osteopatia fisioterapia saude terapiamanual pilates acupuntura fisioterapeuta physio physiotherapy bemestar nutri quiropraxia fisio fisioterapiaesportiva fitness massage medicina qualidadedevida repost crossfit physicaltherapy physiotherapist corrida health ortopedia osteopathy phitenkz
Terminando a semana com a sensação de dever cumprido. Mais um paciente saindo daqui sem dores depois do tratamento. Obrigado pela confiança, seu Geovane...
.
#saúde #bemestar #destravesuacoluna #quiropraxia #osteopatia #mckenziemethod #terapiamanual #RPG #dordecoluna #herniadedisco #chiropractic #osteopath #herniadedisco #tratamentodehernia #fisioterapia
#diagnóstico #tratamiento LESION DE COMPRESIÓN DEL ASTRÁGALO.
Lesión típica de los esguinces de tobillo. Fácil de diagnosticar y tratar y fundamental para una buena evolución en el proceso de recuperación.
Let’s Go, muévelo!!
Www.Holystic.Es
#osteoconsejo #pabloholystic
@physiomaster_1
Www.Physiomaster.Es
#formacionsinfronteras en #fisioterapia y #fisioterapiadeportiva #osteopatia
#letsgomuevelo #lesion #tratamiento
#injurie #treatment
@holystic_formacion
@eom_zaragoza @eomsedevalencia @eomvigo @osteopatiamadrid @escuela_osteopatia @eom_italia @eomchile @clinicaeomchile @eom_argentina @eom_mx @eom_argentina @eominternacional @eomecuador @iaces.es
✅ EXERCÍCIO DE MOBILIDADE PARA A REGIÃO TORÁCICA DA COLUNA VERTEBRAL:
.
É um exercício que foca no alívio de dor , mobilidade e correção postural.
.
Pois, algumas pessoas possuem um aumento dessa curvatura, mas não quer dizer que é algo patológico!
.
Em alguns casos, o aumento da segunda curvatura, chamada cifose da coluna torácica pode levar a encurtamentos musculares da região anterior do tronco, sobretudo os músculos peitorais.
.
.
.
✳️ COMO REALIZAR: .
1️⃣ Fique de pé, abra os braços e apoie as mãos, antebraços e cotovelos no encontro entre duas paredes (90°) ...
.
2️⃣ Incline o corpo para frente. Você irá sentir um estiramento da musculatura dos peitorais. Esta inclinação para frente deve ser dentro do limite pessoal para que não cause dor...
.
3️⃣ Inspire quando estiver parado e expire quando realizar o movimento anterior de aproximação da parede.
.
.
⁉️ TEM DÚVIDAS AINDA ⁉️ É SÓ PERGUNTAR #tamojunto .
.
.
.
.
#postura #posturacorreta #posturologia #fisioterapia #fisio #fisioterapiaporamor #fisioterapiaesportiva #osteopatia #osteopatiabrasil #acupuntura #ozonioterapia #ichmarc #leegαl #sejaluz #sejafoda #sejagrato
A hérnia de disco pode ter diversas origens mas, você sabe como ela se comporta diante da movimentação da coluna?
.
No vídeo, a movimentação e compressão simuladas pela mão, mostra a formação da hérnia. Manipulações regulares com o seu osteopata podem mantê-lo(a) afastado(a) desse “probleminha”.
.
Repost -> @dr.eduardoantonietto
.
#osteopatia #coluna #colunavertebral #hernia #herniadedisco # herniadedisco #ortopedia #neurologia #neurocirurgia #osteopathy #osteopath #column #vertebralcolumn #spine #vertebralspine #discherniation #discalhernia #ortopedy #neurology #neurosurgeon #neurosurgery
Quem me acompanha já deve imaginar qual é o melhor jeito de prevenir dores de coluna, né? É claro que NÃO É COM REPOUSO, mas sim, fazendo exercícios! .
Não importa qual o exercício você vai escolher, o ideal é que seja algo prazeroso e que você seja realmente fiel à rotina para que isso se torne um hábito.
.
.
Sugiro que, se prevenção é o objetivo, busque exercícios que possa ter ganhos de força, agilidade e ao mesmo tempo bem-estar. Fique sempre atento ao volume, intensidade e às respostas do seu corpo em relação à fadiga.
.
.
.
Além disso boa alimentação, sono equilibrado e manejo do estresse são preciosos em nossa rotina. Particularmente acredito que o uso de métodos de tratamento que possam aliviar a carga do dia a dia também sejam interessantes. Por aqui utilizo a visão sistêmica que a osteopatia oferece. .
.
.
Prevenir é mais simples – e melhor – que remediar! #osteopatia #lombar
.
.
.
Dr. Renan Pivetta
Fisioterapeuta Especialista em Osteopatia
CREFITO 3/134173-F
Cervical spine adjustment in sitting position.
Sound on This manipulation must be performed with great precision because the method of execution and the vectorial parameters to be used can stress the periarticular tissues
I used this technique when I want to have an important response on the autonomic nervous system
Questa manipolazione deve essere eseguita con molta precisione in quanto la modalità di esecuzione e i parametri vettoriali da utilizzare possono stressare i tessuti periarticolari.
Utilizzo questa tecnica quando voglio avere un importante risposta sul sistema nervoso autonomo.
️ Liberação miofascial
. .
️ A fáscia é uma membrana de tecido conjuntivo, localizada logo abaixo da pele e permite o deslizamento perfeito dos músculos.
.
️Benefícios da liberação miofascial:
1.Elimina as tensões musculares
2. Aumenta a flexibilidade
3. Melhora a circulação sanguínea
4. Aumento do raio de ação dos músculos
5. Melhora no deslize do músculo sobre a fascia
.
️ Principais causas de problemas relacionados à fascia:
1. O uso incorreto da musculatura
2. Treinos demasiadamente intensos
3. Maus hábitos posturais
4. Desgastes emocionais e estresse
.
️ Essas causas geram uma pressão excessiva, fazendo com que o nosso corpo reaja formando nódulos e tensões que prejudicam as funções diárias.
.
Para mais informações @drpedroalves (32) 99823-3395
.
.
.
#liberacaomiofascial
#fisioterapia
#mioblaster #osteopatia #futebol #musculacao #natacao #volei #bjj #bjjmotivation #crossfit #corrida #crossfitgames #tcb