skyфитнес партнеры_он кудапойтимурманск степ тонинг фитбол skyjumping kangoodance afrodance kangoopower здороваяспина стретчинг тайбо фитнес интервал фитнесдлябеременных фитнесвмурманске спорт тавата экозвук экозвукмурманск kangoojumps дваждымама декретныйотпуск делайкакя желание ирагорина51 лайфхак худею тонинг
На 27 мая (понедельник) есть свободные места:
10.00 Sky Jumping с Натальей
11.00 Kangoo Power с Натальей
13:20 Здоровая спина с Валентиной
15:00 Functional Training с Ольгой
16:00 Фитбол с Ольгой
17:30 Фитбол с Ириной
17.30 Sky Jumping с Натальей
17.30 Здоровая спина Power с Еленой
18.30 Kangoo Power с Натальей
18:30 LowBody с Еленой (МЕСТ НЕТ)
18:30 Тонинг с Ириной
19:30 Сore с Еленой
19:30 Sky Jumping с Ириной
Предварительная запись по телефонам 20-45-75, 60-40-70 или у администратора нашей группы https://vk.com/myskyjumping #партнеры_он#SkyФитнес
Для мамочек с детками предоставлена возможность заниматься в ОДНО время в залах расположенных рядом! При покупке взрослого абонемента, детский продается со скидкой 20%. На утренние тренировки абонементы продаются со скидкой 30%. Пенсионеров, учащихся и студентов приглашаем на занятия и предоставляем скидки: - при покупке одного абонемента скидка 15%, - при единовременной покупке двух абонементов - скидка 20%, - при единовременной покупке от 3 абонементов - скидка 25%. Скидка предоставляется на покупку каждого абонемента. Не забудьте документ подтверждающий ваш статус школьницы или студентки (любой)! #SkyФитнес#кудапойтимурманск#фитбол#тонинг#степ#тайбо#afrodance#фитнес#здороваяспина#стретчинг#фитнесдлябеременных#интервал#skyjumping#kangoodance#kangoopower
Хочешь орех? Вставай на Кенгу!
⠀
Ботинки на пружинах kangoo jumps, разработанные в 1994 году канадским ортопедом Грегори Легкхтман исключительно для реабилитации после операционного периода на суставы колен, голени и спины, буквально взорвали мировую фитнес-индустрию!
⠀
Оснащенные уникальной пружинистой системой, они защищают спину и суставы на 80 %, дают и другие немаловажные результаты!
⠀
Занятия и бег в них не только позволяют сжечь на 30% калорий больше, чем это происходит при занятиях в обычной обуви, но и позволяют подтянуть ягодицы и живот за рекордное время! Кроме того, тренировки в этих ботинках проходят очень динамично и весело
⠀
А вы прыгали на таких ботинках?
⠀
#Горинаинkengoo
#Skyфитнес
#городМурманск
#kangoojumps
#уменярастеторех
#фитнесМурманск
Ну что, погнали...
⠀
Иду к своей целе после второй беременности.. ох уж эти лишние кг... откуда они вообще берутся?)))
⠀
В общем, выше сказанное позади... почти привела себя в порядок. Но работы ещё много.
⠀
Купила абонемент в любимый спортивный клуб... буду тренировать мышцы))
⠀
Вчера было первое занятие... Дааа.. за летний отпуск соскучилась я по этим ботинкам... люблю их! получаю огромное удовольствие от тренировки.
⠀
Кстати, у меня есть полезный и вкусный лайфхак как быстро и без вреда для здоровья можно привести себя в форму. Я с удовольствием поделюсь с тобой, мне не жалко)) напиши мне!
⠀
И помни, главное желание и не лениться!
Любите себя, вкладывайте в себя и тогда природа вам подарит красоту!
⠀
#ирагорина51
#худею
#делайкакя
#желание
#дваждымама
#спорт
#skyфитнес
#kangoodance
#декретныйотпуск #лайфхак
Наверно каждый из вас в детстве мечтал летать
Сейчас во взрослом возрасте нам иногда хочется почувствовать это ощущение легкости и свободы.
Наши партнёры Спортивный клуб "Sky Фитнес" Мурманск 20-45-75 предоставят вам такую возможность! На ваш выбор индивидуальные либо групповые занятия с максимальной скидкой по карте Профсоюз ПЛЮС до 40%❤ https://vk.com/plus_51?w=app5708398_-66597043#Skyфитнес #Спорт #Мурманск #jumping
5 ПРИЧИН ПОЛЮБИТЬ ШУГАРИНГ
Причина 1: SPA-шугаринг – наименее болезненная процедура удаления волос на продолжительное время. Сахарная паста захватывает все волоски на рабочей зоне и удаляет их одним срывом, не травмируя кожный покров.
Причина 2: Депиляция сахарной пастой – отличная возможность одновременно провести лёгкий пилинг. После каждого срыва пасты снимаются ороговевшие частички кожи. Результат – гладкая и нежная кожа после каждого сеанса.
Причина 3: Натуральный состав сахарной пасты. Паста для шугаринга состоит всего из трех компонентов – глюкозы, фруктозы и воды, поэтому вам не стоит опасаться возникновения аллергии после сеанса депиляции.
Причина 4: Полноценный SPA-уход. Мастер не только удалит лишние волоски, но и увлажнит и напитает вашу кожу до и после процедуры.
Причина 5: Непередаваемые ощущения гладкости. Эффект после процедуры длится на протяжении двух-трёх недель – это, определённо, самая веская причина полюбить шугаринг
#партнеры_он
#SkyФитнес
#спашугаринг
На 14 апреля (воскресенье) есть свободные места
11.00 Фитнес PRENATAL (для беременных) с Валентиной
12.00 Фитнес Латина с Валентиной
12.00 Sky Jumping(ДЕТИ) с Ириной
13:00 Sky Jumping с Ириной
14:00 Фитбол c Ириной
14:00 ABL(пресс, ягодицы, ноги) с Ольгой
15:00 DANCE-INTERVAL с Ольгой
Предварительная запись по телефону 20-45-75 , 60-40-70 или у администратора нашей группы https://vk.com/myskyjumping #партнеры_он
Для мамочек с детками предоставлена возможность заниматься в одно время в залах расположенных рядом! При покупке взрослого абонемента, детский продается со скидкой 20%. На утренние тренировки абонементы продаются со скидкой 30%. Пенсионеров, учащихся и студентов приглашаем на занятия и предоставляем скидки: - при покупке одного абонемента скидка 15%, - при единовременной покупке двух абонементов - скидка 20%, - при единовременной покупке от 3 абонементов - скидка 25%. Скидка предоставляется на покупку каждого абонемента. Не забудьте документ подтверждающий ваш статус школьницы или студентки (любой)! #партнеры_он #SkyФитнес#кудапойтимурманск#фитбол#тонинг#степ#тайбо#afrodance#фитнес#здороваяспина#стретчинг#фитнесдлябеременных#интервал#skyjumping#kangoodance#kangoopower
На 10 апреля (среда) есть свободные места по направлениям:
10.00 Sky Jumping с Натальей
11:00 Kangoo Power c Натальей
15:00 ABL с Ольгой
16:00 Фитбол с Ольгой
16:30 ABS с Еленой
17:30 Фитнес-Латина с Валентиной
17:30 Sky Jumping с Натальей
17:30 Здоровая спина с Еленой
18:30 Kangoo Power c Натальей
18.30 Степ с Ладой
18:30 Гибкое тело с Еленой
19:30 Вумбилдинг с Ладой
19:30 Круговая с Натальей
Свободное время на массаж:
10:00 ; 11:30; 13:00; 14;30; 16:00
Предварительная запись по телефону 20-45-75, 60-40-70 или у администратора нашей группы https://vk.com/myskyjumping
На утренние тренировки абонементы продаются со скидкой 30%. Пенсионеров, учащихся и студентов приглашаем на занятия и предоставляем скидки: - при покупке одного абонемента скидка 15%, - при единовременной покупке двух абонементов - скидка 20%, - при единовременной покупке от 3 абонементов - скидка 25%. Скидка предоставляется на покупку каждого абонемента. Не забудьте документ подтверждающий ваш статус школьника или студента.
#SkyФитнес#кудапойтимурманск#фитбол#тонинг#степ#тайбо#afrodance#фитнес#здороваяспина#стретчинг#фитнесдлябеременных#интервал#skyjumping#kangoodance#kangoopower
На 9 апреля (вторник) есть свободные места по направлениям:
10:00 Круговая с Натальей
16:00 Тонинг с Валентиной
16.30 Стретчинг/Суставная гимнастика с Ладой
17.00 Kangoo Dance с Натальей
17.00 Здоровая спина Power с Еленой
17.30 Здоровая спина с Ладой
18.00 Sky Jumping с Натальей
18.00 Степ MIX с Еленой
18.30 BodySculpt с Ладой
19.00 Табата с Натальей
19.00 Пилатес с Еленой
19.30 Стретчинг с Ладой
20:00 ABL c Ольгой
Предварительная запись по телефону 20-45-75 или 60-40-70, у администратора нашей группы https://vk.com/myskyjumping
Для мамочек с детками предоставлена возможность заниматься в ОДНО время в залах расположенных рядом! При покупке взрослого абонемента, детский продается со скидкой 20%. На утренние тренировки абонементы продаются со скидкой 30%. Пенсионеров, учащихся и студентов приглашаем на занятия и предоставляем скидки: - при покупке одного абонемента скидка 15%, - при единовременной покупке двух абонементов - скидка 20%, - при единовременной покупке от 3 абонементов - скидка 25%. Скидка предоставляется на покупку каждого абонемента. Не забудьте документ подтверждающий ваш статус школьницы или студентки (любой)! #партнеры_он #SkyФитнес #SkyФитнес#кудапойтимурманск#фитбол#тонинг#степ#тайбо#afrodance#фитнес#здороваяспина#стретчинг#фитнесдлябеременных#интервал#skyjumping#kangoodance#kangoopower
Спортивный Клуб "Sky Фитнес" приглашает на новые направления Kangoo Jumps и SkyJumping!
Kangoo Jumps - это комплекс интенсивных тренировок, рассчитанных на активных и энергичных посетителей, проводится в специальной обуви на пружинящей подошве. Специальная обувь снижает нагрузку на позвоночник, коленные и тазобедренные суставы.
Sky Jumping (фитнес на батуте) - это программа упражнений, при которой тело укрепляется в 3 раза эффективнее, чем при беге трусцой. Это происходит из-за постоянных гравитационных изменений, которые включают в работу более 400 мышц, которые во время занятий skyjumping напрягаются и расслабляются.
Мышцы становятся более выносливыми, фигура подтянутой. На 20% происходит ускорение процесса сжигания ненужных жировых отложений. Происходит улучшение координации движений. Формируется правильная осанка, улучшается трофика межпозвоночных дисков, что является важным аспектом в профилактике остеохондроза, укрепляются мышцы – стабилизаторы, отвечающие за удерживание тела в определенном положении.
Ведется набор в группы по направлениям: здоровая спина, суставная гимнастика, пилатес, стретчинг, суперскульпт, фитболл, тайбо, фитнес йога, танцевальные направления и другие.
Для пенсионеров, студентов и учащихся предусмотрены скидки!
Приобрести абонементы, узнать дополнительную информацию и записаться на занятия можно по телефонам 20-45-75 и 60-40-70 или в нашей группе https://vk.com/myskyjumping
Мы находимся по адресу г. Мурманск, пр. Ленина д.27А ТЦ "А-Квадрат" 3 этаж. #партнеры_он #SkyФитнес #фитнесвмурманске #кудапойтимурманск