Список из самых популярных хештегов по теме #OLGA_PRO_SON_ОБЗОР

КНИГИ ПРО СОН . Сегодня пост для любителей чтения и самостоятельной работы. Сохраняйте в закладки , уверена пригодится. . Я подготовила список книг про детский сон: Марк Вайсблут « Здоровый сон- счастливый ребёнок». Все про принципы здорового сна, физиологию сна , режим, ритуал, успокоение. Основа основ. Харви Карп « Детский сон». Это моя любимая книга. Перечитывала уже раза 3. Много советов и мягких методик. Трейси Хогг « Чего хочет ваш малыш». Сну посвящена только одна глава, но книга действительна достойна похвал. Рекомендую всем будущим и молодым мамам. Ричард Фербер « Детский сон. Решение всех проблем». Здесь вы найдёте много теории про сон, а также подробное описание интервальной методики. Элизабет Пентли « Как уложить ребёнка спать без слез». Мягкая методика с которой можно работать с 3-4 месяцев. . Полезная подборка? Поделитесь кто читал ? Как вам? Что нового узнали?

Добрый вечер дорогие мамы❤️ . Вот и стала я на год взрослее ))) вчера мне исполнилось 32! Но мы продолжаем говорить про сон. И сегодня я хочу с вами поделиться сонными книгами #olga_pro_son_обзорсоннаякнига . 1.Сборник сонных сказок. В данной книге собрано 15 сказок разных авторов. Вместе с вашим ребёнком вы будете укладывать спать ежика, лисичку,гномов и медведей. Во многих сказках есть колыбельные, которые вы споёте героям сказок и конечно же своему малышу. Есть сказка , в которой очень часто используется буква ш. И получается почти белый шум :шшшшшшшш. На мой взгляд книга отлично подойдёт деткам от 1,5 лет. Мой Егор пока , к сожалению, не воспринимает прозу, любит стихи. И данная книга редко нами используется. . 2. Где живет птичка? Это книга- клапан. Вы будете искать вместе с собачкой и вашим ребёнком птичку. Знакомиться с животными. А почему она сонная? Спросите вы. Потому что в конце книги все ложатся спать. И найденная птичка и собака. Егору очень нравится книга ,и после неё он сам бежит в комнату спать. . Рубрика будет продолжаться! А если вы сможете поделиться своими книгами для данной рубрики, я вам буду очень благодарна))) . А вы читаете сонные книги или обычные перед сном? . #olga_pro_son#консультантпосну#детскийсон#соннаякнига#книгадлядетей#книгапередсном#ночь#сон

ГИД ПО ТЕГАМ . Пришла пора систематизировать всю проделанную работу вам в помощь. Ставьте и сохраняйте в закладки данный пост как шпаргалку. . #olga_pro_son_соннаяпомощь - все проблемы, вопросы связанные со сном и мои рекомендации; . #olga_pro_son_сонпомесяцам - про особенности сна в зависимости от месяца и возраста; . #olga_pro_son_скачкироста - все про скачки роста и развития, а также таблица скачков; . #olga_pro_son_мостик - все про спокойное бодрствование, как проводить, что делать, лайфхаки; . #olga_pro_son_ритуал -как проводить ритуал, примеры и зачем он нужен; . #olga_pro_son_ночь- все про ночной сон; . #olga_pro_son_дс - все про дневной сон; . #olga_pro_son_соннаяистория -реальные истории мам и из деток и не только; . #olga_pro_son_обзор- собраны обзоры книг, сонных книг, колыбельные, игры и т.д.; . #olga_pro_son_услуги- все про мои услуги и цены; . #olga_pro_son_отзыв- отзывы клиентов; . #olga_pro_son_вб- все про время бодрствования; . #olga_pro_son_нормысны- все про нормы; . #olga_pro_son_признакиусталости - все про ПУ; . Теги будут пополняться новыми полезными постами, а также будут появляться новые. . Полезный гид по тегам? А по вашему мнению какого тега не хватает ? Что добавить для удобства? . #olga_pro_son#гидпотегам#консультантпосну#сон#дети#малыш#ночнойсон#ночь#плохоспит#неспит#здоровыйсон#всепросон

ОБЗОР ПРИЛОЖЕНИЙ С БЕЛЫМ ШУМОМ . Недавно мы с вами говорили про Белый шум и про его чудесное свойство- успокоение малыша. Сейчас существует огромное количество приложений, которые позволяют воспроизводить любой Белый шум. . Хочу вам предоставить обзор таких приложений, надеюсь вам будет полезно. Сохраняйте в закладки и не забывайте про ❤️. . 1️⃣Баю- бай( sound sleeper). В приложение все звуки разбиты на категории : для новорожденных, малышей, для тех кто постарше, для родителей. Есть функции обычного прослушивания, когда вы можете включить Белый шум на определенное время. Время ограничено 30 минутами, какие то звуки 10 минутами. Есть функция « Слушать», когда вы можете оставить телефон в комнате с малышом, а приложение включит звук в момент пробуждения или шороха. Благодаря данной функции есть возможность автоматического построения графика сна и бодрствования. Можно регулировать громкость звука, что очень важно. . 2️⃣ SleepFan. При открытие приложения сразу включается Белый шум. Варианты белого шума выбираются с помощью сдвига главного экрана приложения. Не нашла как регулировать громкость. На этом все. . 3️⃣ RelaxMelodies. В приложение огромное количество расслабляющих мелодий. Есть и различные варианты белого шума и множество мелодий. Можно смиксовать свою любимую мелодию. Но на мой взгляд это приложение подходит больше для взрослых, а не для малышей. Лично я очень расслабилась и чуть не уснула. . 4️⃣ Спать. Приложение с огромным количеством вариантов белого шума. Можно сделать функцию непрерывного звучания и установить таймер. . 5️⃣Sleeptot. Все звуки разбиты по категориям: новорожденные, младенцы, годовалые малыши, родители, колыбельные песни. Продолжительность можно задать любую от 5 минут до 7 часов. . 6️⃣ Baby Sleep. В приложение огромный выбор звуков и мелодий. Можно воспроизвести звук от 5 минут и более. Для каждой мелодии можно сделать настройку: время произведения, поставить затухание звук, а также воспроизведение в тот момент , когда ребёнок просыпается. . 7️⃣ DeepBabySleep. В приложение всего 6 звуков белого шума. Воспроизведение возможно на 5,10 и 15 минут. . Вот такая подборочка получилась. А вы используете приложения? Какие нравятся? .

О КНИГАХ ДЛЯ РАЗВИТИЯ . Прежде чем сделать обзор на наши книги для развития, хотелось бы рассказать о том как мы занимаемся. Честно сказать, то сложно у нас с занятиями! Егор не может долго концентрировать своё внимание на одном занятие, ему нужно куда то бежать по своим важным делам. Но я и не настаиваю☝️ . На развивающие занятия отвожу всего минут 10, не более , но часто . Могу позаниматься 2-3 раза в день, но для меня самое главное настроение сына. Предлагаю выбрать книгу по которой мы будем заниматься, развлекательные книги не предлагаю в этот момент. Таким образом занятие происходит в хорошем настроение и с удовольствием! . Наши фавориты! ⭐️Моя первая книга. Подходит для детей от 6 месяцев до 3 лет. В книге есть несколько разделов на разные темы: семья, мой день, игрушки, первые сказки, форма, цвет,противоположности. Одежда и игры, транспорт и техника, растения и животные. Особенно Егор любит животных. Уже в 1,3 он знал льва, носорога, жирафа и крокодила. Ну и конечно подрожал всем домашним животным и птицам. Эту книгу мы брали с собой на юг, и Егору она настолько полюбилась , что засыпал с ней в обнимку . ⭐️Альбом по развитию речи для самых маленьких. Данный альбом появился у нас месяц назад. Он более сложный и на мой взгляд подходит для деток от 1 года, но нам бы он раньше 1,5 лет не зашёл это точно. В книге собраны игры на развитие общей моторики ,дыхательная гимнастика,артикуляционная гимнастика. Игры на звукоподражание и формирование звуковой структуры речи. Очень важно , что все занятия проходят в игровой форме. С каждым днём видно как у Егора получается осваивать новые упражнения и звуки. Но работа впереди предстоит большая и сложная, но безумно интересная. . А у вас есть книги для развития? Как часто вы занимаетесь ? Настаиваете на занятиях? . #olga_pro_son_обзор#olga_pro_son_обзоркниг #книги#развитиеребенка#1год#6месяцев#консультантпосну#мамасына

ОБЗОР СОННЫХ КНИГ . Сегодня снова я вам расскажу про наши сонные книги, возможно такие же появятся и в вашей коллекции. Сохраняйте в закладки и не забывайте про ❤️. Вам не сложно, а для меня ну очень важно! . 1️⃣Карол Рот « Сказки на ночь». В книге собраны 3 очень увлекательных рассказа: -Про зайчика Винни , который не мог уснуть и пошёл на поиски лучшей кроватки; -Про зайчика Винни и его братиков, которые не могли уснуть так как им приснился волк; -Про ягнёнка Ленни, который искал маму. Сказки очень интересные и действительно подготовят вашего ребёнка к предстоящему сну. Егор не очень любит прозу, и поэтому сказки у нас пока лежат на полочке. . 2️⃣Джонатан Бентли « Где медведь?». Это история про то как мальчик ищет свою сонную игрушку-медведя, чтобы пойти вместе с ней спать. Я читала много отзывов про эту книгу, но когда купила, немного расстроилась. Она очень тонкая, а цена очень высокая. Но когда мы начали читать книгу, то я поняла в чем ее секрет. Егор просто не отрывается от неё. И книга сразу попала в разряд любимых сонных книг. . Кстати именно эти 2 сонные книги отправились победителю розыгрыша, который мы проводили месяц назад. . У вашего малыша есть сонные книги? . P.S. Я решила продлить акцию до 4 ноября. Скидка 20% на все индивидуальные консультации и 10% на курс по сну. После 15 ноября пакеты «Оптимальный» и « Максимальный» брать в работу не буду. . #olga_pro_son_обзор#olga_pro_son_обзорсоннаякнига #соннаякнига#книга#книгадлясна#книгадлядетей#детскаякнига#детскийсон#сон

ОБЗОР КНИГ . Сегодня последний день ноября, завтра зима- 1 декабря! До Новогодней года 30 дней. К чему это я? Да просто так! . Не забудьте поставить ❤️этой чудесной ещё осенней фотографии , и конечно полезной информации. . Сегодня я расскажу о классной книге, которую мы купили уже полгода назад и активно ее читаем. . ⭐️Великая книга о Зайке, или полезные истории и беседы по картинкам для тех,кому ещё не исполнилось пять... . Название книги говорит о ее долгом использовании. Она будет интересна вашему ребёнку как в 1 год, так и в 4 и 4,5 года. Отличная инвестиция. . Книгу можно разделить на несколько тем: 1️⃣Истории про зайку. Здесь собраны несколько историй из жизни зайки, которые можно адаптировать под вашего ребёнка. Истории с беседами. Есть текст крупный-вы его читаете ребёнку, а есть текст мелкий-это памятка для родителей. Например, есть история о том, как Зайка играл с солнышком и потерялся. История говорит о том, что нужно маму слушаться и это вы доносите ребёнку на примере истории, которая случилось с зайкой. Все сопровождается яркими и красочными рисунками. 2️⃣Большой и маленький. В этой части собрано много маленьких рассказов, из которых ваш ребёнок узнает: что такое много, мало и один; научиться считать; узнает противоположностях:большой и маленький, низкий и высокий, крупный и мелкий и т.д. 3️⃣Истории про времена года. 4️⃣Без каприз и обид. Очень много поучительных историй про капризы, обиды,про помощь и поддержку. 5️⃣ Истории про меня. Истории про вашего ребёнка. Здесь нет имён, а нарисовано лицо. Вы читая рассказ, заменяете рисунок на имя вашего ребёнка. 6️⃣ Домашняя Школа Монтессори. Очень много упражнений в игровой форме. 7️⃣ Потешки. Здесь собрано множество потешек. Так что если вашему ребёнку ещё нет года, можете смело покупать эту книгу. . Нам с Егором очень нравятся Истории про Зайку. Другие рассказы пока не для нашего возраста. Но уверена, что нам они понравятся. . Вы слышали о такой книге? Может у вас она есть? Поделитесь вашим мнением. . #olga_pro_son_обзор#olga_pro_son_обзоркниг #консультантпосну#саламахина_консультант #детскаякнига#книгадляращвития#подарок

Добрый вечер дорогие мамы❤️ . Не забывайте про за мои старания. Вам не сложно , а мне приятно. . Пост про колыбельные позволил мне познакомиться с очень интересным специалистом. Наталия Фаустова @dreamsong_ru музыкальный терапевт и про колыбельные песни знает все. . Для тех кто не знает колыбельные песни, записывайте текст и пойте своим малышам. Это самые любимые колыбельные многих деток: . ⭐️ « За печкою поёт сверчок» 1.За печкою поёт сверчок, Угомонись, не плачь сынок, Вон, за окном морозная, Светлая ночка звёздная, Светлая ночка звёздная, Светлая ночка звёздная. 2.Что ж, коли нету хлебушка, Глянь-ка на чисто небушко, Видишь сверкают звёздочки, Месяц плывёт на лодочке, Месяц плывёт на лодочке, Месяц плывёт на лодочке. 3.Ты спи, а я спою тебе, Как хорошо там на небе, Как нас с тобою серый кот В санках на месяц увезёт, В санках на месяц увезёт, В санках на месяц увезёт. 4.Будут на небе радости, Будут орехи-сладости, Будут сапожки новые И пряники медовые, И пряники медовые, И пряники медовые. 5.Ну отдохни хоть капельку, Дам золотую сабельку, Только усни скорей, сынок, Неугомонный мой сверчок, Неугомонный мой сверчок, Неугомонный мой сверчок. . ⭐️Вторую колыбельную вы найдёте в карусели. . А если вы не знаете как правильно спеть эти колыбельные, то Наталия может вам отправить абсолютно БЕСПЛАТНО песни в ее исполнение. Для этого вам нужно оставить комментарий с номером колыбельной: 1 или 2. . Доброй ночи и сладких снов! Засыпайте с колыбельными . #olga_pro_son_обзор#консультантпосну#спималыш#сон#детскийсон#неспит#плохоспит#колыбельная

Очень часто мамы задают мне такой вопрос. Давайте попробуем разобраться. . ☝️Как это происходит ? Обычно мама укачивает ребёнка на руках, либо кормит грудью, ребёнок засыпает на руках, мама перекладывает малыша в кроватку. Ребёнок может проснуться сразу или через 5-10 минут. . Почему так происходит? Обратимся к физиологии сна. Сон состоит из циклов, которые равны 40-45 минутам у детей до 2 лет. Цикл состоит из фазы медленного и быстрого сна. Медленный сон состоит поверхностного и глубокого сна. На фазе поверхностного и быстрого сна ребёнок может проснуться от звуков, изменения положения, температуры. Сон очень чуткий. Если вы перекладываете ребёнка на фазе поверхностного сна, то происходит пробуждение. Или оно произойдёт во время перехода в фаду глубокого сна. . Как лучше поступать, основные рекомендации: Перекладывать в фазу глубокого сна. Дождитесь когда ребёнок будет сильно расслабленным. Но возможно ребёнок проснётся на фазе перезрела с глубокого в быстрый сон. Перекладывать ребёнка расслабленным, но ещё не спящим. Действуя таким способом, вы научите ребёнка засыпать самостоятельно. . Расскажите, когда вы перекладываете ребёнка? В фазу поверхностного сна? Или в фазу глубокого сна? А может перекладываете ещё не спящим?