shepoweress осознанность силаженщины новаяжизнь осознание осознаннаяжизнь поисксебя путьксебе инсайт инсайты нетакаякаквсе осознаниесебя явыбираюсебя моевдохновение мотивация цитатынакаждыйдень настоящеевремя настоящеесчастье настоящеечудо учиться бытьженщиной психологияженщины психологияличности женскаяпсихология психологиядуши психологияженщин психологиялюбви психологияобщения психологияразвития психологиясчастья осознаниесебя
Внеси в свое женское:
⠀
1️⃣ Подтверждай свои эмоции и чувства.
⠀
2️⃣ Обращай внимание на свои потребности и почитай их.
⠀
3️⃣ Дай себе разрешение быть неидеальной.
⠀
4️⃣ Предложи себе поддержку и заботу, когда испытываешь душевную боль.
⠀
5️⃣ Заметь, что то, что ты уже делаешь, это хорошо.
⠀
6️⃣ Наслаждайся маленькими моментами радости с собой.
⠀
7️⃣ Будь нежная со своим сердцем.
⠀
8️⃣ Позволь себе установить и поддерживать границы.
⠀
9️⃣ Воплощай й свое существование как человеческое существо.
⠀
Напоминай себе о своем достоинстве снова и снова.
⠀
⠀
⠀
text by @lisaoliveratherapy
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#психологияуспеха #психологияличности #психологияженщины #психологиялюбви #психологиясчастья #психологиядуши #психологияразвития #психологияженщин #психологияобщения #психологиячеловека #женскаяпсихология #осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #явыбираюсебя #осознанность #новаяжизнь #shepoweress
Цель: попробуй прожить день не сказав «извини» незнакомцу.
⠀
Когда я прочитала об этом, мое эго возмутилось, и я подумала, что мне будет легко провести день таким образом.
⠀
Потом я заметила, что бездумно извинилась около 20 раз в этот день. Стало большим открытием для меня. Всегда есть над чем поработать.
⠀
Привычные извинения не имеют ничего общего с реальным угрызениями совести; и не имеют ничего общего с внутренним диалогом, привычными шаблонами мышления и подсознательным программированием.
⠀
Кто готов попробовать? Для кого актуально?
⠀
⠀
text by @the.holistic.psychologist
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #явыбираюсебя #осознанность #учиться #новаяжизнь #shepoweress #бытьженщиной #психологияличности #психологияженщины #психологиялюбви #психологиясчастья #психологиядуши #психологияразвития #психологияженщин #психологияобщения #психологиячеловека #женскаяпсихология #феминизм #учиться
Мышление для изобилия:
⠀
✅ Есть множество возможностей, и я живу с благодарностью.
❌ Я нахожусь в постоянном соревновании, и мне все время не хватает.
⠀
✅ Я принимаю и создаю изменения.
❌ Я сопротивляюсь переменам и боюсь их.
⠀
✅ Я создаю то, что хочу иметь в жизни.
❌ Я жду, пока вещи случатся со мной.
⠀
✅ Знание и развитие ключи к успеху.
❌ У меня есть свои собственные взгляды, и я знаю, что права.
⠀
✅ Обостоятельства моей жизни - это мои собственные поступки.
❌ Я обвиняю других за мои ситуации и я - жертва.
⠀
✅ Я рада за успех других и знаю, что для меня это тоже возможно.
❌ Я отделяю себя от других и негодую их успеху.
⠀
⠀
❗ Изобилие связано с деньгами для большинства людей. Но изобилие - это образ мышления. Оно основано на благодарности. Отсутствие изобильного мышления было главным препятствием для меня из-за моего детства. В мире никогда не было достаточно времени, денег или добра. До взрослой жизни я не понимала, сколько страха стоит за этими мыслями. И насколько эта энергия создает больше таких же результатов в вашем будущем.
⠀
❤ Когда мы создаем образ мыслей изобилия, мы просто проявляемся по-другому в этом мире. Мы видим возможности. Творческая энергия течет. Мы можем отдать себя, не ожидая возвращения. Мы лучшие друзья и партнеры. Мы исцеляемся.
⠀
Вы в дефиците или изобилии прямо сейчас? Какие пункты, отмеченные красным, у себя обнаружили?
⠀
text by @the.holistic.psychologist
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #осознанность #учиться #новаяжизнь #книгипосаморазвитию #книгипопсихологии #хорошиекниги #люблюкниги #лучшиекниги #интересныекниги #книгинаночь #бизнескниги #книгиэтосчастье #книгиолюбви #книгидлядуши #shepoweress
ЭТО НЕ ЭГОИСТИЧНО:
⠀
☀ Желать времени для себя;
⠀
☀ Не хотеть детей;
⠀
☀ Не хотеть еще детей;
⠀
☀ Забота о себе, Любовь к Себе
⠀
☀ Отказывать в помощи
⠀
☀ Не объяснять свои решения другим
⠀
☀ Отказываться от приглашений
⠀
☀ Установить границы
⠀
☀ Ценить свое время
⠀
☀ Иметь ценности
⠀
☀ Сказать о своих настоящих чувствах другим
⠀
❣ Люди используют слово "эгоистичный", когда хотят сказать: "То, что ты хочешь для себя НЕ ТО, ЧТО Я ХОЧУ ДЛЯ ТЕБЯ. То есть, ты ошибаешься в том, чего хочешь".
⠀
Ты не эгоистична. Ты наслаждаешься собой, удовлетворяешь свои потребности в развитии и исцелении.
⠀
⠀
Тебе часто говорят, что ты эгоистична?
⠀
⠀
⠀
#психологияуспеха #психологияличности #психологияженщины #психологиялюбви #психологиясчастья #психологиядуши #психологияразвития #психологияженщин #психологияобщения #психологиячеловека #женскаяпсихология #осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #явыбираюсебя #осознанность #новаяжизнь #shepoweress
10 фраз, которые нужно сказать своему внутреннему ребенку:
⠀
Ты цельна
⠀
Я вижу тебя
⠀
Ты достойная и можешь создавать свой жизненный опыт
⠀
Я понимаю
⠀
Ты живешь в новой реальности
⠀
Это не твоя вина
⠀
Я прощаю тебя
⠀
Ты жизнерадостный воин
⠀
Я здесь чтобы вести тебя
⠀
Настоящий момент безопасен
⠀
Уделяйте пару минут в день, чтобы поговорить со своим внутренним ребенком. Сначала это будет выглядеть странным, но потом увидите свое исцеление.
⠀
Чтобы создать свое будущее, нужно отпустить свое прошлое!
⠀
В каких словах нуждается ваш внутренний ребенок?
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #моетеломоедело #феминизм #яженщина #будьсобой
#осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #женщинабогиня #богиня #матьземля #shepoweress #богиня #дневник_shepoweress
Она гордится?
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #явыбираюсебя #осознанность #учиться #новаяжизнь #shepoweress #бытьженщиной #психологияличности #психологияженщины #психологиялюбви #психологиясчастья #психологиядуши #психологияразвития #психологияженщин #психологияобщения #психологиячеловека #женскаяпсихология #феминизм #учиться
Согласны? Получается у вас?
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #явыбираюсебя #осознанность #учиться #новаяжизнь #shepoweress #бытьженщиной #психологияличности #психологияженщины #психологиялюбви #психологиясчастья #психологиядуши #психологияразвития #психологияженщин #психологияобщения #психологиячеловека #женскаяпсихология #феминизм #учиться
Напиши 2222 чтобы активировать
⠀
⠀
Ангельская нумерология
⠀
Последовательность 2222 означает, что недавно посаженные семена идей УЖЕ начинают обретать форму и превращаются для вас в реальность. Это знак того, что проявление вот-вот станет очевидным, так что сохраняйте позитивный настрой и продолжайте в том же духе; продолжайте удерживать свои мысли в позитивном направлении, продолжайте произносить ваши утверждения и аффирмации и не прекращайте визуализации. Ангельское послание говорит о том, что сбор урожая совсем близко. Вам не нужно беспокоиться, все произойдет так, как и было запланировано.
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#психологияуспеха #психологияличности #психологияженщины #психологиялюбви #психологиясчастья #психологиядуши #психологияразвития #психологияженщин #психологияобщения #психологиячеловека #женскаяпсихология #осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #явыбираюсебя #осознанность #новаяжизнь #shepoweress
Как стать эмоционально устойчивой?
⠀
Каждый день проводи время в тишине без отвлечения, чтобы научится управлять своей эмоциональной энергией;
⠀
Прими дискомфорт как часть твоего Пути роста и развития.
⠀
Создавай ситуации, при которых ты останавливаешь свой ум: медитация, ведение дневника, холодный душ, бег.
⠀
Воспринимай критицизм как обратную связь, не как Истину.
⠀
Становись осознанной к своему бессознательному: привычки, мысли, поведение.
⠀
В основе эмоциональной устойчивости лежит овладение собственным эмоциональным состоянием.
⠀
Знание собственной энергии позволяет вам быть уверенным в себе. Внутреннее знание, что вы можете справиться с тем, что жизнь приносит вам. В основе недостатка эмоциональной устойчивости лежит недостаток уверенности. Обычно это происходит после нескольких лет предательства. Вот почему привычки так важны. Создавая привычки, вы начинаете процесс выполнения обещаний для себя. Это лечит.
⠀
Характерным признаком отсутствия устойчивости является крайняя чувствительность к критике. То есть даже мысль о критике погружает вас в состоянии парализованности. Или когда вас критикуют, вы чувствуете, что не можете прийти в себя.
⠀
У Вас есть эмоциональная устойчивость?
⠀
⠀
text by @the.holistic.psychologist
⠀
⠀
#осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #осознанность #учиться #новаяжизнь #книгипосаморазвитию #книгипопсихологии #хорошиекниги #люблюкниги #лучшиекниги #интересныекниги #книгинаночь #бизнескниги #книгиэтосчастье #книгиолюбви #книгидлядуши #shepoweress