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Fortalecimento de quadríceps com uma mola q de leve não tem nada...rsrsrs. #pilateslovers #pilatesgirls #pilateando #primerpilates #pilatestime #pilatesbody #pilateiras #pilatestododia #pilatesparatodos #pilatesavancado #pilatespower #focanopilates #atitudeboaforma #loucosporpilates #meninasnoesporte #30tododia #inspirabonita #instrutoresdepilates #inspiracontraiexpira #bemestarpilatesestetica

Horse Back pra começar bem o dia . Além de um excelente exercício para fortalecimento dos músculos adutores, é bom pra memória também... Você vai lembrar dele por alguns dias . . . . #pilates #pilatessorocaba #pilatestv #pilatesvideo #pilateshorseback #horseback #laderbarrel #magiccircle #controle #equilibrio #powerhouse #adutores #pilatesavançado #pilateslovers #pratiquepilates #profquetreina #pilatesparatodos #pilatesbrasil #instrutoresdepilates #pilatesinstructor #pilatestraining #pilatesbarrel #sorocaba #agendasorocaba

Bom diaaa!!! Pra quem gosta de um mix de exercícios, vai esse 3 em 1 com a #fitball na Chair. Fluido e trabalha o corpo todo ‍♀️ Quem tentar, me marca aqui Beijos beijos com amor . . #pilatesdaisa #pilates #pilatestododia #top30pilates #pilateslovers #euamopilates #chairpilates #metalifepilates #instrutoresdepilates #pilatesinstructor #body #saude #bemestar #core #contrologia #pilatesbrasil #uberlandia

Bom dia com muita alegria!!! Fortalecimento de membros superiores e inferiores com o auxílio da fitbal. #primerpilates #pilateslovers #pilatesgirls #pilateando #pilatestime #pilatesbody #pilateiras #pilateslife #pilatesavancado #pilatesbrasil #pilatestododia #pilatesparatodos #pilatespower #pilatescomamor #loucosporpilates #focanopilates #atitudeboaforma #meninasnoesporte #30tododia #inspirabonita #instrutoresdepilates #inspiracontraiexpira

"Faça mais por VOCÊ" . Que tal começar fazendo uma sequência no Cadillac? . Vem com a gente!!! . Agende uma aula gratuita Av Itavuvu,1309 Vl Carol (15) 99618-3220 whats . . . . #pilates #pilatessorocaba #pilatestv #pilatescadillac #pilatesvideo #pilatesavançado #invertidas #pilateslovers #pilatescomamor #pratiquepilates #pilatescontemporaneo #pilatestraining #pilateiros #vidadepilateiro #revistapilates #blogpilates #pilatesbrasil #instrutoresdepilates #pilatesinstructor #bodypilates #corpoemente #sorocaba #agendasorocaba

Hoje é dia de #teasertuesday e o que temos? Claro, Teaser!!! Exercício delicinha no #laderbarrel que dá aquela trabalhada básica no abdômen, nos adutores e flexores de quadril Estabilize bem a lombar e voilá!!! ✌ Quem tentar, depois me conta aqui o que achou . . #pilatesdaisa #pilates #instrutoresdepilates #pilatesbrasil #euamopilates #pilateslovers #abdomen #metalifepilates #bolasuiça #fitness #pilatestododia #top30pilates #core #coluna #saude #uberlandia

Bommm dia, iniciando uma excelente manhã com exercícios para o CORE + posterior de membros inferiores ! . Obs: esses exercícios são inofensivos quem topa Marque sua amiga e sua instrutora e bora treinar TUDINHO NO CURSO .. ..POWER FEmmE MP Agenda: Porto Alegre | RS - 10 e 11 Agosto Belo Horizonte | MG- 17 e 18 Agosto Juiz de Fora | MG - 31 de agosto e 01 de Setembro . PREÇO PROMOCIONAL Para OS 10 primeiros inscritos! . Faça sua inscrição! Mais info só chamar! . #mulheres #universofeminino #empoderamentofeminino #vemconosco #time #happy #formacao #powerfemmemanupimentel #manupimentel #pilatesstation #vilaromana #fisioterapia #instrutoresdepilates #menarca #menopausa #climaterio #adolescencia #saudedamulher #mulheradalinda

Se liga nesses 3 exercícios completos no reformer! 1º Fritando Quadríceps 2º Alongamentode cadeia posterior 3º Braços + CORE TUDINHO NO CURSO .. ..POWER FEmmE MP Agenda: Porto Alegre | RS - 10 e 11 Agosto Belo Horizonte | MG- 17 e 18 Agosto Juiz de Fora | MG - 31 de agosto e 01 de Setembro . PREÇO PROMOCIONAL Para OS 10 primeiros inscritos! . Faça sua inscrição! Mais info só chamar! . #mulheres #universofeminino #empoderamentofeminino #vemconosco #time #happy #formacao #powerfemmemanupimentel #manupimentel #pilatesstation #vilaromana #fisioterapia #instrutoresdepilates #menarca #menopausa #climaterio #adolescencia #saudedamulher #mulherada

Boa tarde! Mix de exercícios no cadilac. #pratiquepilates #pilatestododia #pilatesavancado #pilatesbrasil #primerpilates #josephpilates #instrutoresdepilates #pilatescomamor #meninasnoesporte #atitudeboaforma #corework #30tododia #inspiraexpiraecontrai #inspirabonita #bemestarpilateseestetica #core #abs #vempilatear #pilateslovers #pilatesbrasil #loucosporpilates #powerfitpilates #pilatesfit #pilatesporamor #pilateslife #amopilates #pilatestime #contrology #control