Список из самых популярных хештегов по теме #RAWДЕСЕРТЫ

Друзья, привет☀️ Осваиваю RAW десерты (сыроедические)‍ Без муки, яиц, сахара и пр. Только натуральные ингредиенты! Полезное может быть вкусным! И этот десерт прямое тому доказательство ⠀ Кешьюкейк с голубикой ⠀ -100 гр.кешью сырого -60 гр.миндаля сырого -50 гр.свежих фиников -кокосовые сливки, 65 гр -кокосовое масло, 1 ст.л -1 ч.л мёда (можно любой натур.сироп) -50 мл.кокосового молока (или воды) -100 гр.голубики ⠀ Кешью и миндаль необходимо замочить на 5 часов (для того, чтоб их было легко взбивать ну и при замачивании орехов нейтрализуется фитиновая кислота и польза с орехов будет огромная), воду слить. ⠀ Для основы кешьюкейка измельчаем в блендере миндаль и финики. Должна получится липкая масса. Кокосовые сливки взбиваем венчиком. Добавляем кешью и хорошо измельчаем погружным блендером, в процессе по чуть чуть добавляем кокосовое молоко (или воду), в самом конце кокосовое масло. Масса должна быть однородная кремовая, без кусочков кешью. Одну часть я оставила белой, во вторую добавила голубику и хорошо взбила. Далее в форму выкладываем основу-тонкий слой из фиников и миндаля. Я делала в порционных силиконовых, можно в круглой или квадратной форме, без разницы. Сверху выливаем белый слой, затем лавандовый (цвет именно такой) Ставим в морозилку на 2 часа, затем достаём и оставляем в холодильнике минут на 30, чтоб оттаял. Десерт лучше резать после того как достали уже из холодильника, перед подачей) Готовьте на здоровье! Это нереально вкусно! Надеюсь вам понравился рецепт) ⠀ #yuliya_dnepr_кешьюкейк

Полезный шоколадный крем! Это суперхитовый рецепт! ставьте сохраняйте Подписывайтесь на наш аккаунт и готовьте вместе с нами вкусно и полезно! Ингредиенты: 1 спелое авокадо 1 большой или 2 маленьких банана 5 чайных ложек натурального какао или, еще лучше: необжаренного кэроба Приготовление: В блендере смешиваем авокадо с бананом и какао до однородной консистенции. Все! Выкладываем в креманки. Получается на две персоны, если нужно больше пропорционально прибавьте продукты. Раскладываем и убираем в холодильник. Десерт немного застывает, получается густой. Кто попробует - напишите , понравилось, чтобы вы добавили? Какао порошок не алкализированный и кэроб необработанный можно приобрести у нас! ✏️Заказы в директ или с сайта. Цены в актуальных сторис #кэроб #какао

Сегодня хочу поделиться с Вамирецептом, который случайно увидела у участников марафона по приготовлению RAW десертов. ⠀ У меня прям слюни побежали, как я захотела приготовить такую конфету, когда увидела разрез! Нижний слой-хрустящее ореховое пралине с карамелизированной какао-крупкой, а сверху-кофейный ганаш. И вот показываю и рассказываю вам ⠀ Для хрустящего  орехового пралине нам понадобится: Карамелизированая какао-крупка или фундук - 30 гр Урбеч фундука - 100 гр @urbech_polezno Мёд или сироп топинамбура 30 гр Кокосовое масло - 10 гр Если выбрали фундук, то орехи необходимо помыть и измельчить на кусочки средней величины (не мука). Добавить к орехам урбеч, мед и растопленное кокосовое масло. Все перемешать, выложить в форму и убрать в холодильник на 2-3 часа. ⠀ ☕ Для кофейного ганаш нам понадобится: Какао тёртое 50 гр Сироп топинамбура 40 гр Сливки 60 гр Молотый кофе (или растворимый) но вкусу Какао тёртое растопить на водяной бане, добавить сироп топинамбура. В горячих сливках заварить кофе и вливать тоненькой струйкой в шоколадную массу. Все хорошо перемешать и вылить сверху на слой орехового пралине. Убрать в холодильник для полного застывания. ⠀ После вытащить батончик из формы, нарезать на квадраты, покрыть шоколадом и украсить по желанию. Приятного аппетита! ⠀ P. S. Если вы все же решили приготовить этот чудесный кофейный батончик с карамелизированной какао-крупкой, ставьте + в комментарии и я пришлю вам в директ инструкцию о том, как закарамелизировать Какао-крупку! ⠀ #кофейныйбатончик#батончикккофе#ппрецепт#сыроедческийрецепт##ппрецептыотАнютки#пирожное#ппрецепт#пирожноебезвыпечки#сыроедческоепирожное#рецептпирожного#рецепт#сыроедческийрецепт#десертпп#ппдесерт#десертбезвыпечки#десертнаскоруюруку#сыроедение#веганство#rawдесерты#raw#десертыбезвыпечки

А давайте сразу поставим ❤️❤️❤️ за мои старания, за моих первых благодарных покупателей и за тех, кто ими станет!!! Ведь многие и не знали до сих пор, ЧТО ЭТО за "зверь" такой - "RAW"!!! А чтобы и ваши друзья узнали о них, ОТМЕТЬ ИХ В КОММЕНТАРИЯХ! ‼️Вкусные и полезные RAW десерты из растительных ингредиентов‼️ без сахара без молока и яиц без муки БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ! Они поразят вас необычным натуральным вкусом! для сыроедов, веганов и вегетарианцев для всех, кто ведёт здоровый образ жизни и следит за пользой питания для детей для молодых мамочек Ими можно наслаждаться без чувства вины по отношению к своей фигуре! RAW десерты имеют низкий ГИ!!! Из чего состоят? ягоды, фрукты, овощи орехи финики и натуральные сиропы какао-продукты кокосовые продукты Выбор за вами!!! Скоро совсем Новый год ! Давайте украсим свой стол такими вкусняшками! Кстати☝️, запись уже идёт! #готовлюхоRAWшо #gordeevartcook #RAWдесерты

ШОКОЛАДНАЯ ПАСХА ⠀ Продолжаем готовиться к Пасхе. На очереди шоколадная, сыроедческая, очень полезная пасха из зеленой гречки! Легкая, очень нежная, таяющая во рту ⠀ Ингредиенты: ⠀ Зелёная гречка - 250 гр (залить на ночь водой, утром промыть) Орехи кешью - 70 гр (также предварительно на ночь замочить) Кокосовое молоко - 55 гр Мёд - 40 гр (или сироп топинамбура, но у меня его не было) Кокосовая мука - 25 гр (обычная стружка смолотая в кофемолке) Какая порошок (или кэроб) - 10 гр Кокосовый урбеч - 8 гр (я взяла чайную ложку кокосового масла) ✅допы – шоколадная крошка/орехи/сухофрукты/цедра ⠀ Как готовить: ⠀ 1. Соединяем все ингредиенты и измельчаем до однородной консистенции. ⠀ 2. Добавляем шоколад/орехи/сухофрукты/цедру и перемешиваем. ⠀ 3. Выкладываем в пасочницу или любую другую емкость и убираем в морозильник на 30-40мин. до застывания. Затем извлекаем из формы и убираем в холодильник ⠀ Приятного аппетита! ⠀ Автор @flaming0girl

ШОКОЛАДНЫЕ ПРЯНИКИ БЕЗ ВЫПЕЧКИ #aniri_рецепты . Помните шоколадное мракобесие из сториз? Задолжала вам рецептТакие пряники просто идеальный вариант, когда дико хочется шоколадного шоколада #девочкипоймут Их не нужно печь и получатся они даже у пятиклашки . Ингридиенты ▪1ст овсяных хлопьев ▪1ст грецких орехов ▪1/2ст кокосовой стружки ▪6 фиников ▪сироп по вкусу (у меня агава) ▪~1/2ст какао/кероба ▪ванилин ▪1/2 плитки горького шоколада (у меня домашний) для глазури . Приготовление Орехи замочить хотябы на пару часов, финики на 20мин. Все сложить в блендер и взбить, добавляя сироп по вкусу. Слепить пряники и убрать в морозилку до застывания. Шоколад растопить на водяной бане и обмазать/окунуть пряники. Благодоря тому, что они холодные, шоколад быстро схватываетсяДать глазури застыть и с радостью съесть! Признаться честно, они ели пережили фотосессию потому что и сын и муж стояли у меня за спиной и постоянно спрашивали "ну все?", "а теперь все?" . PS: вариант пряников без шоколада уже выкладывала, можно найти в ленте . Кто тут у меня любитель шоколада . . . . . . . #фудблог #фудблогер #яникогонеем #foodblog #саратов #энгельс #ltsseptembernow #мирдолжензнатьчтояем #здоровье #пряники #rawдесерты #шоколадныепряники #мирдолжензнатьчтояготовлю #seplembermood #веган #vegan #govegan #фудпорн #foodporn #чтоедятвеганы #ешьихудей #веганскиерецепты #веганство #осознанность #полезныесладости #повегану

ДОМАШНИЙ МОНБЛАН raw . Рубрика: #mlazareva_рецепты . Пробовали конфеты монблан от ROSHEN Они мне очень нравятся. Сочетание шоколада и кунжута это что-то особенное. Я попробовала их сделать вчера. Получились очень вкусными. . Ингредиенты: кунжут - 200 г; какао тертое - 50 г; какао масло - 80 г; мед/другой подсластитель - 1-2 ст л; Примечание: Если какао тертого нет можно заменить какао порошком/керобом - 2-3 ст.л. . Приготовление: ✔️Растопить на водяной бане какао тертое и какао масло добавить семена кунжута и мед. ✔️Хорошо перемешать и разлить по формам. ✔️Дать застыть в холодильнике 30 мин. Домашний монблан готов! мммм как вкусно... Сердечко ❤️ и сохранение рецептика как идею к новогоднему столу приветствуется. . . . P.S. Забыла Всех с праздничком! Днем Святого Николая . . . #пироженые #сыроедениерецепты #веганскиерецепты #растительноепитание #rawдесерты #скороновыйгод #шоколадное #киев2017 #кунжут #монблан

Из остатков десерта, я поиграла со вкусом и получился другой десерт)) Детям сказала, что это шоколадное полезное мороженное Съели, радовались и не заметили подмены )) Конечно, это не мороженное, но вы просто обязаны его сделать и понимать, что такое raw-десерты. Так как, это была половина с прошлого, пишу новые пропорции: - 1/2 стакана семян подсолнечника - 1/4 стакана кешью - Банан - Горсть замороженной вишни - 2 ст.л. какао - 10 фиников - 1/4 кокосового масла - Если не сладко, можно добавить пару ложек сиропа Семена и орехи заранее замочить на ночь в воде, с утра промыть, и взбить в блендере вместе с остальными продуктами. Можно разложить по формам, можно сделать в одной форме, диаметром 20*15. Убрать в морозилку на несколько часов. Если делаете в одной форме, через 30-60 минут порежьте на порции, чтобы было удобнее доставать потом. Ели немного оттаявшим, было вкусно и очень сытно)) И не забывайте какую пользу вы несёте своему организму таким десертом

После этого рецепта вы просто обязаны искупать меня в ☄лучах славы, преследующих главных богинь вег-рецептов! Я девочкам обычно завидую молча, но мой сегодняшний рецепт – бомба! Конфеты из морковки! Опробовано и одобрено всеми категориями критиков – начиная от «ну когда уже будут конфетки» детей, «есть что дома вкусненькое» мужа, заканчивая... нашим серьезным педиатром, которая заходила к нам в самый разгар творческого процесса . Нам понадобится: ✔1 чашка тертой на мелкой терке моркови ✔1/3 чашки необжаренных кешью ✔6 средних фиников ✔1 ч.л. кокосовой пасты (урбеча) ✔1/4 ч.л. корицы. . Что делаем: 1. Натираем морковку на мелкой терке, отжимаем сок. Заодно руки подкачаете. 2. Кешью активировать (замочить и высушить), либо хотя бы просто замочить на полчасика. 3. Финики замочить минут на 15, по возможности удалить кожуру, освободить от косточек. 4. Пасту немного нагреть, чтобы было удобно почерпнуть ложкой. 5. Отправляем в блендер морковь, финики, кешью, корицу, пасту. До однородной консистенции. 6. Делаем шарики (из этого количества получится 6 крупных конфеток), по желанию посыпаем стружкой. 7. Отправляем в холодильник на столько времени, сколько сможете ждать. Вы должны попробовать этот рецепт в эти выходные, я просто настаиваю!!! . Для всех, кто переживает за фигуру, ловите фитнес-версию, конфетки получаются с легкой восточной ноткой. Нам понадобится: ✔1 чашка тертой на мелкой терке морковки ✔1/2 чашки изюма (у меня черный длинный) ✔1/3 чашки кураги (у меня темная шоколадная) ✔1/4 ч.л. корицы ✔1-2 ст.л. сока лимона ✔1/3 чашки кокосовой стружки. . Что делаем: 1. Изюм и курагу ненадолго замочить. 2. Тертую морковку отжать от сока. 3. ВСЕ ингредиенты (за это сочетание спасибо prostovkusno.md )  в блендер. 4. Слепить конфетки и отправить в холодильник. 5. Пробовать и осыпать меня благодарностями . Я сегодня сама скромность, да #нико_рецепты