ums_rim бегомпожизни бег лучшаякоманда качествоподготовки umsrostovmarathon быстрыйбег зож ростовдонбегущий ростовнадону rostovdonrunning running бегдляженщин ростов runeveryday running_brothers_club runningflyman sport squadrunner umsmarathon бегдляновичков бегростов гребнойканал гребнойканалдон какначатьбегать марафон пробежка балованная
Сегодня состоялся VII UMS Rostov International Marathon @yourteam61 . Павел пробежал дистанцию в 500 метров, Софийка -1000 м. Первый раз принимали участие в забеге! Нам понравилось #Yourteam #марафонростов #твоякоманда #ростовнадону #спорт #бегростов #ростовспортивный #чемпионы #моясемья #веснавростове #гребнойканал #UMS_RIM
Воскресное утро с друзями из @begom_po_zhizni
Принял участие в 7м - #UMS_RIM выбрав дистанцию 12км, это два круга вокруг #гребнойканалдон Практически выполнил задание тренера с поправкой на ветер и неидеальное состояние. Протокола еще нет, но по моим часам 56.14, на что #страва показывает что обновил личник прошлого года на 17сек, хотя уже и позабыл что бежал там год назад
Темп старался держать ровненький, не давая упарываться и сильно проседать, что радует даже больше чем сам результат.
Солнце уже такое, что припалился нос
Спасибо кто бежал рядом, кто дышал в спину, кто сдавался мне и кто меня обгонял. Вся эта борьба тренирует во мне мужские качества лидерства и отчасти принятия поражения(с надеждой на будущие победы)
#бегомпожизни #дималучшийтренер #докторсергей #ростовбег #ростов #юмсростов
Дорогие друзья!
Поздравляем всех с закрытием мероприятия VII UMS ROSTOV INTERNATIONAL MARATHON
.
День был очень насыщенным, солнце очень жарким, а наши участники забега очень сильными♂️
.
Мы благодарим Всех участников, которые продемонстрировали сегодня свою силу и выносливость♂️
Благодарим всех волонтеров, помощников и спонсоров✨
.
Общими усилиями друзья, мы сделали День Здоровья по-настоящему спортивным!
.
Друзья! Делитесь своими фото с нашего мероприятия, отмечая наш аккаунт @yourteam61 или ставьте хэштег #UMS_RIM, мы будем рады опубликовать Ваши фото в своем профиле☺️
.
Ну а пока, наслаждайтесь теплым воскресным вечером и восстанавливайте силы✨
.
До скорых встреч☺️
#UMS_RIM #мужики
Не только девушки, но и наши парни внесли вклад в победу нашей школы в командном зачете на массовом и престижном старте в минувшее воскресенье. Причём вклад этот оказался очень даже весомым, ведь оранжевым бегунам покорились сразу 2 верхние ступеньки пьедестала на дистанции 12 км. Победу отпраздновал наш фееричный Александр Демьянченко @aleksander_de , который спустя неделю после блестящей половинки в Сочи, где он выполнил норматив 3-го разряда, промчал 2 круга по ветренному Гребному каналу со средним темпом 3:46/км! Впервые поднялся на подиум бегового соревнования - Григорий Хатламаджиев, который сначала даже не поверил, что такое может быть и восклицал: "А я и не знал, что могу так быстро бегать!". Можешь, Гриша! Можешь даже ещё быстрее! Молодцы, парни! Новых побед!
Запись на пробную тренировку:
8.905.485.50.34
#бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #качествоподготовки #КлассныеДемьянченко
#UMS_RIM Вишенкой на торте наших достижений на ЮМС-марафоне стала победа Дарьи Скибы @tomasik_ на дистанции 24 км! Даша также первый раз первенствовала на таком крупном соревновании, до этого были победы только на этапах "Контрольной десятки". Наши поздравления! Хотелось бы также рассказать, что Дарья является крутейшим геологом и занимается разработкой крупнейших угольных месторождений на Чукотке. При этом Даша также является родителем и организатором уникального бегового проекта - трейла на Чукотке по неповторимым и живописнейшим местам этого северного полуострова! Подробности можно посмотреть в профиле @chukotka_trail_running. Мы уверены, что это будут незабываемые впечатления! Вот такая крутая у нас Даша!
#ТомасикГеолог #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #бегдляженщин #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #всеДашибыстробегают
7 апреля 2019 г. в г.Ростов-на-Дону состоится ежегодный забег UMS ROSTOV INTERNATIONAL MARATHON
⠀
UMS - Самый крупный марафон первого полугодия в Ростовской области. В этом году организаторы события подготовили настоящее шоу-программу, ведь в этом году состоится уже седьмой по счёту VII UMS ROSTOV INTERNATIONAL MARATNON.
⠀
Да-да, именно "INTERNATIONAL". Именно такой статус получило событие. А ведь это значит - повышающийся от года к года уровень проведения соревнований.
⠀
Самое главное отличие от предыдущих лет: появление электронного хронометража на детских стартах! Теперь абсолютно все участники смогут прочитать свою фамилию в финишном протоколе.
⠀
Организаторы решили продолжить добрую традицию награждать обладателей самых оригинальных костюмов и для этого есть специальная дистанция "FUN RUN".
⠀
В соревнованиях заявлены следующие беговые дистанции: -Детские на 500м и 1км -Взрослые на 6км, 12км, 24км и 42км.
⠀
Каждый финишировавший участник награждается медалью финишера Победители и призёры определяются среди мужчин и женщин и награждаются дипломами за 1, 2 и 3 место, а также призами от партнёров и спонсоров.
⠀
Открытие мероприятия в 9:00 утра по адресу ул. Пойменная 2а Гребной Канал «Дон»
⠀
#UMS_RIM
Collecter les statistiques #UMS_RIM effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).