бодифлексновосибирск групповыетренировки бодифлекс бодифлекснск личныйтренерновосибирск упражнениянапресс фитнес худеемвновосибирске бодифлексонлайн бодифлекссиринойпетровойковрижкиной бодифлекссчастливаяспинка дыханиебодифлекс новосибирск петроваковрижкина тренериринапетроваковрижкина бездиет бодифлексупражнения здоровье какпохудеть красота метаболизм стройность тренировки медитациянск арабскийтанецнск женскаямедитативнаяпрактика йоганск вакуум зож спорт бодифлекснск
Подтянутое, ухоженное тело без целлюлита, это ли не мечта любой женщины
⠀
С вас лайк с нас новые, крутые и очень полезные упражнения для улучшения тургора (эластичности) кожи рук, живота и ног.
⠀
Смотрим видео, листаем ⏯ повторяем ♀️
⠀
Татьяна Корнеева научит вас ухаживать за свой кожей, полюбить себя и стать уверенней!
⠀
Ждём на занятия
⠀
Красный проспект 72В
18.00 и 19.00
⠀
Запись по телефону: 380-32-33
или в Директ
⠀
#bodyflex #бодифлекс #бодифлексцентрТатьяныКорнеевой #бодифлексНовосибирск #стройноетело #красиваяфигура #худеемправильно #худеемвместе #fitness #фитнес #вакуум #дыханиебодифлекс
Берегите грудь, девочки!
⠀
Алмаз - распространённое упражнения в Бодифлексе, которое позволяет улучшить форму груди, но полезно оно только для обладательниц 4,5,6 размера! А для тех, у кого 1,2,3 размер - противопоказано!
⠀
Присоединяйтесь к нашим онлайн занятиям, всего за 999 руб/месяц мы подробно рассказываем о технике выполнения упражнений
⠀
Задать вопросы и приобрести онлайн-тренировки, можно:
написав нам в Директ
⠀
Будьте здоровы!
⠀
#бодифлекс #бодифлексНовосибирск #бодифлексцентрТатьяныКорнеевой #bodyflex #онлайнтренировки
Планка перед ужином))) вид на Обское море был просто волшебный! Обе эти фотографии сделаны в одно время и в том же месте, просто с разворотом камеры на 180 градусов. #оксисайзновосибирск #фитнесакадемгородок #фитнесакадем #новосибирск #нск54 #нск #попакакорех #тренер #тренеровка #тренеровкаудалась #академпарк #гусиакадем #гусиакадемпарк #академгородокнск #академгородокновосибирск #дваждымама #бердск #бердь #поселокгеологов #нгу #nsu #ияф #синеморье #щ #микрорайонщ #бодифлексновосибирск #трансерфингреальности #мамапогодок #инстамамановосибирск #саморазвитие
Краснодар и Самара, встречайте - сертифицированные инструктора Юля и Ирина!
⠀
А все те, кто хотел попасть на обучение и по каким-то причинам не успел, следите за новостями!
Скоро будет новый набор!
⠀
#бодифлекс #bodyflex #бодифлексновосибирск #бодифлексцентрТатьяныКорнеевой #обучениеинструкторов #инструкторБодифлекс
Без изнурительных диет , не выходя из дома ( в режиме онлайн)твоё тело уменьшишься в объёмах , поднимется настроение, появится больше энергии и уменьшится аппетит
Как? Все очень просто
Бодифлекс это комплекс упражнений, в основе которых лежит аэробное дыхание, насыщающее организм кислородом.
Упражнения в сочетании с особым глубоким дыханием обогащает организм избыточным кислородом, а изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мышцы.
При этом кислород поступает к напряженным мышцам, способствуя ускоренному сжиганию жира. Кроме того, бодифлекс укрепляет мышцы, в особенности пресс, массирует органы брюшной полости, стимулируя процесс пищеварения!
.
5 ноября старт Бодифлекс марафона.
Как это будет ?
Марафон проходит в закрытой группе Инстаграмм
Прямые эфиры каждое утро в 07:00 по Мск ( видео сохраняется 24 часа . Вы сможете заниматься в удобное для вас время)
✅Расскажу все о Бодифлекс
✅Научу дышать, чтобы худеть
✅Разберём комплекс упражнений, которые помогут избавится от целлюлита, уменьшить объёмы, улучшить растяжку, укрепить интимные мышцы, прибавить энергию ... И ЭТО НЕ ВСЕ☝
Запись в Директ
Если очень хочется, то ещё можно запрыгнуть в курс «42 шага»
⠀
У нас сегодня пятый день))
Идём спокойно и уверенно.
⠀
И вот вчера-позавчера начали спрашивать, а можно к вам?
⠀
- Да, можно.
⠀
За выходные спокойно все сделаете и втянитесь.
⠀
В закрытом профиле @42.steps есть все посты с заданиями. А так же на канале IGTV видео к этим постам. Так что при желании - можно все нагнать!
⠀
Все сложности и сопротивления только в голове))
И с ними мы, кстати, тоже будем работать
⠀
Готовы поменять хотя бы чуть-чуть в голове и в теле - приходите!
Расскажу, покажу, научу!
Люблю, обнимаю
тренер Света
#42шага #курсстройности #бодифлекс #бодифлексонлайн #бодифлекскрасноярск #бодифлексвладивосток #бодифлекссамара
Collecter les statistiques #БОДИФЛЕКСНОВОСИБИРСК effectuez une recherche à l'obtention des statistiques (Aller à la sélection).