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#comerbemsimporquefazbem #receitapanelinha #comidasaudaveleremedioparanossocorpo #comerbemquemaltem Repolho roxo com maçãs e erva doce Panquequinhas de mandioca Quiabo grelhado no azeite

Ordem e progresso #brasil @ronascimentolima #brazilphotographers #receitapanelinha clericot tropical

Novo pão de fermentação caseira, dessa vez assado na panela. Não sei se foi por que estava mais quente, ou se foi a panela, mas esse cresceu muito mãos! Parabéns para mim!!!! #receitapanelinha #paonosso @ritalobo @luizamericofcamargo

Quando você está com vontade de comer um bolo .... você faz.... Bolo Floresta Negra.. até o marido aprovou... @reddigaskuche #receitapanelinha #euquefiz #bolo

Acabou de sair um bolo de banana caramelizada! #receitapanelinha #ritalobo

BOLINHO DE ARROZ INTEGRAL⠀ ative as notificações, salve e comente para o instagram entender que você gosta das nossas publicações e continuar entregando elas para você!! ⠀ não esquece de ativar as notificações ⠀⠀⠀⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ INGREDIENTES:⠀ -300g de arroz cateto integral⠀ -2 cebolas médias⠀ -2 dentes de alho⠀ -1 talo de alho poró⠀ -5 tomates maduros⠀ -4 folhas de louro⠀ -1 maço de manjericão⠀ -1 colher chá de noz moscada⠀ -1 colher de chá de cominho⠀ -1 colher de sopa de chimichurri⠀ -4 colheres de sopa de azeite extra virgem⠀ -Sal e pimenta do reino a gosto⠀ -1 xíc de farinha de linhaça⠀ ⠀ MODO DE PREPARO:⠀ -Cozinhar o arroz em uma caçarola funda com os dentes de alho e as folhas de louro até que fique bem macio (aparência de “empapado”). ⠀ -Em seguida refogue as cebolas cortadas em cubos e o alho poró picado finamente em um fio de azeite até que fiquem bem dourados. ⠀ -Em seguida, acrescente os tomates processados (no modo pulsar, de forma a ter pedaços ainda), o chimichurri e o manjericão. ⠀ -Deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos em fogo médio e então acrescente o arroz. ⠀ -Mexa bem e acerte temperos com sal, pimenta do reino, noz moscada, cominho e azeite extra virgem. ⠀ -Em seguida, leve esse arroz a um processador e bata até que vire uma massa. ⠀ -Deixe esfriar na geladeira por 1 hora e então, usando as mãos, molde os bolinhos no formato desejado. ⠀ -Agora, empane-os na farinha de linhaça e leve-os ao forno pré-aquecido a 200° por 10 minutos (ou até que fiquem crocantes por fora).⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ ⠀⠀⠀ Você já imaginou conhecer um método totalmente diferente de tudo o que você já viu sobre emagrecimento?⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ Depois que se tornou mãe não teve mais tempo para cuidar do seu corpo?⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ você quer perder peso de uma vez por todas? então entra no link que esta na bio e entenda como isso é possível ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @dietasmilagrosas__⠀⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ ⠀⠀ #lowcarbevida #lowcarbreceitas #receitapanelinha ⠀ #cozinhasaudavel #oemagrecimentosaudavel

Polenta com ragu de cenoura #receitapanelinha

Quando Bauman disse que "vivemos em tempos líquidos e nada é pra durar", de certeza ele tinha preparado uma caipirosca de tangerina com coentro. Não dura muito mesmo, você bebe que nem sente. E lá se foram 6, 7 taças... Por aqui #sabadou e por aí? [Perdão, Bauman. Eu estou reVodkado!] #receitapanelinha

Passando na sua timeline pra dizer que o melhor iogurte que vc pode tomar é muito fácil de fazer e não precisa dos 475 ingredientes que vc encontra na maioria vendida nos mercados! Deixei passo a passo nos stories e destaques. Divirtam-se . . #iogurtenatural #iogurtecaseiro #comidadeverdade #receitapanelinha