Список из самых популярных хештегов по теме #KULKIMOCY

Ekspresowe "coś słodkiego do kawy" ❤️❤️❤️. . Orzechowe kulki mocy!! . . . - 1 szklanka namoczonych przez 1h daktyli (nie wylewamy wody po odcedzeniu daktyli) - 1/2 szklanki słonecznika - 1/2 szklanki orzechów włoskich - 1/2 szklanki nerkowcow - 1/2 szklanki orzechów laskowych - 1 szklanka zmielonych płatków owsianych - 1 łyżeczka cynamonu cejlońskiego - 2 łyżeczki karobu - szczypta soli . . - na początku mielimy płatki owsiane i odkładamy na bok - kolejno mielimy orzechy i pestki i przesypujemy do miski i mieszamy z przyprawami - następnie mielimy daktyle, do których wrzucamy orzechy i jeszcze chwilę mielimy - kolejno dodajemy zmielone płatki owsiane i mieszamy. Jeśli masa jest za gęsta dodajemy trochę wody z daktyli. Ja dodałam ok 3-4 łyżki. - chwilę chłodzimy masę w lodówce. Później formujemy niewielkie kulki i obtaczamy. U mnie karob i mak. . . #kulkimocy #zdroweslodycze #zdroweslodkosci #fitsweet #fitandsweet #zdroweprzepisy #slodkieizdrowe #healthysweets #sweetandfit #powerball #fitrecipe #zdrowezamienniki #healthy #sugarfree #nosugar #bezcukru #zdrowo #fotografiakulinarna #zdrowojem #healthyfood #zdroweodzywianie #bezchemii #superfoods #eatclean #fitgirl #zdrowewybory #motywacja #marsigotuje

Słodkości na niedzielę Wrzucam Wam post przypominający o kuleczkach czekoladowych, które skradły Wasze serca ♥️ Link do przepisu, na blogu ⬇️ ⏺️http://zdrowyprzepis.eu/kuleczki-czekoladowe/⏺️ Szybko, prosto przede wszystkim smacznie kto dzisiaj robi ❔ ręką w górę ______________________________________________ #kulkimocy #foodporn #foodgalery #foodlove #foodstyle #foodbloger #foods #foods #lovehealthyfood #healthylifestyle #healthyfoods #healthy #goodday #goodtime #sunday #niedziela #awesomefood #sweet #sweetfood #superfood #tastyfood #tasty #zdrowyprzepiseu #zdrowyprzepis

Bajaderki mocy Uwielbiamy takie zdrowe kulki, które jemy zamiast słodyczy. Dokładam kilka sztuk do lunchboxów, a gdy jakimś cudem uda mi się jakąś cześć ocalić przed zjedzeniem, mrożę. W mojej zamrażarce staram się mieć takie słodkie zapasy. • Łapcie mój przepis na genialne kule mocy: 2 szklanki ekspandowanej kaszy jaglanej 1 szklanka migdałów 10 daktyli (najlepiej świeżych daktyli Medjoul, ale mogą być miękkie, suszone - namocz wcześniej przez kilka minut w małej ilości wody (wody nie wylewamy! ) 3 łyżki masła orzechowego lub migdałowego 3 łyżki surowego kakao 2-3 łyżki syropu daktylowego/klonowego 1 łyżka oleju kokosowego szczypta soli mąka kokosowa żurawina przygotowanie: 1️⃣ Migdały i ekspandowaną kaszę rozdrabniam pulsacyjne w malakserze (na wyczuwalne kawałki, nie na pył). 2️⃣ Dodaję pozostałe składniki (daktyle bez wody) i ponownie, krótko łączę w malakserze. Sprawdzam czy masa dobrze się formuje, a razie potrzeby dodaję odrobinę wody z moczenia daktyli. 3️⃣ Formuję kulki, a do każdej z nich wkładam żurawinę. 4️⃣ Obtaczam w mące kokosowej. Smacznego!! • Lubicie takie zdrowe słodkości? . . . #trufle #czekolada #fitsłodycze #wegańskie #kulkimocy #migdały #kakao #zdroweodżywianie #dietabezdiety #chocolate #cacao #kuchniaroślinna #kuchniawegańska #vegan #vegansweets #bezcukru #sweet #wiemcojem #fit #diet #foodbook #ebook #fitdessert #deser #zdroweslodycze #zdrowo #słodycze #omnomnom #bajaderka #powerballs

Wczoraj mnie nie było, ale dzisiaj już jestem dyżur w pracy pochłonął mi cały dzień ☺️ Aleee.... dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszne MIGDAŁOWE KULECZKI desery w postaci kuleczek to moja wielka miłość ♥️ Też przepadacie za kuleczkami ❔ Przepis wrzucam Wam na bloga ⬇️ ⏺️www.zdrowyprzepis.eu⏺️ Trzy składniki, chwila na wykonanie = pyszny zdrowy deser♥️ Gdyby jeszcze ponad rok temu ktoś mi powiedział, że nie da się jeść zdrowo, szybko i smacznie uwierzyłabym - dzisiaj już wiem, że tak nie jest, a wystarczy tylko odrobina pomysłu i przede wszystkim chęci ☺️ ______________________________________________ #zdrowyprzepiseu #zdrowyprzepis #kulkimocy #migdaly #migdały #mąkamigdałowa #lovefood #foodlover #healthylifestyle #healthybody #healthy #healthyfood #superfood #wiemcojem #zdrowystylzycia #zdrowytrybżycia #zdrowystart #zdrowytalerz #blog #bloger #foodblogliebe #foodblogeats #foodbloger #foodbloggers #tasty #awesome

Dzisiaj przepis troszkę później, ponieważ jestem po dobie w pracy Czekaliscie na test mąki bananowej, więc jest - użyłam jej do zrobienia czego ❔ oczywiście kuleczek kuleczek bananowych powiem Wam, że jestem mega pozytywnie zaskoczona co do tej mąki - tworzy idealną jak dla mnie konsystencję dla kulek tzn. coś na podobieństwo plasteliny jest super więc jeśli ktoś zastanawiał się nad jej zakupem, to szczerze polecam ♥️ Przepis z propozycją użycia danej mąki jest już na blogu ⬇️ ▪️▪️www.zdrowyprzepis.eu▪️▪️ Miłego dnia wszystkim, a ja lecę odpoczywać ______________________________________________ #kulkimocy #kuleczki #domoweslodkosci #zdrowesłodycze #wiemcojem #healthyeating #healthylifestyle #healthymeal #healthybody #healthyrecipes #jemzdrowo #jemzgłową #motivation #motywacja #zdrowyprzepis #przepisnablogu #foods #foodpost #foodporn #tasty #awesome

Kolejny przepis z wyzwania #zerwijzcukrem bez pieczenia (Ja chyba po prostu nie lubię piec ciast) Tym razem są to pięcioskładnikowe, mocno czekoladowe kulki mocy skamujące jak Ferrero Rocher Składniki widoczne na zdjęciu starszą na zrobienie około 10 kulek. Zaczynamy od namoczenia daktyli (najlepiej żeby spędziły w wodzie około 2h). I tu ważne info: jutro będzie post z serii #zerowaste, w którym pokaże jak dać nowe życie wodzie z moczenia daktyli W międzyczasie blendujemy 50g płatków owsianych na dość drobne kawałki. I odsypujemy je do miseczki. Po wymoczeniu daktyli wrzucamy je do blendera, lekko podlewamy wodą z moczenia (około 2 łyżki, by łatwiej sie rozdrobniły) i blendujemy na gładką masę. Na sam koniec dodajemy łyżkę kakao i blendujemy dalej. Masę mieszamy z płatkami owsianymi. W tym czasie w kąpieli wodnej topimy 20g czekolady gorzkiej. Następnie dodajemy ją do masy. Z masy formujemy okrągłe placki, na środku których układamy orzecha laskowego. Następnie zalepiamy placki w kulki by orzeszek pozostał w środku. Następnie obtaczamy kulki w pozostałej łyżce kakao lub w pokruszonych orzeszkach. Wkładamy do lodówki na godzinę, a po tym czasie możemy już szamać #zerwijzcukrem #kulkimocy #deser #deserbezcukru #przekaska #fitsłodkości #fitsłodycze #slodyczebezcukru #bezcukru #czekolada #smacznego #przepis #zdrowie #zdrowenawyki #czystamicha #dietabezdiety #zdrowojem #zdrowejedzenie #zdrowozyje #naturalnie #dietabezdiety #wiemcojem #dietetyka #dietetyczkanati #dietetyk #infografikadietetyczna #dietetykradzi

✨✨ENERGY BALLS ✨✨ Niby zdrowsza wersja czekoladek, a smakują równie pysznie! Pamiętajcie tylko, że takie energetyczne kulki nie maja dużo mniej kcal a po prostu są zrobione z dobrych składników. Uwierzcie, że nie da się ich zjeść dużo, bo są bardzo sycące! ——————————————-——————— Przepis na 65 takich kulek (można je mrozić także spokojnie, nic się nie zmarnuje) . ——200g kaszy jaglanej ——100g migdałów prażonych. ——85g (10szt.) daktyli —— 20g (1łyżka) oleju kokosowego ——2 łyżki kakao —— 1 łyżka miodu/syropu klonowego (możecie dać więcej, żeby było słodsze, bo ja nie lubię bardzo słodkiego, więc moje są bardziej wytrawne) —— 2 łyżki masła orzech. —— wiórki do obtoczenia. Przygotowanie: ugotować i wystudzić kasze, zmiksować ją z migdałami (nie na idealną miazgę), dodać resztę składników i znowu miksować (możecie dodać troszkę wody jak będzie za zbita konsystencja). Formujecie małe kulki, mi wyszło 65sztuk. KALORYKA: . 1 kulka(ok. 8g): 35kcal. B:1g T:1,8g W:4g (Przepis zapisałam w aplikacji Fitatu, także jak wpiszecie „Kulki mocy z kaszy jaglanej” to powinno wyskoczyć ❤️ —————————————————————- #energyballs #kulkimocy #przepis #potd #fittrufle #fit #recipes #zdrowe #fitczekoladki #eathealthy #healthyfood #szczecin

Chyba wszyscy znają kulki mocy. A najlepsze w nich to ze mozna dodać roznorodne składniki: słonecznik, wiórki koksowe, migdały, orzechy, kakao, miód ja podaje przepis na 4 kuleczki: ➡️50g daktyli ➡️20g płatków owsianych ➡️10+6g wiórków kokosowych ➡️10g kakao Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na 30 minut. Następnie wszystkie składniki zblendować (ja w rozdrabniaczu) dolewajac troche wody z daktyli aby konsystencja byla jednolita. Uformować kulki i otaczać w 6g wiórków. (jezeli używacie blendera ręcznego najpierw zblendujcie daktyle a potem dodac pozostałe skladniki) #śniadanie #zdrowesniadanie #jedzenie #fit #dieta #dietetyk #szczecin #pysznie #kulkimocy #kulkidaktylowe #daktyle #wiemcojem #zdrowewybory #odchudzanie #redukcja #czystamicha #dietabezdiety #słodycze #fitslodycze #rungirl #fitgirl #sport #sportlifestyle #kokosanki

Gruszkowe kulki. ️3 gruszki ️10 śliwek suszonych ️1 duża łyżka masła orzechowego ️kubek płatków jaglanych (owisnaych) ️kubek wiórek kokosowych ️1 łyżeczka cynamonu ️2 łyżki miodu Wszystkie składniki oprócz płatków blendujemy na gładką masę. Dodajemy płatki. Mieszamy łyżka lub ręką. Odstawiamy na 15 minut żeby płatki namokły. Sprawdzamy czy konsystencja ciasta jest zwarta I możemy tworzyć kuleczki. Jeśli nie - dodajemy płatki i wiórków do jej zgęstnienia. Tworzymy rękoma kulki i obtaczamy w orzeszkach lub wiórkach. Odstawiamy do lodówki lub kładziemy na stół!❤ #kulki #kulkimocy #zdrowonajedzeni #zdrowojem #przepisnasniadanie #przepisy #zdroweprzepisy #przepis #zdrowepodejscie #fitprzepisy #fitprzepis#wiemcojem #zdrowakasza #zdrowakuchnia #jesienne #jesien #platkijaglane #zdrowydeser #rawfoods #veganfood #jesienneinspiracje #szybkideser #szybkieprzepis #masloorzechowe #gruszka #wiorkikokosowe