spbyogaconference yogaconference спбйогаконференция йогаконференция йогаспб yogaspb йога23 хатхайога айенгарйога аштангайога универсальнаяйога yoga йога асанаspbyogaconference yogaeveryday йогавместеспбконференция спбйогаконференция
В этот раз мой "йогический путь" завел меня в такое прекрасное место, в шикарный дом, где когда-то жила Анна #Ахматова ,и да, мозаичный дворик, наконец-то, я тут случайно- неслучайно оказалась Я даже незнаю и чему ж я больше рада, тому ли что попала на собитие #spbyogaconference на которое попасть только хотела, но увы и ах, не планировала идти,да и билет не купила, или тому что все это...Вообщем,я в восторге от того что все это происходит именно в таком обалденном месте@omyoga.spb (самая светлая и уютная йога студия в спб, проверенно☘)просто огроменное спасибо за розыгрыш билета #spbonelove#yoga#doyoga#yogagirl#asana#worldyoga#yogaeveryday#йога#йогнутые#йожзазож#этопитердетка
За два дня первой питерской йога-конференции @spbyogaconference
1️⃣5️⃣ часов огненной и самой разнообразной практики с перерывами на теоретические лекции♀️
Раньше я скептически относилась к таким мероприятиям, но теперь буду посещать каждое
Эта конференция напомнила мне опыт из моего танцевального прошлого, когда тренер нам говорила, что мы должны обязательно посещать все семинары, особенно международные, участвовать в чемпионатах с самыми сильными участниками, тк один семинар, один чемпионат приравнивается к 1️⃣0️⃣ обычным тренировкам. Я не сразу поняла значение и важность слов тренера. Но☝ потом почувствовала и увидела результат на практике. После каждого семинара или чемпионата, возвращаешься уже совершенно другим, более сильным и уверенным танцором
Тоже самое и после питерской конференции.
15 часов практики не просто укрепили тело, не просто раздвинули границы, не просто дали какие то знания, но и хорошо прочистили мозги
Я поняла, что нужно подтянуть, какие у меня пробелы, как подходить к построению своего класса, узнала много фишечек, которые нарабатываются с опытом, в процессе длительной преподавательской деятельности и которыми участники конференции щедро делились
Все преподаватели очень сильные
Организаторам отдельное спасибо за приглашение!
И спасибо моей фортуне, которая поспособствовала моему выигрышу билета на это мероприятие❤️ Я думаю это не зря) Знаки, судьба, подкидывает
P.S. Помимо волшебно красивого Питера, где проводилась конференция, помимо студии с панорамным видом на Неву и невероятных интерьеров, мы занимались в здании, известное как дом Баура 1780 года так на минуточку☝в котором на первом этаже жила Анна Ахматова! И как говорят организаторы, возможно занималась йогой
_
#spbyogaconference #yoga #vinyasa #йогаконференция
#питер #йога #йогатерапевт #flowyoga #хатхайога #йога23
Свершилось!
Свершилось то, по поводу чего я переживала за последних полгода-год больше, чем за всё остальное, вместе взятое!
Сегодня я выступила на @spbyogaconference с лекцией о физиологии питания и пищеварения!
Мы разбирались в устройстве и функционировании ЖКТ на молекулярном, клеточном и тканевом уровнях, постигали сложности формирования пищевых привычек, перехода на разные типы питания и механизмы адаптации к ним, мы обсудили все спорные вопросы, касающиеся питания, детокса, закисления и выщелачивания и! САМОЕ ГЛАВНОЕ! Мы поняли друг друга и провели время суперпродуктивно! Логика строения и использования собственного тела была мною донесена до слушателей, и это победа!
В конце лекции я собрала неподдельные восторженные аплодисменты, кучу вопросов, и опять были об уверенности в себе и драйве в том числе :) Зарядили невероятно обнимашки с Глебом Мазаевым перед классом (мы вместе учились у Артема Фролова 4 года назад, и вот с тех пор первый раз встретились) и лица! Лица слушателей, вникающих в каждое мое слово во время проведения лекции!
Как это было 1-4 фото, 5-6 толпа, рвущая меня на части после лекции еще с полчаса минимум, на 8 фото тот человек, который организовал мне выход из зоны комфорта, дав задачу "рассказать о питании йогам, так чтобы научно" - моя бесценная, любимая, замечательная @holysmelancholy, главный идеолог #spbyogaconference! На 9 фото видно, как мне волнительно и страшно перед лекцией, а на 10 моя главная и бессменная группа поддержки, вдохновитель и выслушиватель, мой Стасик - мое правое плечо (даже не рука) @ivkodze !
Я сегодня сама собой счастлива! И страшно горжусь собой вслух! Однако, именно сегодня, сейчас, я наконец-то могу расслабиться. Сложных задач впереди пока нет, и настало время тотального восстановления.
#идапребудетснамисила
С большой гордостью и радостью сообщаю Вам, что меня пригласили на первую, организованную в Санкт-Петербурге, йога-конференцию, на которой я прочитаю две лекции на волнующую многих тему - о питании, голодании, детоксе и закислении/выщелачивании с точки зрения физиологии человека. Никакого скепсиса, домыслов и предположений, только факты. Приходите разбираться и задавать вопросы!
Продажа билетов на конференцию открылась сегодня, не упустите шанс сэкономить и подписывайтесь на страничку конференции, чтобы быть в курсе событий!
#Repost @spbyogaconference (@get_repost)
・・・
Хотим познакомить вас с Ксенией Шатской, которая приготовила для вас две очень интересные лекции!
Ксения Шатская - преподаватель йоги, специалист по физической реабилитации, автор статей, популяризирующих науку о человеке, йогу и здоровый образ жизни.
Темы лекций: "Детокс, закисление и выщелачивание и вегетарианское питание с точки зрения физиологии человека". ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••#yogaspb #yogaconference #yoga #spbyogaconference #спбйогаконференция #йога
Это надо же было заболеть, садясь в поезд Мск-СПб перед конференцией ?!!Проснулась на утро совсем без голоса, когда спустилась на рецепшен отеля, администратор даже испуганно вздёрнулся когда меня услышал но волшебным образом голоса хватало ровно на каждый класс, а горящие глаза и энтузиазм участников придавали больше сил)) спасибо всем, кто пришёл, кто был со мной в этом Потоке И отдельное спасибо организаторам, я получила прямо эстетическое удовольствие от этой конференции
И, знаете что? Я уже записала даты следующей конференции! До встречи в следующем году на @spbyogaconference #yoga #yogaconference #spbyogaconference #йогаспб #йога #alyonatikhonova
ЛЮБИТЕ ЛИ ВЫ ЙОГА КОНФЕРЕНЦИИ ТАК, КАК ЛЮБЛЮ ИХ Я #йогадвиж
⠀
Весной я была в Москве на третьей Конференции по аштанга йоге❤️, а осенью 6-7 октября 2018 г. иду на первую Санкт Петербургскую конференцию по йоге и приглашаю вас с собой!
⠀
Что нас ждёт?
♀️15 известных преподавателей йоги со своими мастер-классами, которые посвящены разным темам и стилям йоги!
Познавательные лекции о йоге, питании и здоровье!
Вечерняя шавасана под звуки гонга и тибетских поющих чаш!
⠀
Отличная новость для аштангистов: наше направление будет представлять обаятельная, удивительная, невероятная Маша Шалимова @mariashalimova ! Обожаю ее!❤️ Не упустите возможность познакомиться с Машей в реальности!
⠀
Также на конференции будет множество других профессиональных преподавателей различных стилей йоги: Тихонова Алёна(Универсальная йога), Мазаев Глеб(Универсальная йога), Константин Харьковский(YogaFlowSystem), Татьяна Илларионова(Йога23), Екатерина Рубанова (Дживамукти йога), Сергей Михайлов( Айенгар йога), Ксения Шатская ( Ишвара йога), Иван Смирнов (Техники тайского массаж), Максим Васильев (гонг медитация), Юлия Чай (кундалини йога).
⠀
Это же просто самый настоящий пир, на котором можно попробовать любое изысканное йога-блюдо♀️
⠀
Больше информации вы найдете на сайте: spbyogaconference.ru и в аккаунте @spbyogaconference ⠀
И напоследок приятная новость: с промокодом yogafanova скидка 500 рублей!!!
⠀
До встречи на йога-конференции! Не пропустите яркое событие осени
⠀
#spbyogaconference #йогадляначинающих #йогаконференция #wgik2 #йогаспб #йогапитер #йога23 #аштанга #ишварайога #sky_pink2 #питеронлайн #медитацияспб #фестивальйоги ##поющиечаши #ashtangayoga