Liste des hashtags les plus populaires par sujet #БЕГДЛЯМУЖЧИН

Минувшее воскресенье вышло очень насыщенным для бегунов школы "Бегом по жизни". Наши бегуны приняли активное участие в ряде стартов в разных концах планеты: здесь и наша фирменная "полторашка", и жаркий Волгоград, и топовый Лондон. Первые же вести с полей принёс нам Евгений Азаров @zheka.azarov, и, конечно же, радостные. Женя справился с традиционной волгоградской жарой и пробежал культовый полумарафон, посвящённый Великой Победе, с отличным результатом и новым личным рекордом - 1:37:32! По сравнению с Сочи месячной давности скинуто более 4-х минут, а с начала года почти 15! Женя, поздравляем с прекрасным финишем! Машина! #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #бегснуля #бегдлямужчин #бегдляженщин #ростовнадону #бегростов #тренербег #loverunning #легкаяатлетика

Встречайте! 35-й МАРАФОНЕЦ школы "Бегом по жизни" - Дмитрий Зотов @airgorod.ru! Пробежал же Дима свои дебютные 42,2 км на топовом Лондонском марафоне, входящем в 6-ку крупнейших стартов мира! Дима, поздравляем! Ты сделал это! Пробежал эту сложную дистанцию, да ещё и в таком крутом месте, плечом к плечу с Кипчоге и другими лучшими марафонцами мира! #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #бегснуля #бегдлямужчин #бегдляженщин #ростовнадону #бегростов #тренербег #марафон #марафонец

#турвыходногодняотБПЖ2 Опять насыщенный беговой уикенд, опять наши ученики приняли участие в самых разных соревнованиях в разных точках нашей страны и за её пределами. Но, обо всём по порядку. Начнём с одного из героев праздничной недели Дмитрия Денисенко @delakrua, который принял участие в беговом фестивале Rosa Run @rosa.run , продолжавшимся 4 дня! По одному старту каждый день! Вишенкой на торте испытаний стал горный трейл 23 км с набором высоты 1450 (!) метров и наш герой успешно с ним справился, при этом испытав массу положительных эмоций! Дмитрий, поздравляем! Это серьёзное испытание! #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #бегснуля #бегдлямужчин #горныйбег #ростовнадону #ростов #бегростов #марафонец #тренер #легкаяатлетика #тренерполегкойатлетике

Также в Волгограде 28 апреля наши бегуны покоряли королевскую дистанцию - марафон. И покоряли весьма успешно: -Григорий Хатламаджиев впервые бежал марафон, и несмотря на жаркую погоду, сразу показал блестящий результат - 3:30:26! Браво, Гриша! Мощный бег! Причём этот перспективный бегун стал уже 34-ым МАРАФОНЦЕМ, подготовленным в школе "Бегом по жизни"! -вторым финишером от нашей школы на этом культовом марафоне стала Даша Скиба! У Дарьи особые отношения с марафонами в жару , которую она "очень любит" и видимо специально выбирает погорячее. Тем не менее 42,2 км преодолены, удовольствие и загар получены! 2-ой марафон для Даши done! P. S. Совсем скоро новости и с ТуманногоАльбиона, где родился наш 35-й марафонец. #ТомасикГеолог #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #бегснуля #бегдлямужчин #бегдляженщин #горныйбег #ростовнадону #ростов #бегростов #марафонец #тренер #loverunning

#турвыходногодняотБПЖ2 Наша прекрасная Гельсем Сергеева @sergeevagelsem с дочкой на зубодробительном трейле "Кубок диких троп" по волшебным Карельским лесам. Ни много, ни мало 25 км по бездорожью! Гельсем, поздравляем с классным забегом! #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #бегснуля #бегдлямужчин #бегдляженщин #горныйбег #ростовнадону #ростов #бегростов #марафонец #тренер #легкаяатлетика #тренерполегкойатлетике

#турвыходногодняотБПЖ2 Ещё один наш герой бегового уикенда - Александр Васильченко, который вышел на старт крупнейшего европейского марафона в Праге. Саша грамотно и ровно разложился по этой королевской дистанции и финишировал с отличным результатом 3:27:18, тем самым улучшив свой личный рекорд более, чем на 15 минут! Александр, отлично! Классный марафон и классный прогресс! Хочешь тоже пробежать марафон в европейской столице? Тогда тебе к нам! Запись на тренировку 8.905.485.50.34 #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #бегснуля #бегдлямужчин #бегдляженщин #ростовнадону #бегростов #тренербег #марафон #марафонец #какпробежатьмарафон #loverunning

#пейсмейкеры Как хорошо, когда в школе есть спортсмены разного уровня подготовки. Тогда, и тяжёлая и утомительная беговая работа заходит в радость! Опытные Саша Демьянченко @aleksander_de и Марина Петлина пейсят нашу прогрессирующую Машу Крылову @krylyshkina1. А ведь почти всегда наши пейсируемые через некоторое время сами становятся крутыми пейсами. #Четкийпейс #бегомпожизни #лучшаякоманда #качествоподготовки #бегдляженщин #бегдлямужчин #бегснуля #какначатьбегать #бегдляновичков

Суббота. Утро. 9:00. И всё те же на манеже Опять солидный десант "Бегом по жизни" на #parkrunrostovondon. И, конечно же, есть несколько достижений: ✔️ Мария Крылова @krylyshkina1 руководствуется принципом "ни выходного без личного рекорда". Сегодня удалось скинуть почти пол минуты и новое достижение теперь уже добротные 24:23! ✔️ Виталий Габараев @gabaraev_vitalii тоже не устаёт бить рекорды - новый личник 22:17! ✔️ Run-директор сегодняшнего паркрана Алексей Устинов @aleks.yustas повторил рекорд по оперативности выкладки протокола на сайт. В 10:46 уже можно было смотреть результаты! #ГаечкаБежит #бегомпожизни #лучшаякоманда #качествоподготовки #бегдляженщин #бегдлямужчин #бегснуля #какначатьбегать #бегдляновичков #бег #бегростов #ростовнадону #ростов #быстрыйбег #марафон #марафонец #тренер #тренербег #легкаяатлетика #тренерполегкойатлетике #loverunning #школабега

Праздничный #parkrunrostovondon ознаменовался не только рекордной посещаемостью, но и захватывающей борьбой за победу среди мужчин. Забег получился очень интересным и упорным. Два главных претендента на первое место, Александр Демьянченко @aleksander_de и Максим Ложкина @maksim__lozhkin, набрали отличную форму, что показывали и их результаты недельной давности. Саша пробежал в Краснодаре за 17:36, Максим же выдал 17:29 здесь же на паркране. И вот субботним утром эти два спортсмена сошлись уже в очной борьбе. Не стоило сбрасывать со счетов и Романа Майстренко @romarunderfullife, который всегда любит поучаствовать в разделе призовых мест. И этот забег оправдал ожидания. С самого старта Саша и Максим, чуть ли не нога в ногу держались вместе, поддерживая высочайший темп с самого старта! Совсем недалеко был и Роман, но на последнем километре всё таки лидирующая пара смогла ещё поднять темп и создать просвет, пробежав заключительные 1000 м за 3:15! Победитель же был определён в самом финишном створе: быстрее в финальном спурте оказался Максим Ложкин. Результат 17:35. У Саши 17:36. Но, справедливости ради, надо отметить, что всё таки личник Саша обновил, ведь точное время 17:35,52, что на полсекунды быстрее Краснодарского результата, но система выгрузки результатов паркранов не учитывает сотые секунды. Молодцы, парни! Это было захватывающее зрелище! Уже в это воскресенье мы сможем увидеть очередную очную дуэль между этими спортсменами-любителями теперь уже на дистанции 1500 м на 5-ом этапе кубка школы "Бегом по жизни"! Ждём с нетерпением! Приглашаем и Вас 28 апреля на стадион РГУПС в 9:00 себя показать и на других посмотреть! #КлассныеДемьянченко #бегомпожизни #лучшаякоманда #быстрыйбег #бегдляженщин #качествоподготовки #бегдляновичков #какначатьбегать #бегснуля #бегдлямужчин #горныйбег