Список из самых популярных хештегов по теме #HELTHYMUSLIMWOMEN

#бездрожжевойхлеб Давненько я не выкладывала как пеку хлеб. Мы давно отказались также от дрожжей . И для домочадцев я пеку свой хлеб. Рецепт есть в ленте. Вкусный ароматный теплый хрустящий с отрубями ✅✅✅✅✅ оцените ❤️ #пп#правильноепитание #ппхудеем #ппобед #ппужин #ппдневникправильногопитания #ппсалат #ппайкабаку#пепешникиазербайджана #ппблог #healthyrecipes #healthyfood #healthylifestyle #helthymuslimwomen#здоровьеженщины #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровьемусульманки#saglamqida #saglamliq #ппвкусно #здоровоепитание #ппхудеем #ппобед#хлеббездрожжей

✅✅✅ДОМАШНИЙ ХЛЕБ бездрожжевой . Повторю рецепт по вашим просьбам, чтобы не искали Мука у меня с отрубями с. Пудов . сода , соль , кефир или мацони( гатыг) комнатной температуры берем для одного хлеба стакан . Кипяток- вода пол стакана . заливаем кефир(гатыг) горячей водои с содой , немного оливкого масла или другого. Можно и без. И добавляем муку( сколько пойдет до мягкого теста) и соль и вымешиваем до однородной массы . Тесто можно выложить в подходящую форму . Дайте настоятся минут 30-40 в тепле накрыв тесто. выпекаем 15 мин при 230C , после уменьшаем температуру до 190-180 и выпекаем ещё 45 мин - это идеальное время запекания для моей духовки . Но вы подстраивайтесь под свою . #айкинхлеббездрожжей Очень Вкусный хлебушек для утренних бутербродов готов ! И без всяких хим добавок. ✅✅✅✅ ❤️❤️❤️❤️ #пп#правильноепитание #ппхудеем #ппобед #ппужин #ппдневникправильногопитания #ппсалат #ппайкабаку#пепешникиазербайджана #ппблог #healthyrecipes #healthyfood #healthylifestyle #helthymuslimwomen#здоровьеженщины #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровьемусульманки#saglamqida #saglamliq #ппвкусно #здоровоепитание #ппхудеем #ппобед#хлеббездрожжей

Ох , кто еще любит сырники так как я их люблю с детства, с самого садика. А в садике в конце 70-тых и начало 80-тых кормили очень вкусно . Стало страшно ? Это ж сколько мне тогда . Ну да ладно, сейчас не о возрасте, а о сырниках. Так вот! Как и всё остальное , сырники тоже стали пепешными. Творог — полезнейший продукт. Казеин содержит в своём составе аминокислоты, именно они обеспечивают вашему желудку длительное чувство сытости. Организм насыщается необходимым количеством калия, фосфором, железом, магнием, цинком, фтором и медью. К тому же усваивается он лучше всего именно утром. И если в вашей семье к этому высокобелковому продукту относятся без особой любви, сырники отличный способ ввести его в рацион. Готовим на сухой ап сковороде под крышкой. Ингредиенты: творог – 400 г; яйцо – 1шт.; сахзам; ванилин; мука рисовая 50-60 г. Количество калорий: 106 ккал. в одном сырнике (рецепт рассчитан на порцию из 6 шт.). Выбирайте сухой хороший творог. Тогда точно все получится. #пп #ппрецепты #ппдневникправильногопитания #ппвкусняшка #ппвыпечка#пптори#безсазара#жизньбезсахаранирвана #sekersiz #saglamqida #saglamliq #ппайкабаку #худеемправильно #худеемвкусно#тортбезсахара #sekersizpasta #sekersiztort#nosugar#freesugarcake#ппторт#пепешникиазербайджана #healthyrecipes #healthywomen #helthymuslimwomen#helthylife#ппблог#instaaz#aztagram #azerbaijan#baku

Рецепт напишу тут. Сохраните и воспользуйтесь обязательно основа: хурма сушеная, но подойдут и финики и другие сладкие сухофрукты. К ним у меня жареный чищеный фундук. Опять же орешки на ваш вкус. Замочите предварительно сухофрукты и размельчите их с орешками. Суфле: творог500гр. Замочите предварительно желатин. Творог взбейте с 70-80 гр. молока и сахарозаменитель по вкусу. Добавте клубнику( можно другую ягоду) и желатин. Все хорошо взбейте и вылейте на основу. Украшайте по вкусу . Приятного аппетита. Кому понравился не забудьте оставить или отзыв. Вопросы приветствуются. #ппрецепты #пп##пп #ппрецепты #ппдневникправильногопитания #ппвкусняшка #ппвыпечка#пптори#безсазара#жизньбезсахаранирвана #sekersiz #saglamqida #saglamliq #ппайкабаку #худеемправильно #худеемвкусно#тортбезсахара #sekersizpasta #sekersiztort#nosugar#freesugarcake#ппторт#пепешникиазербайджана #healthyrecipes #healthywomen #helthymuslimwomen#helthylife#ппблог#instaaz#aztagram #azerbaijan#baku

Протеиновый шоколадный с какао мини тортик суфле.#айкинппсуфле Ничего особенного: просто творог 400 грамм , 100 гр молоко, козеин (протеин) шоколадный и 20-25 гр. желатин замоченный в 50 гр молока, сахзам и ложка столовая какао. Очень сытная вкусняшка. После тренировки отлично будет все заливаем в форму и в морозильную. . . У меня сегодня сюрприз для девочек. Позже все покажем ждите ✅recept : pehriz kesmiki 400 gr. Sud 100 gr. Jelatin 20 gr+ 50-70 gr. sudde istadilmis. Sekerevezedici. Kakao. Protein 2-3 proteingashigi. #пп#правильноепитание #ппхудеем #ппобед #ппужин #ппдневникправильногопитания #ппсалат #ппайкабаку#пепешникиазербайджана #ппблог #healthyrecipes #healthyfood #healthylifestyle #helthymuslimwomen#здоровьеженщины #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровьемусульманки#saglamqida #saglamliq #ппвкусно #здоровоепитание #ппхудеем #ппобед#безсахара#sekersiz

Ктото из моих подписчиков , почему то постеснялся написать тут и задал вопросы моей сестре. Очень хочется бездрожжевого хлеба. Но закваска - это не её. И она не может завести закваску , как быть? именно для нее На этот вопрос я отвечу так. Пеките хлеб на соде и мацони . Я сама не ем хлеб вообще , но домашние едят и их травить чем попало не хочется. Я пеку им сама хлеб, пиццу , пирожки в этом варианте. Это быстрее, удобнее и никак не уступает по вкусу. Хлеб у меня более плотный, потому что мука более богатая и полезная. а также можно добавлять орехи , семена, сухофрукты Рецепт будет в коментариях #айкинхлеббездрожжей ⬇️. #пп#правильноепитание #ппхудеем #ппобед #ппужин #ппдневникправильногопитания #ппсалат #ппайкабаку#пепешникиазербайджана #ппблог #healthyrecipes #healthyfood #healthylifestyle #helthymuslimwomen#здоровьеженщины #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровьемусульманки#saglamqida #saglamliq #ппвкусно #здоровоепитание #ппхудеем #ппобед#хлеббездрожжей

Очень радуюсь вашим фото и видео отзывам. ❤️✅ спасибо , что делаете и даете почувствовать нужность моих стараний тут☺️. Этот творожный торт суфле был сделан деткам и мужу . И детки и муж очень оценили❤️ полезно, вкусно и без сахара и всяких непонятных добавок. Все просто и ясно: бананы вместо коржа и по бокам и немного внутри, суфле- это творог, немного сливок, натуральный сахзам , ванилин и бифжелатин. Отличное решение ❤️ #пп#правильноепитание #ппхудеем #ппобед #ппужин #ппдневникправильногопитания #ппсалат #ппайкабаку#пепешникиазербайджана #ппблог #healthyrecipes #healthyfood #healthylifestyle #helthymuslimwomen#здоровьеженщины #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровьемусульманки#saglamqida #saglamliq #ппвкусно #здоровоепитание #ппхудеем #ппобед#безсахара#sekersiz#aztagram#ппсуфле #ппбезсахара #безсахара #инстафуд#azerbaijan #baku

✅Есть ,чтобы жить, а не жить, чтобы есть.....Нынешнее поколение можно без преувеличения назвать «поколением диеты». Практически каждый день приходится слышать, чем одна диета лучше другой, что нового изобрели врачи-диетологи и что пишут о диетах в газетах и журналах… Я знаю множество людей, готовых на любые жертвы, только бы сохранить стройную фигуру. Вроде бы что в этом плохого? Люди хотят держать себя в форме, это естественное желание. Как учит нас Ислам, поддержание тела здоровым – это один из путей служения Богу. Но откуда вообще возникла нужда в диетах? Есть объективная проблема: люди едят очень много, и не всегда здоровую пищу, а ту, что красива на вид, что приятна на вкус, что рекламируется. Сначала испортят себе здоровье, а потом вынуждены себя ограничивать, чтобы вернуться в приличное состояние! Нынешние поиски идеальной диеты – не что иное, как обратная сторона изначально нездорового отношения к еде. Многие задаваемые вопросы касаются выбора пищи, диеты, способа похудеть. Ответ прост: если будете есть для здоровья, а не для удовлетворения прихоти, не нужно будет никаких диет. Современному человеку нелегко понять такое отношение к еде. Потребительское общество фактически навязывает нам множество разнообразных товаров, в том числе еды. Реклама твердит, что надо есть, чтобы получать удовольствие, наслаждаться едой. А принцип наслаждения, как подтвердит вам любой ученый, основан на непрерывном увеличении дозы. Чем больше ты получил, тем больше тебе хочется. Как говорится, аппетит приходит во время еды. ⬇️ читаем ниже... #saglamliq #healthyweightloss #пп #здоровьемусульманки #fitwomen #bakufitness #fitnesbaku #aztagram #baku#azerbaycan #ппрецепты . #пп#правильноепитание #ппхудеем #ппобед #ппужин #ппдневникправильногопитания #ппсалат #ппайкабаку#пепешникиазербайджана #ппблог #healthyrecipes #healthyfood #healthylifestyle #helthymuslimwomen#здоровьеженщины #здоровоепитаниеэтовкусно #здоровьемусульманки#saglamqida #saglamliq #ппвкусно #здоровоепитание #ппхудеем #ппобед

Дубль два. . Ну что поделать вчерашний съеден и потребовали еще один. Супер вкусный полезный тортик без выпечки . Основа: перемолотые финики и орешки жареного фундука. Суфле : творог ,молоко, клубника, сахзам и желатин. Очень нямочная нямка #пп #ппрецепты #ппдневникправильногопитания #ппвкусняшка #ппвыпечка#безсазара#жизньбезсахаранирвана #sekersiz #saglamqida #saglamliq #ппайкабаку #худеемправильно #худеемвкусно#тортбезсахара #sekersizpasta #sekersiztort#nosugar#freesugarcake#ппторт#пепешникиазербайджана #healthyrecipes #healthywomen #helthymuslimwomen#instaaz#aztagram #azerbaijan#baku