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YOGA NA PRAIA!!! . . Para começar o dia renovando as energias! . . Segunda e Quarta: 6h às 7h Local: Península ( próximo ao Praia Mar Hotel) . #pratiqueyoga #yoganapraia #yogaemsaoluis #casaverdenapraia #casaverdeslz #yoga #vidasaudavel

CURSO DE YOGA FACIAL - MÓDULO I/2019 – Vagas Super limitadas  YOGA FACIAL - A face é nossa ligação com o mundo A prática do yoga contraria os efeitos do tempo e age tão beneficamente na mente e espírito quanto fisicamente. Em contraste à cirurgia, vamos criar mudanças a partir de dentro unindo a mente e o corpo em harmonia. Os movimentos do yoga facial trazem todas as partes de nós mesmos em harmonia, incluindo aquela parte do corpo que atua como condutor para o mundo exterior. - Fortalecimento da musculatura do rosto, olhos, bochechas, testa. - Aumento da musculatura interior. - Eliminar hábitos de expressão - Evitar atrofia muscular, melhorar o fluxo sanguíneo no rosto. - Reduz as tensões faciais, relaxa e tirando o cansaço do rosto. - Melhora o tom da pele. Ativam todo o sistema linfático e seu rosto ganha um aspecto melhor com o rosto relaxado do stress diário rejuvenescendo sua expressão. LOCAL: Rua dos Tupis, 204 Edifício Santo Afonso – Centro Belo Horizonte Prédio Tombado pertencente Igreja São José – Estacionamento 24 hs ao lado da portaria DIA/HORÁRIO: 10 de Maio - sexta de 18hs às 20:30hs VALOR: R$270,00 (duzentos e setenta reais) FORMA DE PAGAMENTO: Depósito em conta ou pagamento em duas vezes boleto. Dados para depósito: Caixa Econômica Federal Agência: 2187 OP: 022 Conta: 531-7 CNPJ: 26.879.780/0001-85 Favorecido: Instituto de Yoga de Belo Horizonte PLANO ESPECIAL DE DESCONTOS: Solicite informações. 1- 5% - Para indicados que se inscreverem. Deverá ser informado nome completo de sua indicação antecipadamente via e-mail. 2- 5% Desconto para estudantes e praticantes de Yoga do INSTITUTO DE YOGA (IYBH). A promoção não é acumulativa. A vaga será garantida após o pagamento da inscrição. Não é permitido gravação de áudios e fotos. O curso módulo I ( a ser marcado) será destinado a prática pessoal e não profissionalizante. O Módulo II é para professores de Yoga com certificação. Para participar do Modulo II avançado será necessário a participação no primeiro módulo. Se inscreva: Fones/whatsapp - 31 99143-5608 / 31 99949-8252 Gratidão!

Uma ótima asana para fortalecer os tornozelos, pernas, ombros e tonificar o abdômen. Além de melhorar o equilíbrio e a postura. Deu até vontade de praticar!!

Yoga: faça no seu limite, um passo de cada vez, não há competição.... Namastê!

Conhece o #VinyasaYoga ? É uma seqüência de movimentos coordenados com a respiração que ligam uma postura com outra para criar um fluxo continuo. Aqui, combinei 6 asanas. Em sequência: #ekahastabhujasana #astavakrasana #ekapadakoundinyasana #chaturangadandasana #bhujangasana #adhomukhasvanasana #yoganic #pratiqueyoga #flowing #armbalance #yogalife #navegantes #yoganavegantes #controle #estilodevida #autorealização

Esta tradicional pose é conhecida como "destruidora de todas as doenças". Ela alonga e estimula as articulações e músculos do quadril e costas. Além de esticar os músculos da barriga e da frente do pescoço e estimula os órgãos da barriga e garganta. Ufa! Quanto benefício!! Bora praticar?!

Hoje foi o último dia de trabalho antes de sair de férias e parece que temos que fazer tudo pra ontem. Esse vídeo é só um pedaço da minha prática, fluindo com a respiração, sentindo os movimentos que meu corpo precisa, desestressando! Vocês também ficam derrotados antes das férias? . . . #pratiqueyoga #yogaposes #yogalife #yogainiciante #igyoga #timetoyoga #yogaparatodos #yogaflow

Com certeza, ignorar pensamentos negativos é um dos segredos da felicidade e da paz interior . Crédito da Imagem: Chapolim Sincero . Faça a Lei da Atração funcionar para você ➡️➡️➡️️ E-book "Desvendando o Segredo" clique em @leidaatracaobr e acesse o material recomendado no LINK na BIO . Sinta-se livre para nos Seguir✌ . . . . . #meditaçao #medite #budista #chacras #incenso #pratiqueyoga #constelacaofamiliar #constelaçãofamiliar #ancestralidade #hinduismo #luzinterior #xamanismo #yogatododia #levezanaalma #terapiaholística #terapiasholisticas #terapiasholísticas #espiritismokardecista #espiritista #intuição #reencarnação #tranquilidadetotal #respiração #thetahealingbrasil #curadaalma #zenbudismo #respire

Para as crianças se diveritirem e praticarem ‍♀️ . . By @huebucket ✨