Список из самых популярных хештегов по теме #MEDITATON

• throwback to the jungle •

Amazing blue chalcedony promotes peace and joy while relieving negative emotions to bring a greater sense of overall happiness. Who else could use this right now? Sending love to all creatives today

Give yourself what you wish someone else would give you #selfcare Picture by @rupikaur_

亀戸天神の藤棚 初夏の陽気、たくさんの人で賑わっていました。 #藤 #亀戸天神 #錦糸町 #ヨガ #ヨガインストラクター #メディテーション #アーユルヴェーダ #ヨガ哲学 #yoga #ayurveda #meditaton #japan #temple

Let them judge you. Let them misunderstand you. Let them gossip about you. Their opinions aren‘t your problems. You stay kind, committed to love, and free in your authenticity. No matter what they do or say, don‘t you dare doubt your worth or the beauty of your truth. Just keep shining like you do. ⠀⠀ - Scott Stabile ⠀⠀

spring: a lovely reminder of how beautiful change can truly be ⠀⠀

Kennst du diese Tage, an denen du auf nichts Lust hast? Man sich am liebsten die Decke über den Kopf ziehen und niemanden sehen möchte? Einfach nichts gelingen will? Und an Produktivität ist so gar nicht zu denken? Früher sind bei mir solche Tage oft voller Selbstvorwürfe im Sand verlaufen. Heute gehe ich anders damit um. So habe ich einen Weg gefunden, auch an solchen Tagen, wieder in meine Kraft zu kommen. ⠀⠀ » Erlaube dir, einen Gang zurück zu schalten. Bei Frauen sind solche Phasen oft zyklisch bedingt. Erlaube dir, dich in diesem Moment genau so zu fühlen, wie du dich eben fühlst. Nimm es an. Das erzeugt in dir Akzeptanz und nimmt den Druck, performen zu müssen. » Gib dir das, was du dir von deiner Umgebung wünschst. Sei achtsam und liebevoll im Umgang mit dir selbst, auch mit deinen Gedanken. » Tue dir etwas Gutes. Oft wissen wir genau, was gut für uns ist. Und machen es dennoch nicht. Manchmal muss man sich zu seinem Glück zwingen. Auch ich bin immer wieder überrascht, was so ein bisschen Selfcare alles bewirken kann. Nach einem gemütlichen Bad, einer Meditation, Yoga oder einem Spaziergang in der Natur kann die Welt ganz anders aussehen. ⠀⠀ Bei mir persönlich bewirken Spaziergänge in der Natur besonders viel. Die Natur erinnert mich an meine eigene Lebendigkeit. Dass das Leben in Phasen verläuft. Und das es auch mal regnen muss damit wir wieder aufblühen können. ⠀⠀ Danach komme ich nach Hause, voller Kreativität und Klarheit- weiß genau was jetzt das Richtige für mich ist. Und fühle mich in meiner vollen Kraft. ⠀⠀ Wie gehst du mit solchen Tagen um? Was sind deine Hacks um wieder in deine Kraft zu kommen? ⠀⠀ Picture by @neliiel

Ich war endlich wieder beim Friseur. Meinem Lieblingsfriseur @dennykbeauty. . . Denny ist nicht der klassische Inhaber eines Friseurladens. Ganz im Gegenteil. Er sprüht vor Ideen. Er hat seine eigene Beauty-Linie für Männer erstellt, eröffnet mehrere Läden und kooperiert mit grossen Marken. Für seine Mitarbeiter will er nur das Beste. . . Denny ist ein Vorreiter in der Branche und zieht durch seine spitze Positionierung absolute Wunschkunden an. Er schwimmt gegen den Strom und hat ein Business aufgebaut, dass zu ihm und seinen Werten passt. . . Wie siehr es bei dir aus? Schwimmst du mit oder gegen den Strom? . (Werbung wegen Verlinkung) . . . . #unternehmerin #selbstständig #selbständig #selbstständigkeit #spiritualität #lebensfreude #meditaton #gründerinnen #ziele #netzwerk #businessstrategie #klarheit #unternehmertum #traumberuf #berufung #dankbar #digitalenomaden

اگر نتوانی بخندی، زندگی را درک نخواهی کرد. بدون خنده، پذیرا نخواهی بود. خنده تو را به هستی پذیرا می‌کند. زمانی که نمی‌خندی و غمگینی‌، در هستی به رویت بسته می‌ماند. در خنده، بخصوص خنده‌ای از ته دل، همه‌ احساساتت در حد اعلایی فعال می‌شوند. وارد شدن حیات و زندگی به درونت و لمس اعماق وجودت را حس می‌کنی... پ ن: مكان بكر براى مديتيشن...‍♂️ #hitchhikers #chillout #buddha #backpackers #meditaton #bestfriend #vikicamp #camping