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LIBERACIÓN MIOFASCIAL DEL MÚSCULO TIBIAL ANTERIOR CON FOAM ROLLER Músculo muy tónico situado en la parte delantera de la pierna y externa a la tibia En la imagen, podéis ver cómo se realiza con las dos piernas a la vez y después con una sola Al hacerlo con una sola pierna podemos incidir con un poco más de fuerza sobre el músculo Aprovechamos todo el recorrido del Tibial Anterior, rodando de abajo a arriba y viceversa hasta sus extremos @msanzasportmassage @marcossanzaarranz #massage #salud #loveyourself #healthylifestyle #masajes #fascia #massagetherapy #massagem #masaje #sportmassage #masajedeportivo #recovery #recuperação #recuperacion #health #healthy #andorra #relax

Te vas a dormir y sabes que al otro día amaneces con #dolores en todo el cuerpo? El descanso tiene que ser lo más óptimo posible, cuando a uno le dicen que el problema es #postural hay que buscar el origen de éstos.. •La almohada tiene que cumplir la función de que el cráneo quede en línea recta con el resto de la #columna •La idea de la segunda imagen es que el fémur quede lo más paralelo posible al inferior o que contrarreste la mayor #tensión que éste va a producir en la cadera y zona lumbar. Las demás, son mas que nada suplementar la curvatura, que apenas sea el contacto.. _La posición mas #neutral es la que va a ayudar a prevenir #patologias y dolencias mencionadas 〰️ #terapiamanual #masajes #estres #cervicalgia #masajedeportivo #terapiafisica

Hoy nos ha visitado @xbuyer ha sido un placer poder ayudarte! #influencer #youtuber #instagram #instagramers #top #futbol #masajedeportivo #osteopatia #preveniresvivir #cuidate #gavà #viladecans #castelldefels #barcelonacity

Felicidades por la convocatoria a la #seleccionargentina y buen viaje @estebanandrada1 ⚽️#31 . #afa #argentina #boca #arqueros #bocajuniors #andrada #hdr #masajedeportivo

¡Una carga de hasta 27kg! La inadecuada postura que se adopta al utilizar móviles y tabletas puede generar problemas en la columna vertebral. . . . #nomasdolor #dolorcervical #quiromasaje #masajedeportivo #osteopatía #salud #bienestar #preveniresvivir #cuidate #gavà #viladecans #castelldefels #cityofbarcelona

Parece que salir #campeones trae sus tensiones Gracias por seguir eligiendo mi terapia @agustinmarchesin1 y por pagar peaje #1 . . . . #clubamerica #aguilasdelamerica #liguillamx #mexico #masajedeportivo

Secuelas... Los músculos del cuello tratan de compensar la curvatura cervical y de mantener la cabeza en una posición normal, creando una fuerte tensión. . . . #dolorcervical #tensiónmuscular #masaje #osteopatía #masajedeportivo #desbloqueo #cervicales #cuidate #tusalud #barcelona #gavà #viladecans

Hoy estube desfrutando del masaje kobido combinado con masaje relajante, increíble productos de @alqvimia_official en @ebeautylab una opción genial para aquellas personas que desean desconectar y cuidar del Bienestar. Y Ideal para aquellos que buscan un regalo o para quien desee autopremiarse con una hora de tranquilidad!!! #Esenciabeautylab #recomiendo . . . . . . . #love #masajesrelajantes #kobido #regalosoriginales #masaje #spa #relax #salud #belleza #bienestar #estetica #facial #masajedeportivo #fitness #quiromasaje #beauty #amor #bhfyp

¿Quién ha subido al Everest? ‍♂️ Yo no, pero aquí está DOMI TRASTOY que sabe lo que es estar en lo más alto del planeta Una fantástica persona con muchas batallas que contar Seguro que pronto nos sorprenderá con nuevos retos Gracias por la visita y la confianza @msanzasportmassage @marcossanzaarranz @domitrastoy #massage #masajes #masaje #massagetherapy #recovery #sportmassage #masajedeportivo #recuperacion #recuperação #everest #alpinism #alpinismo #andorra #montaña #mountains #mountain