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Mais um exemplo de:
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✓ Superação ⠀
✓ Foco
✓ Determinação ⠀
✓ Transformação
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Obrigado @rafaelambasilio por nos dar essa alegria em lhe atender , e compartilhar com você essa transformação de vida! Parabéns por todo seu empenho! ⠀
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Hoje não poderia faltar... Nem mil palavras conseguem descrever o quanto esse gesto é especial, o quanto ele vale para quem o dá e recebe. Por isso o melhor é praticar e jamais parar de abraçar. Não só hoje, mas sempre! Feliz Dia do Abraço. #levantadosofa #idosos #vidasaudavel #healthylife #healthylifestyle #novoestilodevida #vaivendo #vocetambemconsegue #workout #workoutmotivation #motivação #terceiraidade #musculacao #forca #reabilitacao #vemcomigo #allanmayanpersonal
Após a realização da cirurgia bariátrica o acompanhamento psicológico segue com atuação conjunta da equipe multidisciplinar para facilitar a adaptação ao “novo estilo de vida”. A psicologia em especial atuará para estimular autoconhecimento, autocuidado, motivação e adesão ao tratamento e às orientações da equipe; acompanhará a evolução e possíveis demandas psicológicas durante a adaptação ao novo estilo de vida (prevenção de deficiências nutricionais e reganho de peso); auxiliará o paciente na retomada ou desenvolvimento de projetos de vida após a cirurgia; facilitará o manejo de estressores cotidianos e na busca de qualidade de vida.
"O mundo precisa de mais almas bonitas e menos julgamento."
Meu povo, vamos parar de se incomodar com a vida dos outros!! Se eu tô gorda, o povo fala, se tô magra, pior!! Se viajo, as pessoas falam que fiquei rica!! Se posto foto só é porque me separei!!
Pessoal, vamos procurar melhorias para nossas vidas!! Para quem não sabe, trabalho muito para poder conquistar minhas coisas, nada cai do céu pra mim não, viu!! Luto diariamente para dá conta do meu trabalho, das minhas vendas, da minha família, do meu corpo e da minha saúde mental!!
Se querem saber mais da minha vida, pode perguntar, viu. Eu respondo!!
Muita luz para todos que me admiram e para aqueles que julgam também!! #novoestilodevida
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#maisamorporfavor #menosjulgamento #naosouobrigada
Hoje completa exatamente um mês que cheguei em Dublin. Lugar totalmente oposto de onde sempre vivi, mas amando cada nova experiência.
E hoje meu maior sentimento é o de gratidão!
Gratidão pela oportunidade e os momentos vividos até agora.
Grata pelas alegrias e perrengues.
Grata pelas dificuldades, aprendizagens e tanto conhecimento adquirido em tão pouco tempo.
Deus, obrigada por TUDO mesmo! Você é o melhor sempre.
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O que faz você se admirar de si mesmo ☺️
Se você acha que, para fazer tudo o que planejou durante o dia, ele deveria ter 48 horas, saiba que não está sozinho. Grande parte das pessoas tem dificuldade em cumprir todas as tarefas do dia a dia. A falta de tempo invade a rotina, que, claro, é prejudicada, e muitas vezes é preciso dar prioridade a algumas coisas e deixar outras para depois.
☀️✨
Dentre reuniões, trabalho, casa, laser, filhos e família, é comum que as atividades físicas fiquem em segundo plano.
Mas você não precisa abrir mão desse momento tão prazeroso. O seu momento, o momento de cuidar de você, isso é ter mais qualidade de vida. A aparente falta de tempo pode ser apenas um reflexo da falta de gestão do tempo. ♀️⏱ Se organize, escolha uma atividade física que mexa com seu coração e comece!!!
A Rayssa indica o Pilates e Yoga! ♀️♀️
Linda semana pra gente!!! #pilates #yoga #atividadefisica #vidasausavel #novoestilodevida #pilateslove #pilatestododia #pilatesparatodos #pilatesavançado #yogainspiration #top30pilates #newyorkpilates #ramaateliê