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Você já deve ter percebido como a gordura no fígado (ou esteatose hepática) tem aumentado sua prevalência atualmente. E este problema NÃO É ISENTO DE RISCOS, como ainda pensam muitas pessoas (até mesmo alguns médicos!). É hoje uma das principais causas de cirrose do fígado, mesmo para quem nunca bebeu. . Bora ver este vídeo e saber como tratar a gordura no fígado! E NÃO SE ESQUEÇA DE AVISAR, MOSTRAR OU MARCAR AQUI AQUELA PESSOA QUERIDA QUE PRECISA SE LIVRAR DESTE PROBLEMA. OK? Abs!

#repost @drbrunohalpern ・・・ Recebo muitos pacientes preocupados com exames que mostram esteatose hepática (a gordura no fígado) e me perguntam se há tratamentos específicos. Em primeiro lugar, é importante frisar que a esteatose aumenta de fato o risco de vários doenças, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, e até mesmo cirrose e câncer de fígado. Porém nem todas as esteatoses são iguais: há pessoas que tem gordura e inflamação no fígado (a esteatohepatite), ou mesmo fibrose e essas condições aumentam muito mais os riscos. Portanto, saber o grau de envolvimento do seu fígado é importante para entender seus riscos e também os tratamentos. Também é importante saber se o álcool tem influência. Nesse caso, focar em reduzir consumo é fundamental. Porém, embora hajam muitos estudos em desenvolvimento, buscando medicações específicas para a esteatose, hoje a melhor forma de tratá-la é perdendo muito peso! E mesmo alguns medicamentos em estudo tem parte de sua ação no emagrecimento, como os análogos de GLP-1. Estudos com cirurgia bariátrica mostram os melhores resultados, mas isso devido ao fato de a perda de peso ser bem maior! Mas há estudos que mostram que perder mais de 10% do peso é extremamente efetivo em reduzir os aspectos mais perigosos da esteatose. A única exceção é um remédio chamado pioglotazona, para diabetes, que também reduz a esteatose, mas leva a ganho de peso. Isto porque ela, de forma bem simplificada, “tira” a gordura do fígado e ajuda a depositá-la em áreas que metabolicamente são menos perigosas. Mas eu prefiro sempre a forma da perda de peso! A grande questão é que emagrecer não é fácil é deve ser vista como tratamento e não como orientação! Ref: Glass, Total body weight loss of 10% is associated with improved hepatic fibrosis in NASH. Dig Dis Sci 2014 #esteatosehepatica #esteatose #gorduranofigado #obesidade #perdadepeso #emagrecimento #esteatohepatite #sindromemetabolica #álcool#nutrologia#medicina#

A esteatose hepática é um acúmulo de gordura no fígado, classificado de acordo com a gravidade (grau I, II, III e IV). Pode ter várias causas: hepatites virais, diabetes, abuso do álcool, sobrepeso/obesidade e alteração nos lipídeos do sangue. • A recomendação nutricional habitual é a exclusão das gorduras. Porém, o que pode também causar o aumento dos lipídios é a ❗️CONVERSÃO EXCESSIVA DE GLICOSE EM TRIGLICERÍDEOS ❗️, glicose proveniente dos carboidratos! • O número de casos de esteatose aumentam devido ao estilo de vida e hábitos alimentares (sedentarismo, e principalmente consumo de açúcares e farinhas refinados...). Então, opte por ️gorduras naturais, ️carboidratos complexos e ️proteínas. • O emagrecimento e perda de gordura são essenciais para a melhora do quadro. Procure um tratamento individualizado. • #esteatosehepatica #gorduranofigado #saudedofigado #saude #nutricao #nutricaoclinica #alphaville #barueri #santaritadosapucai #nutricaferraz

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Reposted from @doutornataniel - A esteatose hepática (infiltração gordurosa do fígado) já é a segunda principal causa de transplantes de fígado, atrás apenas das hepatites virais! Um dos maiores mitos em nutrição e fisiologia é que a causa da esteatose é a gordura da dieta ! Mil vezes não ! Sabemos de forma categórica que o que causa acúmulo de gordura no fígado são os carboidratos simples! Para combater a infiltração gordurosa do fígado, é preciso aumentar a atividade física , consumir proteína de alto valor biológico, fibras , ômega 3 e drasticamente reduzir o consumo de açúcar branco, farinha branca , arroz branco e outros carbos simples! Simples assim! #esteatosehepatica #gorduranofigado #carbohidratos #carbohidratossimples #nutricao #nutrologia #estilodevidasaudaveleativo - #regrann

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Uma das grandes responsáveis pelo aumento do número de pessoas com Gordura no Fígado foi a utilização de Frutose como forma de adoçar diversos produtos industrializados. . Acontece que esse excesso de frutose proveniente desses produtos é altamente maléfica ao nosso organismo, e o seu consumo aumenta os riscos de desenvolver o acúmulo de gordura no fígado, além de induzir a Resistência a Insulina. . Pra piorar, tá cheio de “produtos saudáveis” por aí recheados de Frutose e que acabam atingindo na maioria das vezes as pessoas que já possuem um grau de Resistência Insulínica ou Esteatose Hepática (Gordura no Fígado). . Ah, antes que me mandem direct falando abobrinhas, eu não citei nome de quais shakes são esses , mas pra bom entendedor... ‍♂️ . #drrafaelmachado #esteatosehepatica #gorduranofigado #dieta #dietalowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbpaleo #LowCarbBH #dietapaleo #paleobrasil #jejum #jejumintermitente #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel

Boa noite a todos! Alimentos como tratamento de doenças e promoção da saúde! . Boa parte das doenças da atualidade estão relacionadas com a forma de se alimentar das pessoas! . Vc já pensou nisto? . O que tem feito para evitar as doenças, até mesmo aquelas que tem predisposição genética e acha que esta fadado a ter? . O que tem feito para promover saúde? a A sua e da sua família? . O que tem feito para não só viver mais, mas viver melhor e com alta qualidade de vida? . Vamos refletir um pouco sobre isto? Não fique no automatismo. Tenha consciência alimentar! . #nutricaonapratica #nutricionistajoseane #reeducacaoalimentar #nutrição #planejamentoalimentar #saudedafamilia #saude #qualidadedevida #diabetestipo2 #diabetestipo1 #diabetesmellitus #doençascrônicas #hipertensão #hipertensaoarterial #intolerânciaalactose #alimentossaudaveis #alergiaalimentar #diabetesgestacional #esteatosehepatica #gorduranofigado #prevençãodedoenças #promoçãodasaude