psyblog психология psyblognl psychology психолог psixolog_uz блогпсихолога психологвдекрете саморазвитие improveyourself levelup lifestyleblogger motivation opinion psychologicalblog psychologicalhelp psychologicalopinion psychologist psychologytoday psyhelp psyinthecity regina_psy regina_psyblog uzbekistan внижневартовске личныйрост мотивация психологвнижневартовске психологическаяпомощь психологиясегодня psychologicalblog
Любовь и созависимость.
⠀
Уверенна, что в своей жизни вы слышали фразы "Я не могу без тебя", или "Ты смысл моей жизни, ты мое дыхание" и т.д.
⠀
Конечно, это все красиво смотрится в фильмах и романах. На территории реальности это только звучит красиво, поистине такие фразы жирно намекают на созависимость в отношениях. Это когда один человек перекладывает все свои надежды, смыслы и мечты на другого.
⠀
Объекту такой любви живётся не сладко, на плечах груз в виде ответственности за счастье другого, петля на шее.... А любовь то где?
⠀
А нет ее, потому что любящий человек не переложит ответственность за свое счастье на плечи другого. Он скорее, сам сделает все чтобы партнёр был счастлив, и отношения были гармоничными. Тропинки "любовь" и "созависимость" очень близки друг к другу и переступить с одной на другую очень легко.
⠀
Человек по своей природе одиночка, он должен уметь жить самостоятельно. Но к сожалению многие женщины к этому не стремятся. Конечно этот путь сложнее только потому что нужно трудиться, легче перенести всю ответственность за свою жизнь на другого человека. Но результат от ощущения своей жизни в своих руках намного приятней.
⠀
Женщины любят играть роль мамочки в отношениях. Причина этого очень проста - они не чувствуют уверенности в своих силах, не верят в себя как в самодостаточного человека и здесь на помощь приходит роль мамочки, с которой она справится легко.
⠀
Дорогие мои не ленитесь, работайте над собой и своей уверенностью. Это залог гармоничных и счастливых отношений.
#ташкент #психология #psyblog #psy_blog #psixolog_uz #lifestyleblogger
Я Психолог.
Я Малика, мама, дочь да и просто счастливый человек.
⠀
Одна из причин почему я счастливая - это то что я выбрала профессию, которая доставляет мне удовольствие.
⠀
Действительно я нашла свое предназначение.
⠀
Также психология дала мне возможность разобраться в себе, понять свою ценность и быть полезной другим.
⠀
Лично мне нравится самое древнее определение психологии как "науки о душе".
⠀
Интерес к людям, к их особенностям, своеобразию каждой конкретной личности — вот в чем основа моего интереса к психологии. Что еще я вижу в себе, что могло помочь мне стать хорошим психологом? Терпимость, способность принимать людей во всех их проявлениях и при этом, как ни странно, не принимать их проблемы слишком близко к сердцу.
⠀
Я верю, что каждый человек может быть счастливым. Ему достаточно разобраться в себе.
#ташкент #психология #uzbekistan #psyblog #psy_blog #psixolog_uz #lifestyleblogger
Простить и отпустить.
⠀
Все мы много слышали, читали, что надо прощать, нельзя в себе держать обиду, нельзя быть такой обидчивой и т.д.
⠀
Но как это сделать, иногда обида настолько прилипает к сердцу, что порой кажется что она вросла в тебя.
⠀
Вы знаете, мудрецы не прощают - ровно потому, что никого не обвиняют. И это истина, которой должны стремиться все
⠀
Человек не обижается на дураков, на больных, на детей, на незнакомцев. Человеку свойственно обижаться на людей которые значит для него что-то, или же обидчик затронул тему важную для него.
⠀
Вот допустим, если полной девушки сказать что "она толстая", то она может обидеться так как остро переживает свой вес. Но если эта девушка любит себя такой какая она есть, то она просто посмеётся над такими словами.
⠀
Умение прощать не каждому свойственное качество.
⠀
А вы умеете прощать?
#ташкент #простить #психология #uzbekistan #psyblog #psy_blog #psixolog_uz #lifestyleblogger
Психологи - кто?
⠀
Как часто я слышу от своих клиентов, что их знакомые, друзья, родные говорят:
"Ты вступил в секту?"
"Да ты мне эти деньги дай, я тебе ТАКОГО насоветую..." (И ведь действительно насоветуют ♀️)
"Тебя там психолог учит быть эгоистом, а не любить себя!"
И коронное "Ты что псих?!"
И другие разные высказывания.
⠀
1. Психологи, так же как и специалисты в других областях бывают плохие, хорошие, необразованные, сами не очень здоровые. В общем разные. Многие из них такое могут написать или советовать, что для людей психология становится как астрология или разговорами с подругой на кухне.
⠀
2. Психологи не советуют, они помогают клиенту самому принять решение. И это не то же самое, что обычная беседа.
⠀
3. Очень часто после общения с психологом, человек становится сильно не удобным для окружающих. Да, если вы тащили на себе ответственность за всех вокруг, а потом вдруг перестали. Естественно людям для которых вы делали все это станет не удобно. И станут обвинять вас в эгоизме.
⠀
4. Не всегда каждый сеанс заканчивается облегчением. Потому что бывает, у человека вырываются наружу все прошлые обиды или страхи, которые он просто закопал глубоко внутри себя.
⠀
5. Для любого результата необходимо время. Снять напряжение на сеансе можно, а вот чтобы изменить свою жизнь нужно ВРЕМЯ.
⠀
6. Личность психолога также влияет на результат работы.
⠀
Поэтому друзья, если вы надумали пойти к психологу будьте готовы к этому осознанно.
Photo by: @lost_in_tashkent
#uzbekistan #psyblog #psixolog_uz #lifestyleblogger #психология
Я долго путала любовь к себе с жалостью.
⠀
♀️Мне казалось, что любить себя это значит вовремя пожалеть, уложить, дать конфетку. В общем сделать себе приятное, оградить себя от сложностей мира и поплакать кому ни будь в жилетку. Выбрать легкий путь, принят роль «жертвы».
⠀
А когда начинаешь говорить о не справедливости, то даешь слово своей внутренней жертве. Считаешь, что тебе чего-то недодали, и ты должен показать Вселенной средний палец и все сделать сам, потому что если не ты, то кто?
⠀
Это не любовь! ♀️
⠀
Это жалость, которая подпитывает слабости и тормозит развитие. Мы будто топчемся на одном месте, ведь при таком поведении нечего в нашей жизни не меняется.
⠀
Мне, так как и многим пришлось пройти этот путь познания любви к себе. Это безусловно сложный и долгий путь, но результаты всегда радуют. В один момент я поняла, что мне нужно взять ответственность за жизнь в свои руки и начала работать над собой, потому что я этого реально хотела, хотела изменить себя и свою жизнь. Я вышла из состояния жертвы и полюбила себя!❤️
⠀
❣️Любить себя – это понимать, что «я этого хочу и знаю, что будут сложности на пути к цели, но я все равно выбираю этот путь, потому что люблю себя и хочу для себя лучшей жизни»
⠀
❣️Любовь к себе подпитывает, сильные стороны и не исключает преодоления трудностей. И только преодолевая трудности человек развивается.
⠀
А теперь давайте по честному, как часто вы принимаете роль жертвы❓
Photo by: @lost_in_tashkent
#любовьксебе #психология #ташкент #psyblog #psy_blog #lifestyleblogger #bloggerlove #bloggeruz
Давайте поговорим о Любви. ❤️
Конечно, вы можете подумать: "опять про любовь "
⠀
Но Любовь - это чувство большое, ее мы ищем в отношениях, без нее страдаем. All we need is love.
⠀
Лично мне по душе определения любви психолога Эриха Фромма и говорил он так: "Любовь представляет собой плодотворную форму отношения к другим и к самому себе. Она предполагает заботу, ответственность, уважение и знание, а также желание, чтобы другой человек рос и развивался. Это проявление близости между двумя человеческими существами при условии сохранения целостности каждым из них."
⠀
Особенно в наше время, когда вокруг нас слишком много негатива, хочется внести не большой вклад во, что-то хорошее.
⠀
Прочитайте определения любви выше ещё раз и проникнитесь каждым словом.
⠀
Всем любви и счастья. Photo by: @lost_in_tashkent
#uzbekistan #psyblog #psixolog_uz #счастье #любовьсмыслжизни #любовь #allweneedislove #tashkent
☺️
⠀⠀
⠀⠀Если б мой блог был направлен на beauty тематику, то было мнооого таких фото, мнооого рассказов про всякие женские ништяки, про то, как влажность завивает мои волосы, например.
⠀⠀
⠀⠀Всё это и сейчас имеет место быть, но отклика в себе только для этого не нахожу, пустоватым кажется, поэтому возвращаемся к нашим баранам⬇️
⠀⠀
⠀⠀Тело и сознание неразрывно связаны. ⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀Говорили ли вам когда-нибудь обидные речи о внешности Некоторые из нас принимают оскорбления так близко к сердцу, особенно в уязвимом подростковом возрасте, что начинают нести этот груз на протяжении долгих лет. Концентрация на недостатках, которых может даже и не быть, берет верх, и со временем это становится реальностью. ⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀Что делать если так произошло♀️?!
⠀⠀
⠀⠀❤️Остановить поток мыслей, направленный на сказанные слова, если таковые беспокоят. ⠀⠀
⠀⠀Поднимать самооценку, осознавать свою уникальность. Можно прям на листке выписать свои сильные стороны. Развивать их.
⠀⠀Работать над тем, что можно изменить, если критика по существу, и вам это мешает. ⠀⠀
⠀⠀Знать, что люди обычно осуждают то, чего не понимают. ⠀⠀
⠀⠀Сказать себе, что вы отменяете всё то, что вам было сказано, что у вас большее нет необходимости жить с опытом негативных убеждений. Это очень простая и эффективная техника, которой меня научили в тета-хилинге. Она так же действует, когда лично вы сами сказали или подумали что-то нехорошее; вы просто говорите: «Отменяю!».
⠀⠀ А вот уход никто не отменят; Я считаю, что следить за собой важно, но при этом понимаю, что ценность человека определяется не внешностью. Если согласны, то берите во внимание и этот пункт. ⠀⠀ ⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀Любите и создавайте себя ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀каждую минуту
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀#beautyblog #lifestyleblog #psyblog
Дети – это чудо!✨ Сегодня будет много слов и пожеланий нашим деткам!
Сама целых три поздравления писала.♀️ Мы мамы каждый день стараемся сделать праздником, для своих чадо. И каждый наш ребенок – это новая интересная, порой комедийная, а парой драматичная или даже остросюжетная книга. У каждого свой характер, свои интересы, свои желания под, которые мы мамы подстраиваемся. Сегодня хотела попросить бога, чтобы каждый больной ребенок выздоровел, чтобы каждый одинокий нашел свою маму, чтобы каждый голодный был сыт, чтобы у каждого ребенка на лице была улыбка! Аминь!
#ташкент #психология #детицветыжизни #дети #lifestyleblogger #psyblog #psixolog_uz #psy_blog
#книги⠀
⠀
Как вы относитесь к антиутопии?⠀
Я вот очень люблю этот жанр книг, мир в них открывается совсем иной, но с такими близкими для нас проблемами. ⠀ ⠀
#рекомендуюкнигу Замятин "Мы", Хаксли "О дивный новый мир", ну "451 градус по Фаренгейту" я думаю все читали⠀
⠀
Следующей моей остановкой будет Джордж Оруэл⠀
⠀
Любите читать? Какие ваши любимые книги?)⠀
⠀
#moscow_gram #moscow #canon #cyprus #flatlay #foto #photography #photographer #photoshoot #photomoscow #photographermoscow #friday #москвафото #москва #фотограф #фотостудиямосква #блог #блогер #psychologist #psyblog #phblogger #фото #фотография #любимыекниги #оруэлл #хаксли #брэдбери #замятин