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Dia do trabalho, dia de agradecer por ter escolhido essa profissão onde não tenho “trabalho” , e sim um imenso prazer de sair todos os dias para de uma certa forma ajudar o próximo. “Escolhe um trabalho de que gostes, e não terás que trabalhar nem um dia na tua vida.”
Confúcio
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Dar as mãos: Conheça os oito pontos positivos mais surpreendentes!
1. Combate o estresse
Aparentemente, segurar a mão de outra pessoa tem o efeito de reduzir o nível de cortisol no corpo e, dessa maneira, diminuir o estresse.
2. Preserva o coração
Andar de mãos dadas é bom para o coração, literal e figurativamente. O contato a palma da mão da outra pessoa e o calor recebido que produz uma sensação de conforto benéfico.
3. Mantém a chama do amor
Segurar as mãos ajuda a produzir oxitocina, o hormônio do amor!
4. É também uma fonte de força e resistência
Quando pensamos em uma mulher dando à luz, sempre nos vem à cabeça a imagem dela segurando a mão de seu companheiro, para ganhar coragem. Segurar as mãos com firmeza transmite confiança, é automático!
5. Nos mantêm aquecidos quando está frio
Perdemos uma grande quantidade de calor pelas extremidades e, obviamente, segurar a mão do ser amado nos ajuda a esquentar! Único inconveniente: é difícil para caminhar e segurar as duas mãos ao mesmo tempo…
6. Aumenta a sensação de segurança
Segurar firmemente a mão de outra pessoa transmite uma sensação reconfortante imediata. Quem nunca precisou de uma mão para evitar uma queda, ou para tranquilizar-nos em uma cena assustadora de filme de terror?
7. Ajuda a avançar
Segurar a mão de alguém nos permite seguir em frente, porque isso nos proporciona a segurança e o impulso para continuar. Seguramos a mão das crianças para ensiná-las a andar ou para atravessar a rua. O mesmo acontece na fase adulta, quando precisamos nos encher de coragem …
8. E, é claro, é uma boa alternativa ao "eu te amo"
Quando um casal está junto há muito tempo, as manifestações de amor são cada vezes menos constantes. Assim, segurar a mão do companheiro é uma boa maneira de demonstrar amor, mas sem dizer nenhuma palavra.
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Entenda como se formam os pontos gatilhos e a importância de tratar o músculo acometido por eles.
Cuide do seu corpo pra que ele funcione da melhor forma!
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No Pilates é fundamental ser objetivo sobre as possibilidades de melhora de queixas de nossos clientes, assim como os prazos para que isso aconteça. Muitos pacientes/clientes que fazem relatos negativos sobre Pilates, fazem pois tem suas expectativas frustadas por falta de clareza das condutas, nas metas e dos objetivos do instrutor.
Nutrindo seu aluno de informações precisas suas chance de sucesso se ampliam!
Gratidão ao Pai pelas infinitas bênçãos que me são concedidas diariamente e pela grande alegria de trabalhar alinhada com meu propósito.
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Vivo minha missão, sou cercada de pessoas amorosas e felizes, amo o que faço, ajudo muitas pessoas e sou bem remunerada.
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SÓ TENHO O QUE AGRADECER!
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Você conhece a Clinica de Fisioterapia da @fisicom_ ?
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Venha nos fazer uma visita e desfrutar de um atendimento de excelência.
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