТ УДОБНО ПОСЕЩАТЬ ПИЛАТЕС⁉️ Пиши ниже в комментариях
⠀
⠀
#пилатес #пилатесбалашиха #пилатесмосква #похудетьлегко #худеюкотпуску #здоровоепохудение #похудетьбезвреда #персональныйтренер #мойтренер #эффективныйтренинг #групповыетренировки #тренербалашиха #красивыйрельеф #фитнесбалашиха #фитнесалексеевскаяроща #армамы #DISQ #студияфитнесаDisQ
Мой марафон "Фитнес Призыв" в самом разгаре! Девочки трудятся над своей фигурой очень активно и у них уже есть ПОТРЯСАЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ! А какие именно ты узнаешь через 15 дней ♀️ СЛЕДИ ЗА НОВОСТЯМИ
#Repost @studiofit_disq_yantar (@get_repost)
・・・
ВИДЕО-ОТЧЁТ С НАШЕГО МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ ☀
⠀
Градус тренировок повышается , лишние сантиметры уходят, а полученные результаты мотивируют двигаться дальше
⠀
Скорее смотри новое видео, вдохновляйся вместе с нами и не забывай про волшебные лайки, чтобы поддержать наших "марафонцев" ❤
⠀
Напоминаем, что по хэштегу #фитнеспризыв ты можешь следить за новостями марафона и всегда быть в курсе "жарких" событий
#DisQnews
⠀
Желаешь записаться на тренировки? Тогда:
звони нам по тел. +7 925 55 410 55 ☎
или оставляй заявку на сайте (ссылка в описании профиля)✍ @studio_fit_disq @Studiofit_disq_yantar ⠀
НАПОЛНИ СВОЁ ЛЕТО ЯРКИМИ КРАСКАМИ ВМЕСТЕ DISQ
⠀
ВНИМАНИЕ! ОТЛИЧНАЯ НОВОСТЬ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМОЧЕК
⠀
Каждый вторник и четверг в 11:00 проходят тренировки для беременных в Студии фитнеса DisQ Балашиха (@studio_fit_disq) по адресу: Дмитриева 20 ✌
⠀
Приглашаем всех мамочек, которые заботятся о своем здоровье и хотят вести активный образ жизни как "ДО", так и "ПОСЛЕ" рождения малыша
⠀
Приглашаем всех мамочек, которые заботятся о своем здоровье и хотят вести активный образ жизни как "ДО", так и "ПОСЛЕ" рождения малыша на тренировки для "беременных", которые проходят каждый вторник и четверг в 11:00 в нашей Студии фитнеса DisQ по адресу: Дмитриева 20, Балашиха
⠀
ПОЛЬЗА ФИТНЕСА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ бесспорна, ведь умеренная физическая нагрузка:
⠀
⭐ нормализует работу пищеварительного тракта, что помогает будущей мамочке забыть о вздутии живота, тяжести в желудке, а также снизи ть риск появления запоров.
⭐ нормализует водный баланс, что позволяет предотвратить отеки или качественно уменьшить их.
⭐ помогает в борьбе с сонливостью, плохим настроением и облегчает боли в пояснице.
⭐ помогает постепенно набирать вес, без резких скачков, что в свою очередь защищает кожу от растяжек или снижает их проявление.
#DisQnews
⠀
За подробной информацией обращайтесь по тел. +7 925 55 410 55 ☎ или оставляйте заявку на нашем сайте (ссылка в описании профиля) ✍ @studio_fit_disq ⠀
С ЗАБОТОЙ О ВАС И ВАШЕМ ЗДОРОВОМ БУДУЩЕМ
⠀
⠀
#беременность #фитнесмама #новорожденный #материнство #инстамама #дневникмамы #9месяцев #дневникбеременности #дневникмолодоймамы #советымамам #instamama #фитнесдлябеременных #спортивнаямама #москва #мамавдекрете #вожиданиичуда #ЗОЖ #длямам #москва #балашиха
ЗАВТРА СТАРТУЕМ
⠀
В эту среду 15 мая стартует наш первый "МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ"; все заявки оформлены, а "призывники" в готовности №1
⠀
По хэштегу #фитнеспризыв вы сможете следить за тренировками наших участков и вдохновляться их результатами! Поверьте, будет жарко ⠀
"МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ" ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Мощные тренировочные программы в формате групповых и индивидуальных тренировок в наших студиях DisQ @studio_fit_disq @Studiofit_disq_yantar Коррекция рациона питания, направленная на активное жиросжигание для достижения максимального результата в короткие сроки
Формирование полезных пищевых привычек и кардинальная смена образа жизни
Связь 24/7 в чате марафона
Ответы на все ваши вопросы + поддержка
Индивидуальный подход
⠀
Вместе мы достигнем самых лучших результатов в подготовке к пляжному сезону☀ Не забывайте поддерживать наших участников своими комментариями и лайками ❤
#DisQnews
⠀
А все, кто желает записаться на тренировки: звоните по тел. +7 925 55 410 55 ☎ или оставляйте заявку на нашем сайте (ссылка в описании профиля)✍
⠀
ПРОКАЧАЙТЕ СВОЁ ЛЕТО ПО МАКСИМУМУ ВМЕСТЕ С НАМИ ⚡️
⠀
⠀
#марафон #марафонпохудения #худеемклету #похудетьклету #худею #яхудею #худеемвместе #спортвмассы #спортивная #спортивнаямама #спортивнаясемья #здоровыйобразжизни #здоровьеженщины #здоровьеикрасота #мотивация #мотивациякпохудению #мотивацияспорт #скоролето #весенниймарафон
МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ
⠀
Мы обещали, что будет жарко и у лишних килограммов просто не останется шансов задержаться надолго
⠀
Рвение к достижению поставленных целей и уже полученные результаты наших марафонцев действительно впечатляют и заряжают мотивацией! Вы только посмотрите на этих красоток и обязательно поддержите их своим лайком
⠀
По хэштегу #фитнеспризыв вы можете следить за новостями марафона и всегда быть в курсе "жарких" событий
⠀
Мы точно успеем прийти в форму к пляжному сезону 2019 ☀
#DisQnews
⠀
А все, кто желает записаться на тренировки:
⠀
звоните нам по тел. +7 925 55 410 55 ☎ или оставляйте заявку на нашем сайте (ссылка в описании профиля)✍
⠀
ПРОКАЧАЙТЕ СВОЁ ЛЕТО ПО МАКСИМУМУ ВМЕСТЕ С DISQ ⚡
⠀
⠀
#мотивациянаспорт #новинка #марафон #марафонпохудения #идеальноетело #красотаиздоровье #эффективныйтренинг #групповойтренинг #групповыетренировки #тренербалашиха #упругаяпопа #фитнесбалашиха #фитнесалексеевскаяроща #армамы #DISQ #похудетькотпуску #похудетьклету #студияфитнесаDisQ #фитоняшка #алексеевскаяроща #яхудею #мотивация #станьлучше #Восточный #Изумрудный #Янтарный #Щитниково