Список из самых популярных хештегов по теме #KIPRUNNERSBCN

I DEMÀ MÉS! Concretament a les 19:15 al Decathlon de la ️ Maquinista! Després de disfrutar fa 6 dies de l'entorn del riu Besós i uns exercicis de tècnica (⚠️ importantíssim treballar-la) i en parelles, així com saber més de nutrició esportiva, ❓ que tocarà demà? Caldrà anar per saber-ho! Serà divertit . I així també sabrem com dueu la setmana, heu sortit a entrenar ️ tots els dies que volíeu? Heu practicat el cavall andalús? Ganes de saber-ho ☺️. Seguim preparant-nos plegats ‍‍‍, pels vostres reptes i especialment per la Cursa de la Maquinista #XALARDEVALENT! #UnexpectedRunning #DecathlonLaMaquinista #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun

FARTLEKS Els que encara tenien esma per córrer, us saluden! Avui com diu pròpiament el nom fartlek: hem "jugat corrent". I com ha de ser, ni els canvis de ritme, ni les pujades ens han parat, això comença a pintar molt bé de cara a la cursa de @lamaquinista ! I la pròxima setmana ⚠️ no us la podeu perdre, revisarem ️ el circuit de la #UnexpectedRunning del 2 de Juny, perfecte per veure com esteu en la tirada llarga i pensar en estratègies plegats! Felicitats als valents d'ahir , això sí que és #XALARDEVALENT ! #DecathlonLaMaquinista #RunningClinic #UnexpectedRunning #GasolFoundation #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun

✋ EI EI EI! QUE DEMÀ AL FINAL S'ENTRENA!✋ Que aixequi la mà qui tingui ganes d'entrenar demà a la tarda! Farem un conegut entrenament, els fartleks o canvis de ritme! Finalment sí que podem ➡️ seguir preparant la #CursaDeLaMaquinista entre tots i això mooooola! Així que ens trobem demà a les 19:15 a les portes del #DecathlonLaMaquinista per #XALARDEVALENT (no és cap inocentada) #RunningClinic #UnexpectedRunning #GasolFoundation #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun

☀️ RISE! ☀️ Ahir les i els valents del #RunningClinics van fer front a unes bones séries de 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣! En més d'un cas van ser les primeres però s'han compromés a repetir ben aviat . El que està clar és que ara tenim 6 dies ben bons per seguir entrenant i recuperar que Dijous vinent toquen pujades! Gràcies per l'energia d'ahir ‍‍‍ així és fàcil estar motivat! #CursaLaMaquinista #XalarDeValent #DecathlonLaMaquinista #Disfrutar #Decathlon #RunningClinic #LaMaquinista #UnexpectedRunning #GasolFoundation #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun

COMENÇA LA PREPARACIÓ ESPECÍFICA! I és que aquest ja serà el 4️⃣t dels 9️⃣ Dijous encarats a arribar el millor ️ preparats possible a la cursa de @lamaquinista ! I que millor per celebrar-ho que descobrir ‍‍‍ (o repassar) junts el seu circuit. Us he deixat l'enllaç d'inscripció ☝ al link de la bio, recordeu que és ➕ la manera de sumar la vostra aportació per la @gasolfoundation . I recordeu que a vosaltres us surt gratis i tindreu el millor equip per qualsevol dubte! Fotografia i molts consells els trobareu de la mà del @david_blogmaldito. #RunningClinic #UnexpectedRunning #DecathlonLaMaquinista #GasolFoundation #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun

Ahir les corredores i corredors del #RUNNINGCLINIC de #DecathlonLaMaquinista ‍‍‍ es van demostrar que están més forts del que es podien imaginar! Bravo companys . Amb el @jvegatrainer vam prendre consciència de la força per córrer millor i de forma més saludable, ara ja sabeu que qualsevol indret és bo per ️ entrenar-la. Així que a per ella! Ja desitjant que arribi el proper Dijous, que com van passant les setmanes començarem a posar curses de qualitat! I ho seguirem passant igual de divertit , ouuuuyeah #XALARDEVALENT #UnexpectedRunning #GasolFoundation #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun

COM "MOLA" COMPARTIR! Primer dels 9 #RunningClinics ☑️ superat! I ha estat fantàstic , ens hem conegut, hem treballat la tècnica i la mobilitat i també rigut una bona estona! Aquest grup promet. Dijous vinent a les 19:30 tornem amb un nou entrenament... ️ Serà el moment de repassar si heu fet els deures... Entre ells el famós cavall andalús ! Que feliç de veure que aquest ‍‍‍ projecte ja ha començat, ️ junts som més! #UnexpectedRunning #DecathlonLaMaquinista #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun

️ GP 5000 MAIG ️ De quins dies aprén més? D'aquells que no pinten ni van bé. I avui ha estat un d'aquests. Quan diuen que córrer és un exercici mental, no els hi falta raó. Si la ment no hi és, ja pots tenir les millors cames del món, que difícilment remaràs per arribar per arribar al teu objectiu. Avui amb bones ☑️ pel pas del 2000, he estat incapaç de seguir en pos de cap objectiu personal. Per sort, els amics de @taraosteam sempre et treuen el millor de tu i que el sempre motivant @fabsofi m'ha donat el motiu per fer alguna volta mes. Us estimo amics! A seguir donant el millor de nosaltres ‍‍‍ mateixos! La part bona de córrer menys? Que vinc ultramotivat per l'entrenament ️ de la tarda! Prepareu-vos , ens veiem a les 19:15 amb el genial equip de #DecathlonLaMaquinista ! #Decathlon #RunningClinic #LaMaquinista #UnexpectedRunning #GasolFoundation #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar

✔️ 4t RUNNING CLINICS SUPERAT! ✔️ Ahir vam repassar el circuit de 5k de la cursa de @lamaquinista! I a més de prendre nota dels punts clau també vam ‍‍‍ xalar d'allò més amb un grup que no se'n perd una i afegeix superincorporacions cada setmana! Gràcies, gràcies, gràcies! Ara ja sabeu, toca seguir entrenant ! Per la nostra part desitjant que arribi un nou dijous. Mentrestant ens podeu trobar al #DecathlonLaMaquinista per seguir-vos atenent, a #XALARDEVALENT ! #Decathlon #RunningClinic #LaMaquinista #UnexpectedRunning #GasolFoundation #RunIsFun #KiprunnersBcn #CorreLaVoz #Entrenament #Correr #Training #Run #Xalar #RunningCommunity #Kalenji #DecathlonKiprun