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Quer perder mais de 1 kg de gordura e deixar de ter vergonha do seu peso? Leia o texto abaixo!!
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ATENÇÃO: Te garanto que você nunca viu nada igual, leia toda mensagem abaixo ❤️
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Meninas estamos selecionando 24 mulheres que gostariam de eliminar de 3 a 8 KG de gordura corporal, apenas seguindo um método criado pelos Ingleses a 5 décadas atrás.
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✔ Deseja vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças.
✔ Já tentaram emagrecer com remédios sem sucesso.
✔ Estão sempre cansados e com falta de disposição.
✔ Estão procurando um estilo de vida saudável.
✔ Não conseguem parar de comer besteiras.
✔ Tem problema de metabolismo lento.
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Esse creme de leite ninho de colher é a coisa mais maravilhosa desse mundo, super aveludado e desmancha na boca de tão cremoso!!É quase uma mousse não esquece de de curtir e marcar os amigos ❤
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Creme de leite ninho de colher: .
50 gramas de manteiga sem sal
1/2 receita do leite condensado fake ( receita nos destaques do perfil)
1/2 caixinha de creme de leite
1/2 xícara de leite em pó .
Modo de preparo:
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Bata a manteiga ( com um batedor de arame ou batedeira) até ela ficar Clarinha, adicione o leite condensado e misture novamente, por último adicione o creme de leite e o leite em pó, bata bem e coloque em um potinho, leve a geladeira por 1 hora e aproveite! Fica SURREAL de cremoso.
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Kibe low carb com couve-flor. Se gostou dê 2 toques na foto
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Ingredientes:
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500 gramas de carne moída (prefiro as gordas)
250 gramas de couve-flor
1/2 cebola picada
Sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto (usei pimenta siria)
Salsinha a gosto
1 colher de sopa de manteiga
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Modo de preparo:
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Lave bem a couve-flor e passe no processador crua.
Após, refogue na manteiga.
Misture na carne moída com todos os temperos e amasse com as mãos.
Molde os kibes.
Eu assei na Airfryer, mas pode assar no forno convencional tb, untando a assadeira.
Acompanha mostarda Heinz.
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Repost: @manual_lowcarb
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Antes tarde do que mais tarde!
Amanhã tem EBD e eu já estou deixando os filés de lombo no tempero! Usei:
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limão cravo
alho
sal
mostarda
alecrim
chimichurri
pimenta calabresa em flocos
azeite
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Eu gosto assim, bem temperado. Não me venha com "uma pitada de sal, uma pitada de pimenta do reino" , por favor!! Todos os temperos que usei são da @temperos.meshiah.
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Boa noite gente, beijos até amanhã!!
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CRÉDITOS: @jessicaaraujo_oliveira
Se valer a pena deixe um coração
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TORTA DE FRANGO COM BATATA DOCE .⠀
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Receitinha by:@vidalowcarb_oficial
300 gr de frango desfiado⠀
250 gr de batata doce cozida e amassada (2 pequenas)⠀
3 gemas ou 1 ovo pequeno⠀
4 cs de farinha de aveia⠀
1 cc de fermento em pó⠀
Sal a gosto⠀
4 fatias de queijo mussarela⠀
Orégano a gosto.⠀
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Primeiro misture a batata doce c as gemas, a farinha de aveia, sal e fermento em pó até desgrudar das mãoa. Cubra ca batata os fundos e as laterais de uma fôrma de pão untada c manteiga. Depois coloque o frango intercalando com o queijo. A última camada deve ser a de queijo. Polvilhe orégano por cima e leve ao forno a 180° por 30 min.
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Prontinho ⠀
Meninas, peço a ajuda de vocês, dê dois cliques na foto ❤ e principalmente comente ‘’EU QUERO’’ para continuar recebendo mais receitas deliciosas.
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Vocês fazendo essa receitinha pra vender vocês lucram muito sabia meninas .
Geladinho Gourmet Tropical .
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Piquei morango, laranja, pera, maça e kiwi , coloquei dentro do saquinho e preenchi com água de coco ...
Depois só levar para congelar e saborear
. Repost: @diadeumadonadecasa
RECEITA INCRIVELMENTE FÁCIL E SAUDÁVEL
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⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵ Bolinha de aipim com queijo( FIT)❤
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Ingredientes:⤵
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150g de macaxeira cozida e amassada,
1cs de azeite ou manteiga derretida, sal e tempero a gosto. .
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Preparo:⤵
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É só misturar tudo com um garfo e depois massagear com as mãos (como se fosse massa de pizza ou pão). Se achar melhor misture tudo num processador.
No recheio tem queijo prato picadinho (pode ser outro queijo que você usa) e, pra finalizar, a farinha de linhaça dourada pra empanar.
Depois de deixar no forno por aproximadamente meia hora é só se deliciar
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Repost: @_emagrecendo.ju
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Créditos chamar Direct.
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Receitinha de Muffins de aveia com chocolate e banana! ❤️ . .
2 cs de farelo de aveia
1 banana bem madura
1 cs de cacau em pó
1/2 barra de chocolate 70% picado (ou outra)
1 Ovo
1 cc de fermento em pó .
Misture bem, acrescente o fermento por último. Leve para o forno médio durante 20 minutos. . Se você preferir mais docinho você pode adoçar como preferir!
Só com muita oração!! MARQUE A AMIGA!
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