По этой ссылке бесплатно 7 дней!
Список из самых популярных хештегов по теме #MRCMOSCOW
mrcmoscow mikkellerrunningclub беганько бег running trailrunning mikkellerrunningclubmoscow всетвоидрузья trail ultratrail alkorunners cheers fuckpolice fuckthesystem goldenringultratrail iamhustler justdoit mikkellersrunningclub mrc_msk mydearfriend mylifemyrules runningheroesrussia вжопубег максимальноупоротые побегалвыпей режимактивирован уголовница усрамсянонесдамся ямафия ведущаяnovikovaonelife
9 популярных постов с хештегом #MRCMOSCOW в инстаграме
MRC girls power.
Ph @sgushennka
Суббота в лицах и без фильтров. Это были чудесные выходные. Это морозное 19 января останется самым тёплым воспоминанием зимы
Уютная, домашняя, эмэрсишная суббота Давайте встречаться чаще
Такой зимний по погоде, но такой весенний по настроению. Покорили заснеженный Никола-Ленивец своим бегом.
Ну и коль такая тема, тут наши коллеги из @mrcmoscow совместно с @zelrun и при поддержке @mosbrew решили сделать одну крутую штуку-организовать пивную милю. Это когда ты бежишь 4 круга по 400 метров, но перед каждым кругом фигачишь банку пива. Итого:4 пива+4 круга бегом. Знаком с типочком из Стокгольма, который пробегает её за 5,47. А ты сможешь так же? Проверит ь хочешь? Я собирался поехать в Москву побегать, но не получается. Может у тебя получится? Тусня обещает быть классной, а финиш забега пьяный. Все подробности на страницах у ребят. А я ещё одну баночку пива от @deyabrewery на показ выставляю. New England Pale Ale - Disrespect fo the flag. Название веселое. Аромат дынный, ананасовый, чуть пыльный, но яркий и сочный. Чуть сдержанный вкус, те же фрукты, но немного приглушено. Травяное послевкусие, не противно. Довольно приятно, но понравилось меньше.
Кажется, за мной следят #GoldenRingUltraTrail #grut2019 #mikkellerrunningclub #mrcmoscow
♂️
ph.: @sgushennka
#бегузапотомпопиву
#всеспортсменынаместе
#сороккакойтозабег
#mrcmoscow
Спустя пару часов после финиша, я готова делиться впечатлениями!
Это очень тяжело - бежать 25 км, по горам, болотам, камням, лесам. Бежать с набором высоты 1300 метров. Но если вам говорят бежать в гору трудно, не верьте. Бежать с горы в разы труднее. Особенно по мокрой траве, снегу и переодически попадающимся металлическим штырям, предательски торчащим из земли. Живописный трейл - это ерунда, кроме камней и снега я не видела ничего.
Всё это время, пейс, пульс- здесь это настолько неважно. Главное добежать. Дойти. Возможно доползти. Главное не сломаться внутри. По крайней мере это было важно для меня. Когда ноги уже не то, чтобы не бегут, они просто не идут. Если честно-на 19 км перед очередной горой, я чуть не расплакалась. Мне стало себя жалко. И именно в тот момент была важна поддержка- всем тем, кто написал, позвонил и переживал-. А ещё-до мурашек приятно, когда тебя ждут на финише, когда ты совсем уже на исходе, это очень важно. @olya_anishchenkova @meowchilo
Спасибо, @rosa.run мы приедем ещё!
#GRUT2019 кайфовые 20км, #mrcmoscow команда молодости нашей. За верность бегу вручили плитку в ванную! И как принято у модных инста блогеров : был рад всех видеть )) #mikkellerrunningclub #mikkellerrunningclubmoscow #grut #goldenringultratrail