Список из самых популярных хештегов по теме #PACIFICSTRONGGYM_VDK

Тех, кому не нравится то, чем я занимаюсь‍♀️, я тактично посылаю за пределы моей странички Здесь вам делать нечего, ибо того, что вам хотелось бы видеть, вы все равно не увидите Если вы из тех, кто считает, что «девушка должна...» и бла бла бла... то отписывайтесь лучше Мой профиль не для вашей аудитории . . . #фитнесбикини #фитнес #спорт #мотивация #khvsport #vdksport #optimumfitness #optimumfitness_ru #optimumfitness_класс #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstronggym_vdk

Просто приседай и будет тебе счастье Какие упражнения делаете на ноги? Или какие любимые Пиши ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #pacificstrongstars#pacific#pacificstrong#pacificstronggym #pacificstronggym_vdk #psсекция #unicorndari #khv_sport#khv#sport#fitnes#motivation#transformation#bodybuilding#fitnessgirl#fitness #protein #lifestyle #sport #fitness #fitnesslifestyle #fitnessbikini #loverbodyworkout #gym #gymmotivation #champion #numberone

Спорт... ‍♀️‍♂️‍♂️ Как, по вашему мнению, он влияет на формирование личности человека? P.S. Это была крайняя тренировка ног, до сцены осталось 3 дня, удачи нам, девочки))) Уже скучаю по хабаровским мордашкам))) . . . . . . #фитнесбикини #фитнес #спорт #мотивация #khv #khvsport #khvgirls #vdk #vdkgirls #vdksport #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstronggym_vdk

Неправильной техники выполнения упражнений не бывает Есть только техника которая тебе не подходит За исключением травмоопасных, конечно же Главное - чувствовать целевые мышцы Не чувствуешь мышцы - работа впустую ☝ Хотя кто его знает, может в дальнейшем и это опровергнут . . . #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstronggym_vdk #khvsport #vdk_motivation #vdksport #khabarovsk #vladivostok

❌ НЕТ БОЛИ-НЕТ РЕЗУЛЬТАТА ❌ Если вы хотите нарастить мышечную массу, то вам придётся много работать! Сказать по правде, занимаясь уже два года, я только начала понимать как нужно тяжело тренироваться , что бы достичь результата.Вам нужно будет выйти за пределы своей зоны комфорта, работать с весами и по-настоящему бросить вызов самому себе (и кушать в профицит калорий- а это поверьте ,тоже не так просто). ... Мои планы на ближайшие пару месяцев- это выход из диеты. Да ребят, одно дело сесть на диету и пройти весь путь, но так же важно и правильно выйти из неё . Плавно повышаем калорийность! И для меня этот месяц будет самым трудным так как мой организм очень сильно сопротивляется такой низкой калорийности и прибавляет проблем в виде отёков . С отёками пока борюсь массажем, а вот сила воли уже на последнем волоске и я уже посматриваю на мороженое и совсем не добро смотрю на Максима который хомячит вкусняшки ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #pacificstrongstars#pacific#pacificstrong#pacificstronggym #pacificstronggym_vdk #psсекция #unicorndari #khv_sport#khv#sport#fitnes#motivation#transformation#bodybuilding#fitnessgirl#fitness #protein #lifestyle #sport #fitness #fitnesslifestyle #fitnessbikini #loverbodyworkout #gym #gymmotivation #champion #numberone

Вот так я рад моя барби #bikini #fitnessmotivation #vladivostok #pacificstronggym_vdk

Тадададам. #summerparadise #bodytransformation #fitness #abs#squat #squatislife #pacificstronggym_vdk #pacificstrongstars#fitnessmotivation

МНЕНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ... важно ли для вас Только честно До сцены месяц с лишним, все силы направлены на истребление оставшегося жирка... И дебют! . . . #фитнесбикини #фитнесбикиниподготовка #sport #sportgirl #sportlife #sportstyle #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #khv #khv_people #khvgirls #khvlady #khvsport #khv_sport #dv_lady #vdk #vdkgirls #vdksport #vdk_life #pacificstrong #pacificstronggym #pacificstronggym_vdk

В этом году сделала подготовку по новому ( по-своему) и о боги - это сработало ❤️ ⠀ Плюс моим питанием занялся Максим @stetsenko_max (четкий подсчёт без крайностей) , с ним не забалуешь и голодный ходить не будешь Теперь нужно дорабатывать позирование и повороты ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #pacificstrongstars#pacific#pacificstrong#pacificstronggym #pacificstronggym_vdk #psсекция #unicorndari #khv_sport#khv#sport#fitnes#motivation#transformation#bodybuilding#fitnessgirl#fitness #protein #lifestyle #sport #fitness #fitnesslifestyle #fitnessbikini #loverbodyworkout #gym #gymmotivation