Liste des hashtags les plus populaires par sujet #ПРОЩАЙЖИР

Необычные причины лишнего веса. Поговорим о психосоматике Знакомо вам это словечко? Вчера разговорилась с Ирой Беличенко @irina_belichenko_27 на эту очень глубокую тему и она натолкнула меня на идею этого поста. ⠀ Я знакома с психосоматикой поверхностно - касаемо лишнего веса ⠀ Но все гораздо глубже - ученые убеждены что 85% всех болезней имеют психологические причины, а физические факторы (инфекции, переохлаждение и пр.) это лишь пусковой механизм. Наш организм очень сложный и совершенный механизм в плане защиты. И заболеть или нет - решает только наша голова. И кстати, голову мы не контролируем Увы! Эмоции. Даже сдержанные оставляют следы... ⠀ Хотите верьте, хотите нет Но стресс, страх, неуверенность, злость, зависть, одиночество, ненависть, эгоизм, пофигизм - вот причина всех наших проблем со здоровьем по мнению докторов, изучающих психосоматику ⠀ Но вернусь к нашим баранам - итак про лишний вес ⠀ ✔Причина 1⠀ Жировая прослойка как защитный слой от окружающего мира. Такие люди как правило в детстве подвергались травле. Либо сильно боялись мнения окружающих. И теперь подсознание создает такуб вот защиту ⠀ ✔Причина 2⠀ Лишний вес как собственная значимость. У амбициозных но неуверенных в себе людях гнетущее ощущение собственной незначительности заставляет подсознательно набирать вес. И становиться значительнее, увы только на весах... ⠀ ✔Причина 3⠀ Неудовлетворенные потребности. Недостаток удовольствия компенсируется удовольствием от еды. Недостаток любви, ласки, внимания, заботы, веселья ⠀ ✔Причина 4⠀ Человек не может попросить о помощи. Когда возникает сложная ситуация в жизни, требующая помощи другого человека, а стеснительность и внутренние зажимы не позволяют попросить помощи - в качестве замещения возникает тяга к поглощению еды. ⠀ ✔Причина 5 ⠀ Человек бессознателтно наделяет еду другими ролями. В конечном итоге еда превращается в безопасность, релакс, удовольствие, любовь, приятное времяпровождение, внимание, заботу, друга ⠀ ⚠Причин на самом деле много больше. В карусельке я приведу карту жировых отложений которую я нашла на сайте organicwoman.ru Крутите и дивитесь! ⠀ ❔Друзья, что вы думаете про психосоматику? Интересна вам данная тематика?

Хотела я поныть сегодня , но не буду!!!! Что нового? А вот, что! Проснулась я в отличном настроении.Первый раз выспалась за долгое время. Чуствую легкость во всем теле))) Думаю, что наверное ушел килограмм, а то и 2. Встаю на весы , а там + 1 Я чуть в обморок не упала. !!! Что опять я делаю не так? Треню каждый день, кбжу отличное. Решила измерить свои объёмы сантиметром.О чудо!!! ушло по 2 -3 см по всему телу. Объёмы уходят, а вес стоит. У меня теперь мышцы качаются.Но мне этого мало - я хочу быть очень ,очень худой!!! Чтобы фоточки сюда кидать в купальнике. Неужели необходимо сесть опять на БУЧ? Мне эта система питания, год назад помогла отлично! Главное не расслабляться,когда похудею. А то вот все обратно вернется зимой. Слова родных - сейчас потеплеет, начнешь чаще гулять и похудеешь... Да я уже хочу гулять худой и красивой !!! Хочется надевать одежду 44 размера - s-ку, а то и xs!!! _________________________________ Что вы думаете, есть смысл садиться на сушку или еще месяцок посидеть на массе?

ИМБИРНЫЕ ПРЯНИКИ БЕЗ САХАРА!!! Как обычно постаралась найти самый полезный из рецептов. . Мука ц/з - 230г. Растительное масло - 70г. Яйцо - 1шт. Мед - 200г. Какао - 1ст.л Разрыхлитель 0.5ч.л. Молотый имбирь, корица, мускатный орех по 0,5ч.л. . ✔Отдельно смешать все сухие ингридиенты и отдельно все влажные. ✔Затем все соединить и вымесить тесто. ✔Завернуть в пленку и оставить на 1-1,5 в холодильнике. ✔После раскатать тесто 0,5 см .и вырезать фигурки. ✔Выпекать 10-15мин.при t 170°. . Признавайтесь много сладостей съели за эти дни?

Найден лучший способ для похудения!!❌ СРОЧНО СМОТРИ! Сохраняй и отправляй своему другу которому ты хочешь помочь так же ! В РОЛЯХ : @elnur.eminow ОПЕРАТОР: ‍ @sanzharyo #салаижирвотмойкумир#люблюсладости#помощьдругу#жиробасина#жируха#жир#прощайжир#redgisinger#redgivideo#смешноевидео

Воскресенье Замеры сделала, результат есть За неделю ушло 1,7, конечно не супер много, но всё же Жду новых заданий от #бешенаясушка24 Дальше больше, друзья Желаю всем продуктивной недели и бомбезного настроения #прощайжир

Проблема переедания и как я избавилась от этого недуга. Как многие мамочки в декрете я столкнулась с такой проблемой, как катострафическая нехватка времени, на себя любимую. Я не могла найти времени, что бы сесть и поесть, как нормальный человек. В течение дня я забывала покушать, а вечерком на сон грядущий я готова была съесть слона! ☝️И я съедала слона! Всю ночь мой бедный организм переваривал слоняру. И естественно с утра у меня энергии ноль, сил ноль и вообще я полный ноль со спасательным кругом вместо осиной талии.((( Не так давно я начала свой путь возвращения к строй и здоровой себе и столкнулась с такой проблемой, что живот уходит куда медленнее, чем остальные части тела. Даже ручки мои, которые ну ни как не поддавались худению, сдались и похудели. А причина, как оказалось напрямую связана с висцеральным жиром. ⠀ Висцералярный жир – это только та жировая ткань, которой обрастают внутренние органы. Накапливается он постепенно, вместе с подкожным жиром, не просто так, а от переедания. ⚠️Какую опасность представляет висцеральный жир? ⠀❎Висцеральный жир опаснее обычного подкожного. Во-первых, сходит он с живота очень медленно, поэтому избавиться от него сложнее. Во-вторых, его излишки представляют угрозу для организма. ⠀❎Чрезмерные его накопления могут спровоцировать такие проблемы со здоровьем, как: ⠀Варикоз, диабет (II типа), гипертония, инфаркт, онкологические болезни и т.д. Проблему с перееданием я решила с помощью #foodcontrol -натуральный продукт для контроля аппетита. Помогает легко контролировать аппетит. Формирует правильные пищевые привычки. Утром я просыпаюсь бодрячком с диким чувством голода и завтракаю с аппетитом, у меня появилась талия, а мой животик значительно уменьшился и подтянулся. #жиротоп #худею #наташкиныпохудашки #12мавеч #стройнаяталия #стройнеем #убратьживот #убратьжир #телотвоеймечты #жир #пп #тольяттисити #зож #зожпп #прощайжир #женскоездоровье #tlt #tltcity #мамавдекрете #жирнепройдет

Как похудеть❔Не хватает силы воли. Как выдержать диету❔Постоянно срываюсь❕ . . Очень простой, лёгкий, вкусный, не выбивающий из жизни способ скинуть от 2 до бесконечности кг - это Energy Diet. . . Что такое Energy Diet Это не протеин и не белковый коктейль! Это просто еда в порошковом виде. Как детское питание только для взрослых . Почему от ED можно похудеть Калорийность 1 порции - 200 ккал. Заменяя 1-4 приёма пищи на ED, произойдёт дефицит калорий и лишний жир станет топливом для организма. . У меня откажут почки от ED Только если с мозгом, который выдаёт такие вопросы . Напиши мне в WhatsApp пройдя по ссылке в шапке профиля и нажми зеленую клавишу . Или ставь ➕ в комментариях, я сама напишу тебе в директ . . . .#пп #правильноепитание #прощайжир #зож #здороваяеда #здоровыйобразжизни #дневникпитания #дневникпп #диетанапп #диета #дневникпохудения #яхудею #яточтояем #яхудеюнапп #янадиете #тыточтотыешь #тынадиете #тыхудеешь #худеемвместе #худеемпослеродов #худеюпослекесарева #худеюнапп #худею #худеювинста

#Energydiet - это сбалансированое диетическое питание В нем есть : . ⚠️витамины: A E D3 C B1 B2 PP B5 B6 B9 B12 Биотин ⚠️ минералы : ⚠️калий ⚠️кальций ⚠️ фосфор ⚠️магний ⚠️ цинк ⚠️ железо ⚠️ медь ⚠️марганец ⚠️ йод ⚠️ хром ⚠️ кремний ⚠️ папаин и бромелайн ⚠️ мальтодекстрм ⚠️ экстракт гриффонии ⚠️ пчелино маточное молочко . По форме и содержанию схож с детскими сухими смесями - также гидротирован , так продукт дольше хранится и в нем не развиваются бактерии ! . Упаковка стоит 1980 рублей , в ней 15 порций - одна порция полноценного полезного приема пищи всего около 130 рублей ! . Для кого : . Для тех , кто думает о том , что он ест! . Для тех , кто не успевает 5-6 раз в день покушать! . Для тех , кто хочет похудеть без вреда !!! . Для тех , кто часто БОЛЕЕТ , низкий иммунитет ! . Для тех , у кого обычное питание с дефицитом белков, нужных жиров и витаминов ! . Для тех , кто хочет заменить вредные перекус на полезные! . Как подобрать вкус , где купить , как оформить доставку- все расскажу , Пишите . #пп #правильноепитание #прощайжир#зож #здороваяеда #здоровыйобразжизни#дневникпитания #дневникпп #диетанапп#диета #дневникпохудения #яхудею #яточтояем#яхудеюнапп #янадиете #тыточтотыешь#тынадиете #тыхудеешь #худеемвместе#худеемпослеродов #худеюпослекесарева#худеюнапп #худею #худеювинста#худеюпослеродов #худеемвкусно #худеем#худеемправильно

Хочешь на #detox ? Тогда присоединяйся !!! Старт 9.03 Длительность 10 дней!!! Потеря веса от 3 кг и больше!!! Цена огонь 150 грн #таняпримак #худеюстанейпримак #детокс #худейвкусно #худейполезно #чисткаорганизма #прощайжир #смузи #худейлегко #готовимсяклету #девочкитакиедевочки #изменитело #худейсумом #худеюнапп #пп #зож #правильноепитание #ппвкусно #ппполезно