Список из самых популярных хештегов по теме #KHAKIMOVTEAM

"Чтобы дойти до цели,человеку нужно только одно. Идти"✌фото @_lectra_ #khakimovteam #fbhmao #bb_surgut #bodibilding #fitness #fitnessmotivation  #nefteyugansk @pp_surgut @welcomefit.ru #fitnesspro #bb #bodibildingmotivation #ugra #hmao @gasp_surgut  @achilles.surgut @fitness_club_platinum @bodi_star_fitness @fitnessformula_neft #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation @spasalon_ugansk

Восстановление, или «суперкомпенсация» – это реакция организма на полученный стресс. С точки зрения выживания организм стремится адаптироваться к полученным нагрузкам, чтобы сделать их менее стрессовыми. Есть два типа механизмов восстановления: АДАПТИЦИЯ-Это идеальный случай, когда человек достаточно отдыхает, много питается и не нервничает. За счет такого восстановления у него улучшается характеристики, исчезает жировая ткань, растут мышцы и силовые показатель ОПТИМИЗАЦИЯ-возникает в случае, когда организм пытается адаптироваться к полученному стрессу, используя лишь внутренние ресурсы. Иными словами, в одном вы станете сильнее, в другом – слабее. Например, при интенсивной сушке организм учится эффективнее расходовать жировую ткань, но для выживания он стремиться уменьшить и количество мышц. Вы станете выносливее, но слабее и меньше.#khakimovteam #fbhmao #bb_surgut #bodibilding #fitness #fitnessmotivation  #nefteyugansk @pp_surgut @welcomefit.ru #fitnesspro #bb #bodibildingmotivation #ugra #hmao @gasp_surgut  @achilles.surgut @fitness_club_platinum @bodi_star_fitness @fitnessformula_neft #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation @spasalon_ugansk

Берем пример с @rafchikhakimov и пашем!!! ️‍♂️ На @rafchikhakimov шорты и майка от GASP. Шорты в наличии в различных оттенках.#gasp_surgut #gasp #betterbodies_surgut #betterbodies @agoramallsurgut ___________________ #Repost @rafchikhakimov • • • • • Принял эстафету от @netali250390 Жим Мина экзотическое упражнение ( забытое,редкое) отлично прорабатывает грудные мышцы! Рекомендую попробовать крайним упражнением Передаю эстафету @trikozov #khakimovteam #fbhmao #bb_surgut #bodibilding #fitness #fitnessmotivation  #nefteyugansk @pp_surgut @welcomefit.ru #fitnesspro #bb #bodibildingmotivation #ugra #hmao @gasp_surgut  @achilles.surgut @vkus_zhizni_ny @fitness_club_platinum @bodi_star_fitness @fitnessformula_neft #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation @spasalon_ugansk

У кого какое 23 февраля ⭐ @fitness_club_platinum @gasp_surgut #fitnessbikini #hmao #hmaougra #ugramegasport #fbbhmao #ifbb #hmaobb #fitness #bikini #khakimovteam

@rafchikhakimov Принял эстафету от @netali250390 Жим Мина экзотическое упражнение ( забытое,редкое) отлично прорабатывает грудные мышцы! Рекомендую попробовать крайним упражнением Передаю эстафету @trikozov #khakimovteam #fbhmao #bb_surgut #bodibilding #fitness #fitnessmotivation #nefteyugansk @pp_surgut @welcomefit.ru #fitnesspro #bb #bodibildingmotivation #ugra #hmao @gasp_surgut @achilles.surgut @vkus_zhizni_ny @fitness_club_platinum @bodi_star_fitness @fitnessformula_neft #motivation #muscle #muscles #muscleandhealth #squat #gym #gymlife #instabodybuilding #bodybuilding #bodybuildingmotivation @spasalon_ugansk

#khakimovteam Открытый чемпионат ХМАО-Югры по бодибилдингу и фитнесу #surgut #nefteyugansk #fitnessbikini#hmao #fitness #ifbb #ugramegasport #fbbhmao #motivation @fitness_club_platinum @fitnessformula_neft

С днём рождения, любимый! Спасибо, что всегда рядом! ❤️ #khakimovteam #happybirthday

СОМНЕНИЙ НЕ БЫЛО, но мы должны были своими глазами увидеть превосходство этой пары, лучшие атлеты ХМАО @vik0203 и @rafchikhakimov. Были соперники достойные, но равных нет! Мы гордимся ВАМИ!!! География участников: Тюмень, Ханты, Сургут, Югорск, Нижневартовск и НЕФТЕЮГАНСК BEST OF THE BEST #khakimovteam

Доверие: чувство, побуждающее верить кому-либо, даже если знаешь, что ты сам на его месте солгал бы. Генри Луис Менкен #khakimovteam