Список из самых популярных хештегов по теме #POMOCPSYCHOLOGICZNA

Pamiętasz siebie silną ? Szłaś z podniesioną głową przez życie. Radosna, uśmiechnięta, z dziecięcą wiarą, że co by się nie działo, dasz sobie radę. Nie potrafisz odnaleźć momentu, w którym przestałaś poznawać samą siebie. Tyle się wydarzyło... Zwaliło Cię z nóg. Zburzyło się zaufanie. Do świata, do ludzi, do samej siebie. Nie ufasz nikomu. Sama przed sobą zaczynasz kwestionować co jest faktem, a co nie ... Myślisz, że wariujesz. Być może nawet słyszysz to od swojego oprawcy. Boisz się. Nie śpisz. Prawie nie jesz. Nie wierzysz, że to się kiedyś skończy. W napięciu podejmujesz decyzje, które maja Cię uwolnić. Nie myślisz racjonalnie, marzysz by przestać się bać. Marzysz o odzyskaniu spokoju. Byle było już po wszystkim. Byle dał Ci spokój. Tobie i Twoim dzieciom. Chce żebyś wiedziała, że decyzje podejmowane w takim stanie emocjonalnym nie będą Ci służyły. Chce żebyś wiedziała, że nie musisz być z tymi decyzjami sama. Chce żebyś wiedziała, że są ludzie, którym możesz zaufać. Chce żebyś wiedziała, że profesjonalna pomoc psychologiczna, lekarska, czy prawna może pomoc Ci poczuć się bezpieczniej. Dlatego, że Ci ludzie realnie będą działali dla Twojego szeroko pojętego dobra. To nie znaczy, że masz zmieniać decyzje, zrobić coś inaczej niż plan, który obecnie masz w głowie. To Twoje życie i Twoje decyzje. Ale uwierz mi, że lepiej wiedzieć o szeroko pojętych konsekwencjach tych decyzji ZANIM zdecydujesz. Zadbaj o siebie. Nie musisz być z tym sama. #psychoterapy #psychologia #psychoterapia #psychoterapeucicbt #pojejstronie#postronieprawdy#postroniedzieci#niemusiszbycztymsama#tosiekiedysskonczy#poprosopomoc#emdr #terapiaemdr #pomocpsychologiczna #zyjswiadomie #stopprzemocy #stopprzemocywobeckobiet #pomocsobie

Jak ja bardzo uwielbiam swoją pracę ❤ Ten szczególny rodzaj emocjonalnej intymności, kiedy towarzyszę moim klientom w ich wewnętrznym świecie uczuć, myśli i odczuć w ciele. Kiedy jestem tak blisko innych jestem jednocześnie bliżej siebie - bliżej mojej ciekawej, współczującej i mądrej jaźni. Kocham ten stan, a moim klientom dziękuję za to, że dzięki nim mogę wciąż się rozwijać i odnawiać połączenie sama ze sobą na głębszym poziomie. Jeśli Ty także chcesz połączyć ze swoją wewnętrzną mądrością oraz miłością i współczuciem wobec swoich zranionych dziecięcych części- zapraszam do współpracy #psycholog #psychologonline #terapiaonline #pomocpsychologiczna #rozwojosobisty #online #pracaonline #IFS #emocje #uczucia #myśli #pracazcialem

Czy wiesz, że: • Niskie poczucie własnej wartości (połączone z uczuciem wstydu) • Nieadekwatna do sytuacji intensywność emocji, • Liczne czułe i bolesne punkty • Irracjonalne lęki (np. przed opuszczeniem, zdradą, zachorowaniem) • Wikłanie się w toksyczne relacje • Uzależnienia (m.in. objadanie się, używki, alkohol i narkotyki) najczęściej są przejawem tego, że nasze wewnętrzne dziecko zostało skrzywdzone, a teraz pozostaje w ukryciu i zamknięciu? Aby wyzwolić się z cierpienia i odzyskać wolność wewnętrzną musisz wpierw uzdrowić… SWOJE WEWNĘTRZNE DZIECKO! Jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy psychologicznej z dowolnego miejsca na świecie napisz do mnie! Daj sobie szansę na życie jakiego pragniesz! #depresja #lęk #uzależnienia #toksycznezwiazki #emocje #wewnetrznedziecko #internalfamilysystems #ifs #pomocpsychologiczna #psychologonline #terapia #cierpienie #ból

Sporo ostatnio mówi się w social mediach o udzielaniu pomocy przez internet ‍⚕️‍⚖️. Nie mówię tu o coraz bardziej popularnych konsultacjach online, ale o odpowiadaniu (a raczej nieodpowiadaniu) na prywatnie zadawane pytania i prośby o poradę. Pomimo, że dość oczywiste wydaje mi się, że w przypadku dolegliwości somatycznych czy psychicznych nie jest możliwe stwierdzenie ich przyczyny na odległość, w krótkim czasie, nie znając szczegółów i nie widząc pacjenta, to nagminnie się to zdarza. Sama dostaję wiele wiadomości zawierających najczęściej fragment problemu i prośbę o pomoc. Nie wyobrażam sobie jak to wygląda na dużych profilach specjalistów, jak chociażby @mamaginekolog czy @zdrowaglowa Pomijając brak możliwości RZETELNEJ pomocy w tego typu kontakcie, pomijając fakt, że próby jej udzielenia w wielu przypadkach byłoby wręcz nieetyczne, to przecież osoba prosząca o pomoc czasami nawet tak do końca nie wie, z kim ma do czynienia. Czy jest to osoba kompetentna w zakresie problemu, którego dotyczy sprawa❓ Czy dochowa tajemnicy zawodowej? Raz, na samym początku, dałam się wciągnąć w tego typu wymianę wiadomości. Problem wydawał się poważny, miałam wrażenie, że osoba, z którą pisałam potrzebuje fizycznego zabezpieczenia, a nie tylko czatu z nieznajomym psychologiem, ale jedyne co mogłam zrobić to wyposażyć panią w odpowiednie numery i wiedzę, że może, a nawet musi udać się do lekarza psychiatry jak najszybciej. Kontakt się urwał. Dotąd nie wiem co było dalej. Relacja terapeutyczna nie powinna tak wyglądać. Nie powinno być w niej ograniczeń, jakie stwarza pisanie na instagramie czy innym Facebooku. Inna sprawa to kwestia ⏳czasu specjalisty- przy moim MAŁYM profilu, gdybym chciała odpowiadać na wszystkie wiadomości tego typu i jeszcze angażować się w rozmowę jak należy, spokojnie mogłabym zapomnieć o swoim ŻYCIU PRYWATNYM. Co z osobami, które takich wiadomości dostają 20x więcej? Specjalista poświęca swój czas na pracę, z której płynie również wynagrodzenie-przecież poczuciem misji i empatią rachunków nikt jeszcze nie opłacił! Zatem dla własnego dobra i z szacunku dla osób, do których kierujecie swoje prośby, nie proście o porady ludzi w internecie

Przemoc ekonomiczna. ❗️Jak ją rozpoznać? Jak reagować? Jak się zabezpieczyć przed ewentualną rozprawą? ⚖️ Porozmawiamy o tym z @chodakowskaewa i @anna_lowicka dziś (25.03) o 11:10 w @pytanienasniadanie Extra. — Waldemar Kompała/TVP — #stopprzemocy #przemocekonomiczna #znajswojeprawa #pomocpsychologiczna

Oto mój weekend ‍♀️ mam nadzieję że Wasz jest lepszy ☘️ #study #psychologystudent #polishstudent #psychologia #uczelnia #wyklad #weekendnauczelni #pomocpsychologiczna #psychologiakliniczna #studentka #4rok #polskadziewczyna #sobota #studia

Nowy numer magazynu "Psychologia w praktyce". W tym numerze sporo trudnych tematów: Kliniczne aspekty opętania. Żona i mąż w roli opiekuna chorego onkologicznie członka rodziny. Następstwa traumy seksualnej. Zaburzenia dysocjacyjne u dzieci jako skutek nieprawidłowo ukształtowanych więzi. Doświadczenia traumatyczne a uzależnienie. Doświadczenie przemocy domowej jako wydarzenie traumatyczne. Najtrudniej jest tym, którzy zostają - wsparcie psychologiczne w żałobie. Terapie oparte na uważności w pracy z osobami z PTSD. Rodzinne tajemnice. Diagnoza i terapia współuzależnienia. Do poczytania...

Miałem przyjemność brać udział w warsztacie seksuologa Wiesława Sokoluka. ‍ Bardzo mądry i zaskakująco dzisiejszy specjalista (biorąc pod uwagę wiek). Polecam go posłuchać, albo poczytać! #wiesławsokoluk #psychologwarszawa #psycholog #psychologist #seksuolog #seksualność #seksuologwarszawa #gabinetpsychologiczny #psychologia #seksuologia #psychologonline #lgbt #lgbtpoland #pomocpsychologiczna #psycholog #pozytywnaseksualnosc #psychologpoznan #seksuologpoznań #psychologpoznań

Mam w planach stworzenie warsztatu pt. „Pokochaj swoją (nie)męskość”. ‍ Toksyczna męskość jest szkodliwa dla chłopców i mężczyzn na wielu płaszczyznach. Widzę obszar do pracy tam, gdzie można byłoby osobom pokazać pozytywne podejście do męskości! #psychologwarszawa #psycholog #psychologist #seksuolog #seksualność #seksuologwarszawa #gabinetpsychologiczny #psychologia #seksuologia #psychologonline #lgbt #lgbtpoland #pomocpsychologiczna #emilywitt #pozytywnaseksualnosc #edukacjaseksualna #pozytywnamęskość #toksycznamęskość