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Il #fisioterapista Rodolfo Alexteles ha usato lo strumento ukulele per stimolare i suoi passi sul #tapisroulant e il risultato è stato eccellente, diventando così più forte ogni giorno. Quando il lavoro è passione ♥️#disability #disabilita Fonte: Instagram @neuroreabilitar

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Many people wonder what the difference is between the high bar and the low back back squat. — If you have a longer torso you may do better with the low bar squat, since you will probably already have a more natural forward lean with your body during the squat. The low bar squat is a more hip dominant movement. — On the other hand, if you are an Olympic weightlifter it may be more advantageous to only high bar squat and try to be as vertical as possible as this translates more easily to the front squat and overhead squat positions way more than the low bar squat does. The high bar squat is a more knee dominant movement. — — Repost @nattyknowledge ・・・ For back squats, there is the high-bar and the low-bar squat variations.⠀ -⠀ Personally, I could never get used to the low-bar squat so I squat high-bar.⠀ -⠀ Although the two are different in terms of form and muscles used, one is not necessarily better than the other.⠀ -⠀ If you are not sure which one to use, definitely try both and see what is most comfortable for you!⠀ -⠀ @myoprynt⠀ -⠀ #leaveyourprynt #myoprynt #myocore #musclebuilding #musclegrowth #hypertrophy #gainingmuscle #powerbuilding #musclebuilding #buildingmuscle #musclemass #musclegrowth #nattyprofessor #nattyknowledge #bodybuilding #naturalbodybuilding

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