Список из самых популярных хештегов по теме #SHIRSHASANA

Пойдём погуляем? ⠀ Обожаю весну за то, что при солнечном +1 хочется выйти на улицу в таком вот виде и прыгать по лужам от счастья. ⠀ Это к шуткам. ⠀ А серьезно, это #ширшасана или #стойканаголове. ⠀ Такая эффектная на фото, полезная при выполнении и кажущаяся недосягаемой в начале пути. ⠀ А все потому, что в процессе ее правильного исполнения задействуется core, хотя раньше мне казалось, что нужна лишь квадратная голова . ⠀ Так что же такое core? На и ну взгляд, это функциональное состояние организма. Что касается мышц - к кору относятся группы, отвечающие за функционирование позвоночника, таза и бёдер. То, что в повседневной жизни помогает нам чувствовать себя свободно и непринуждённо в плане движения в пространстве. ⠀ Впереди разгар весны, время полёта души, время, когда люди головы теряют... - мне хочется, чтобы вместе с полетом души стало легким и грациозным ваше тело! И на этой неделе в @poza_yoga мы будем активно работать с мышцами кора. ⠀ Удачной практики ⠀ #лагуткина_йога

#ekpadkoundiyasan #transitionslover #transitions #headstandmaster #headstandinversion #headstandjunkie #headstandvariation #headstandtwist #headstandvideos #headstandjam #headstand #shirshasana #inversionaddict #inversions #acroyogawarrior #bendsoyoudontbreak #acroyoga #acroyogis #yogaeverydamnday #yogaeverydaymnday #yogalife #yogalifestyle #yogainindia #fitspo #yogamastersindia #yoga

Does this place look familiar? Yep, it's the Taj Mahal, but from an angle that doesn't quite capture it's stunning symmetry. I really wanted a headstand picture at the Taj Mahal and here it is! #yoga #yogagirl #yogalife #yogagoals #yogaprogress #yogatravel #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogatime #yogi #instayoga #yogini #instayogi #fitness #yogalove #shirshasana #headstand #yogainspiration #yogajourney #yogamotivation  #tajmahal #yogastudent #yogateacher #yogaoffthemat #yogastudent #yogapractice #indiayoga #practiceandalliscoming

Headstands strengthen deep core muscles! To hold a headstand you must engage the obliques, the rectus abdominus and the transverse abdominus. Many other benefits for being upside down :) * #headstand #shirshasana #balance #body #focus #headstandvariation #yoga #stretch #obliques #coremuscles #fastforward #exercisevideo

Осуждают то, чего не понимают. Квинтилиан . #yogaforeveryone #asana #yoga #asanayoga #yogaasana #yogapose #yogabalance #yogacomunity #yogafamily #yogabody #yogaeveryday #yogamagic #livingroomyoga #yogagirl #yogini #yoga365 #practiceyoga #yogaandme #yogapower #yogaisselflove #yogavibes #yogi #yogainspiration #yogapractice #yogaaddict #yogajourney #yogaeverydamday #igyoga #shirshasana

Вижу, что совместные асаны со зверями вам нравятся, поэтому представляю очередной трюк с Мэйбл в трёх оттенках синего. Кстати, прежде чем взгромоздиться на верхотуру, эта @#%#@ прогрызла мой провод от вакома... Жизнь с животными: разнообразно, интересно, дорого. . #кот #кошка #котэ #коте #инстакот #yoga #headstand #люблюкошек #догблоггер #инстакот #моякошкасулицы #моякошка #ялюблюсвоюкошку #йога #грузия #стойканаголове #cat #cats #catoftheday #ширшасана #shirshasana #instacat #instacats #ilovemycat #dogblog #catsofinstagram #asana #асана

I should have easily picked this up in my 20s. But was too nervous about inversions and too lazy to try enough. Today was great. Now motivated to hold it much longer and do more tricks. And not need a wall for psychological comfort yipseeeeee dipseee dooooo #newgoals #corebalance #headstand #inversion #shirshasana #onestepatatime #overcomingfears #bodybydharmesh @dharmeshprofitness

Inversions ‍♀️ When I’m anxious, in fight or flight or feeling sad, inversions are a natural way to calm the sympathetic nervous system, which in turn allows your body to rest & almost immediately helps bring you peace of mind and allows your brain to enter a calmer state. Hot tip, if you’re starting out like me, it’s handy to have a wall nearby!

Show off near the montains #yoga #yogachallenge #shirshasana #yogaposes #auli #mountains #trekking #snow #yogagirl #travel #travelphotography #traveler #tourist #insta #instagood #nature #headstand #trees #uttarakhand #devbhoomi