Список из самых популярных хештегов по теме #ROSTOVDONRUNNING

Кавказ ран. Пятигорский Полумарафон, набор высоты около 500 м. 1ч.25.53 в возрастной категории 2 место#kavkazrun #kavkazrun2019#ростовдонбегущий#бег #беганутые#rostovdonrunning#пятигорскийполумарафон

Понаблюдаю за вами по хештегу #parkrunrostovondon Когда паркрановцы выходят на старт, я уже пробежала свои км и арбайтен в офисе Суббота и воскресенье в #турфильтер рабочий день Ты заходи, если что #мастерапутешествий #работатакая #ловимлето #запускаемсамолеты✈️ #мойбег #rostovdonrunning #турфильтербегущий #бегилесябеги #ростовдон #ростовмойгород

Вот и фотки подоспели от группы #marathonphoto #сочи#сочиавтодром#полумарафон #бегу#21км#бегузаростов#бегростов #ростовбежит#людирнд#ростовдонбегущий#бег #беганутые#sochi#sochiautodrom #halfmarathon#run#running#rostovrun #rostovdonrunning

Пятигорский полумарафон #kavkazrun #21km#полумарафон#пятигорск #ростовдонбегущий#людирнд #ростовнадону#ростовжжет#ростоврулит #людирнд #всембег #бегростов#ростовбежит #бегиростовбеги#halfmarathon#rostovrun#бег #беганутые#бегу#бегун#run #running #runningman #rostovdonrunning

"BREAKING 18:00" (старт) ★★★★★★★★★★★★ Роза ветров в это утро на Набережной была такова, что первые 1,5км и заключительные 1,3км надо было бежать против ветра. ⠀ Стартовали. Понеслась душа в рай. 1км - 3:35. Чуть помедленнее, кони! Сбавляю естественным образом в зоне "Риверсайда", где полукругом разворот. ⠀ Выскакиваю навстречу бегунам "среднего и малого темпа" - то один, то другая подают поддерживающие знаки: рукой, улыбкой и даже просто взглядом. 2км - 3:42. По ветру - это слишком расточительно! (пр.сл)

Бывает в жизни, наступает череда "фестивалей": то банкет в честь юбиляра с пожеланиями вечного здоровья и долгих лет, под звон искрящихся шампанским бокалов, следом свадьба друзей и двухдневное застолье с безудержным весельем, непременной дракой и караоке до утра, а тут ещё и очередной Новый Год - вахтенный праздник, длиною в 10 дней с "контрольными выстрелами" варениками и кутьёй в ночь на 14 января и Крещение. И после всей этой "феерии" возникает острое желание вот просто сесть под настольной лампой в маленькой кухне "хрущёвки" вдвоём с другом, нарезать "холостятских" бутербродов (где колбаса всегда толще хлеба), взять в руки по чашке обжигающего чая и тихо поговорить о планах, о целях, о жизни... а может и даже помолчать о чём-то... Так и в нашей беговой жизни "ярмарочный февраль" с гастролями в Гуково где, подобно ударникам социалистического труда, мы собрали богатый урожай кубков, медалей и грамот с гектара посевов, с аншлагом на "Городском Кроссе" с россыпью медалей, с вишенкой на февральском торте - "Офицерским Марафоном", наконец завершился и пришла пора собраться в скромной компании "особо тяжких" бегунов-рецидивистов, на первый весенний клубный старт в Ботаническом Саду, который, однако, стал самым зимним и снежным в новейшей истории. Уповать на "клубнично-ванильные" условия погоды не приходилось, но и стихии "а-ля "Офицерский Марафон" тоже не ждали. Зима же сделала нам свой прощальный реверанс в виде снега с неба, снега под ногами, снега в ногах, за шиворотом и везде, где только можно и нельзя. Аккомпонемент ветра прилагался. Морозец кусал носы и кончики пальцев. 9 человек отправились на дистанцию 10км (в их числе - одна отважная девушка, героиня Гуково Елена Дьяченко). 6 особо беганутых добровольцев "пошли" штурмовать снежные вершины Ботаники на дистанции 21км. На 10км победным финишем отметился, убежавший от всех остальных далеко вперёд, Анатолий Данильченко ("Ростов Дон Бегущий", школа "Бегом по жизни") (00:55:37) ↓↓↓ #городскойкросс #running #runhappy #instarun #runners #marathoners #halfmarathon #winterrunning #snowrun #бег #полумарафон #победа #winner #марафонцы #sundayrun #зимнийбег #всембег #зож

#контрольнаядесятка #ростовдонбегущий #rostovdonrunning Установлен незапланированный личник на 10 км 38'59 на стадионе Арсенал. #runningflyman #running_brothers_club #runeveryday #squadrunner

Зимой - холодно, летом - жарко, весна и осень - это всё, что у нас есть для высоких результатов. Тут ещё много факторов, влияющих на готовность: чем занимался дни перед стартом, что кушал, как настроился, есть ли ветер, много ли "кругового" народа аккупировало первую дорожку, есть ли соперник, способный вытащить Тебя на результат и т.д... Применительно к этой "десятке": готовился к ней на "Анапских высотах", ел "анаком", настраивался на 38:59, ветер умеренный, народу много, "пейсера" не оказалось... Из совокупности этих и иных причин и сложился результат ↓↓↓ комм. #бег #running #runhappy #stravarun #gm #instarun #strava #motivation #competition

#длительная в поддержку нашего бегового клуба @running_brothers_club #runningflyman #running_brothers_club #runeveryday #squadrunner #rostovdonrunning #ростовдонбегущий