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Di sicuro è capitato anche a te questa situazione: la giornata è calda, ricca di impegni, mangi qualcosa al volo e ti ritrovi alla sera senza energie e con tanta fame. La stessa cosa ti succede anche se hai passato una giornata di relax sotto il sole a goderti il dolce far niente. Quindi, cosa mangiare in estate per sentirci carichi di energia ? Ti suggerisco di: leggere l'articolo (link in bio) prenotare la tua consulenza per imparare ad alimentarti meglio grazie alla medicina cinese. Ti aspetto . . . #medicinacinese #alimentazionesportiva #energia #dietagift #relax #cuore

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▪ L i m i t s ▪ Sono una persona con tanti limiti personali, e con tante paure, come tutti del resto. Uno di questi è proprio lo stare in acqua, l'acqua non è mai stata il mio elemento e neanche la stagione che la rappresenta che è l'inverno. Quando vado in vacanza preferisco sempre stare in spiagge dove il mare è calmo e cristallino. Poi però arriva un punto nella vita dove devi anche provare a combattere contro i tuoi limiti e le tue paure. Per me è stato provare a fare surf. Ho bevuto tanta acqua e di certo non ero bella da vedere però ho fatto un piccolo cambiamento come persona e ne sono molto fiera. Cambiare si può!! . ️ ️ ️ #tenerife #sunset #newenergy #limits #buonaonda #ontheroad #sea #loscristianos #lasamerica #suerte #naturopath #onmyway #medicinacinese #riflessologiaplantare #bachflowers #fitoterapia

Siamo spariti per quasi due mesi. Niente corsi, scarsa presenza sui social... ma cosa abbiamo fatto? Abbiamo lavorato intensamente su un nuovo libro, stavolta la traduzione di un best seller internazionale. A settembre uscirà IL CIBO DELLA SALUTE, il libro più completo al mondo sull'alimentazione naturale, sul cibo e sui suoi effetti su corpo e psiche, non solo dal punto di vista materiale/chimico, ma anche energetico/spirituale. Il libro verrà pubblicato da @edizioni_enea e da @gruppo.macro La prefazione all'edizione italiana è di Catia Trevisani, Sauro Ricci (@saurodeisauri) e @pietroleemann Sembra scontato dire che il cibo è cultura ma l'idea di portare in Italia questo libro è nata proprio durante un corso di cucina alla @joiaacademy e dopo un anno, ecco realizzato questo nuovo e importante progetto. E oggi vogliamo esprimere la nostra gratitudine ai numerosissimi collaboratori che hanno preso parte a questo progetto: all'autore Paul Pitchford, agli chef che ce lo hanno suggerito, a traduttori, grafici, editor, revisori, correttori, agenti letterari, commercialisti, medici, naturopati, nutrizionisti, esperti di medicina cinese senza dimenticarci dei tipografi e dei venditori. “Il cibo della salute” non è solo un libro, ma una nuova visione della scienza dell’alimentazione che coniuga conoscenze antiche e moderne di Oriente e Occidente, fornendo indicazioni fondamentali sul potere curativo del cibo. È una guida imprescindibile per i terapeuti e per chi sceglie un’alimentazione più equilibrata e consapevole. Per noi è stato un vero onore prendere parte a questo importantissimo progetto. Ci ha permesso di studiare e approfondire tanti temi che ci stanno profondamente a cuore. Da settembre gireremo l'Italia per raccontarlo e farlo conoscere. Questo libro farà parte anche del materiale di studio di una Specializzazione in nutrizione vitale organizzata da Scuola SIMO che sarà attiva dal 2020. Ci vediamo a settembre in libreria e nei @naturasi_italia . #cucinaresecondonatura #ilcibodellasalute #paulpitchford #healingwithwholefoods #nutrition #medicinacinese

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A 8 anni quando per l'ennesima ti molesta o il suo sguardo ti fa sentire immondizia, ti ripeti all'infinito "non merito attenzioni, sono sbagliato, non valgo niente", Eh già, perchè solo così un bambino tenta disperatamente di spiegarsi come il genitore che per lui è più di Dio possa avere dei comportamenti tanto deprecabili nei suoi confronti. Un genitore non amorevole e violento è solo un individuo che a sua volta non ha sperimentato stati amorevoli nell'infanzia ma chiusura e rifiuto. Capendo questo possiamo iniziare il passo più importante "Perdona te stesso, non hai colpe se non ti amano" ,non ne sono capaci. Fai in modo che la rabbia e l'odio che crescono dentro di te non vengano alimentati, pianta i piedi per terra e con determinazione decidi di Perdonare" è l'unica strada per trovare pace. #nerudo Percorsi di miglioramento psichico e fisico: Naturopatia
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