Список из самых популярных хештегов по теме #MYTIMEFITNESS

25/26 мая прошло масштабное мероприятие в рамках фестиваля #reebokfest спасибо ребятам #topteamrussia , вы крутые, как всегда держите атмосферу на высоте Так же, организаторам мероприятия @reebokrussia и @lesmillsrussia за возможность протестить новые релизы и познакомиться с невероятной @caley.jack u r so amazing your energetic power thanx for incredible experiencewaiting 4 u in Moscow again #mytimefitness #reebokfest2019 #gritchampionship2019 #lesmillstribe #bemoved #reebokrussia #fitnessconvention #gritathletic #strength #onetribe #bebrave #changetheworld #nothingbeatsgrit #power #team#moscow #kolomenskoe

Тренировка в стиле #ocrrunмстители ✨Мотивационный заряд, изучение технической стороны элементов гонки и сплочённая команда! ✨ А потом... особое удовольствие и релакс доставил #хамам после упорной тренировки ‍♀️ Теперь осталось отшлифовать полученный эффект крепким и продолжительным сном #mytimefitness #mtf_комендантский #времяфитнеса #crossfit

#mytimefitness #комендантскийпроспект #тренер #фитнес #fitness #coach

Вот как-то так... Жизнь удивительная штука...✨ Вот я и отучилась, написала экзамен, подсуетилась, поактивничала и меня пригласили работать в клуб #mytimefitness , функционирующий совместно с учебным центром, где я получила диплом персонального тренера тренажерного зала ‍ Не знаю как и что будет дальше, но на сегодняшний день вот так Ближайший месяц стажировка, а там видно будет... Иду в это ради опыта, для получения новых практических знаний, для повышения своей «спортивной компетенции», для саморазвития... Как бы не сложилось дальше, это будет полезный experience для меня.. Мне это интересно и это не работа ради работы! Теперь Питерских девчонок (и может даже мальчишек), буду очень рада видеть у себя на тренировках Есть мысли помимо персональных тренировок в зале, создать ещё в клубе собственные занятия в мини-группе, типа доп «секции», благодаря которым будет возможность посещать их без приобретения годового абонемента в зал, а лишь приобретая конкретные занятия в секции Скажем, 1-2 раза в неделю ‍♀️ Думаю при таком раскладе будет удобно и интересно даже тем, кто живет в других районах города! (этот клуб находится у метро «Академическая») Питер, что скажете? Было бы классно! #tobecontinued

Это было одно из самых тяжелых моих решений за последние 3 года. Всему хорошему когда-то свойственно заканчиваться или же порой одно хорошее, может взять вверх над другим хорошим. Ровно год назад я начала работать в @mytimefitness.club в новом зале и была первой и единственной, кто начал работать тогда там с детьми именно в моем направлении. Да, собственно, и до сегодняшнего времени оставалась единственным тренером детского фитнеса с уклоном на коррекцию и формирование правильной осанки и профилактику плоскостопия. Мне безумно нравилось делать детей ровнее, наблюдать за тем, как они на глазах у тебя каждый месяц становятся лучше и понимать, что я делаю благое дело! @anastasya_parol спасибо тебе, что тогда в марте поверила в меня и приняла меня на работу. Я никогда не называла это работой, я всегда говорила, что это мое хобби, дело души, куда я приходила порой и с плохим настроением, но уходила я всегда с улыбкой! 4 года назад в Артеке дала себе обещание не привязываться настолько сильно к детям. Я думала я научилась этому, но нет.... реву уже 40 минут без остановки (блин, зачем вам вообще эти подробности). В общем, я буду безумно скучать! Я уже скучаю! Не думаю, что я навсегда оставила фитнес и в частности работу с детьми. Я просто не могу без детей #mytimefitness #fitness #kidsfitness #kidsfit #teengym #детскийфитнесс #фитнес

Ждём всех желающих в нашу дружную команду. Тренировка проходит в тренажерном зале в составе мини-группы 5-6 человек. Вечерняя группа пн-ср-пт 19.00. Утренняя группа по согласованию. Программа составляется в зависимости от ваших целей и задач, с учетом пола, возраста и уровня подготовленности, а также ограничений по состоянию здоровья, и не является шаблонной. Занятие длится 60 минут и проходит в формате силовой тренировки, совмещённой с кардио и элементами функционала. 4500 безлимит на месяц (12 занятий) 500 разовое посещение #mytimefitness #персональныйтренерспб #тренерспб

Я и мой главный мотиватор @antoni_rif ,если бы не ты я никогда не полюбила(и спорт тоже) #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessfamily #mytimefitness

Почему иногда бывает сложно НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ или заставить себя ПОЙТИ В ЗАЛ. В данном посте речь идёт об очень хорошем зале, но к сожалению с двуличной администрацией, если захотите купить абонемент, задумайтесь и учтите это при выборе! Часто этому мешают условия в которых вы занимаетесь, ведь все мы знаем как сложно заставить себя заниматься дома, где нет многих тренажёров и достаточного места для занятий. Как же выбрать подходящий зал? Есть много факторов: близость к метро или к дому, большая площадь зала, количество разнообразных тренажёров и доступные цены. Все эти требования есть в зале MyTimeFitness, я меняла много тренажёрных залов и именно в нем я нашла все, что хотела. #ялюблюMTF за его близость к метро, просторные залы и все нужные тренажеры, а главное доступные цены. Только после посещения #MTF я стала чувствовать себя на своём месте, в нем есть все, что не хватало в других спортивных залах, а ведь все это оказывает огромное влияние на мотивацию к занятиям спортом. Я очень рада что нашла идеальное место для совершенствования своей фигуры.️‍♀️ ————————- #MyTimeFitness #mytimefitness_spb #mtf_комендантский #sport #fitness #спорт #фитнес #мотивация #успех #зож #пп #похудение #мысливслух #спб #питер #санктпетербург

® Значение «ФИТНЕС» возникло от глагола «to fit»- соответствовать, быть в хорошей форме. Термин «фитнес» впервые появился в США в начале 1970х, главной задачей которого была популяризация оздоровительной спортивной деятельности. «Фитнес» быстро вошел в интернациональную спортивную лексику и начал популяризироваться далеко за пределами Америки. Первыми схватились соседи-Южная Америка, до России фитнес добрался с опозданием аж на 20-30лет после распада СССР. . Отличием американского фитнеса от советской физкультуры является присоединение к физкультуре еще и современных методов индивидуальных! тренировок с более строгим акцентом к диете. . Началом развития фитнеса в России можно назвать середину 90-х, когда в Москве начали работать первые фитнес-клубы. За последние 10лет индустрия фитнеса в России приобрела большую популярность, а отрасль фитнес-услуг набирает все больше оборотов. Занятия фитнесом и посещение фитнес-клубов становится индикатором материального достатка и качества жизни человека, а также отношения к собственному здоровью. . Популяризация в фитнесе в России появилась благодаря развитию соц.сетей «Вконтакте» в 2000х и «Instagram» c 2010-11х, где лицезрение красивых и желаемых тел пробудило мотивацию и стало основным вектором пропаганды здорового образа жизни и похода в фитнес-клубы. . Рост посещаемости фитнес-клубов привел к возрастанию и развитию сетей клубов, появлению нового сектора услуг как фитнес-тренеров и просто активистов, интересующихся «правильным» образом жизни, так называемые ЗОЖники. Среди которых появилась когорта, интересы которых выходят за пределы классической анатомии и биомеханики мышц, и направлены на изучение различных и глубоких аспектов фитнес тренировок. Особенно начали набирать популярность курсы по спортивной эндокринологии и фармакологии, где разбираются механизмы гормональных изменений на фоне диет и тренировок, помощь различных БАДов для улучшения работоспособности, преодоления усталости, рельефности тела. . Такие семинары остаются популярными так как, кроме интереса самих фитнес-тренеров существует и коллегиальная конкуренция, познание клиента, для преодоления которых необходимо постоянное повышение квалификации.