Список из самых популярных хештегов по теме #FIT_N_GO_LUBERCY

Хорошо потренили!!!Сергею Анатольевичу низкий поклон!! #fit_n_go_lubercy

Привет, будущее! Совершенно космически провела время в #fit_n_go 20 минут фитнеса в странном костюме и ты просто полностью done ✅ Спасибо админу и тренеру за атмосферу #fitngo #fit_n_go_lubercy #fitngomoscow

Чуть-чуть окончания тренировочки, я уже еле двигаюсь... Полиночка @polina_fit заставит шевелитсяи я больше не могу, не принимаются #Repost @fit_n_go_lubercy (@get_repost) ・・・ Миофасциальный массаж. Что это и для чего нужен?! . Миофасциальный массаж - это вид массажа, который действует не на мышечную ткань, а на их ткань соединительную, из которой состоят оболочки мышц, называемые фасциями. Особенность метода заключается в том, что можно добиться полного расслабления одной или группы мышц, которые находятся в состоянии спазма (зажима, напряжения). Поверхностные или подкожные фасции располагаются под слоем подкожного жира и именно на них воздействует массаж. Предназначение массажа — избавить человека от миофасциального болевого синдрома (МБС), который проявляется спазмом мышц. Из-за слишком большой нагрузки в мышечной ткани возникает сильное напряжение и активизируются триггерные точки (болезненные уплотнения). Причины возникновения — прямой ушиб мышц или растяжение. Для спортсменов частая причина активизации триггеров — неудачный поворот, бросок, прыжок. Резкие активные движения также пагубно сказываются на неразогретых мышцах. Однако миофасциальный массаж показан не только при травмах — он полезен всем активно тренирующимся людям для более эффективной работы мышц. Глубокотканный массаж возвращает работоспособность суставов и позвоночника, тонус тканей, снимает кожные воспаления, способствует коррекции фигуры и снижению веса, избавляют от целлюлита. Наша студия предоставляет Вам не только возможность сэкономить Ваше время на тренировки и достичь результатов намного быстрее, но и сделать их максимально полезными и эффективными благодаря миофасциальному массажу, которым владеют наши специалисты . Задать любые вопросы, узнать цены вы можете любым из двух способов ⬇ ✅ Позвонить в нашу студию ☎ 8 495 760 56 57 ✅ Написать в Директ . #fit_n_go_lubercy #emslubercy #эмс_эксперт #здороваяспина #восстановлениеспины #фитнеслюберцы #emsтренировкилюберцы #спортзаллюберцы #фитнесжулебино #emsтренировкижулебино #спортзалжулебино #sport #fit #fitness #миофасциальныймассаж #миофасциальныйрелиз #миофасциальноерасслабление

А подарки продолжаются)))) Спасибо большое за чудесный подарок от #fit_n_go_lubercy ❤

Ну, и без взаимной мотивации ни куда! #fit_n_go_lubercy

Разбавлю немного мою Итльянскую ленту ведь сегодня нашей студии 2 годика!!! @fit_n_go_lubercy САМЫЕ большие скидки на абонементы только 24, 25, 26 мая!! Беспроигрышная лотерея Полезные угощения Ну и праздничная хардкорная тренировка от вашего тренера #fit_n_go_lubercy #fit_n_go #birthday #happybirthday #fitness #sport #motivation

Серёжа очень не любит меня тренировать ‍♀️и это всегда заканчивается ссорой ....очень ржачной #73 #свадьбамечты #fit_n_go_lubercy #2018

Уже как месяц занимаюсь в @fit_n_go_lubercy !Все супер,спасибо команде#fit_n_go_lubercy #фитнес #спорт #завтралето☀️

Это была наша совместная победа! 3-е место по всей сети #ems студий #fitngo ‍♀️ А их, на минуточку, больше 90!!! Конкурс был на лучший результат "тренер + клиент" за 40дней! Моя умничка сбросила 7️⃣ кг‼️ без дикого дефицита калорий, белковых диет и т.п.☝ Горжусь ей! Ну и тренер тоже молодец #тренер #персональныйтренер #персональныйтренержулебино #Repost @fit_n_go_lubercy (@get_repost) ・・・ Давайте поздравим нашу красавицу Пппполиночку .Мы так ей гордимся Она старается быть лучше для вас ,чтобы вы становились лучшей версией себя  с ней Тренер которому можно доверить свою фигуру,свое здоровье и гарантию своего результата. #fit_n_go #fit_n_go_lubercy #emsfitness #fitness #fit